第两千五百八十一章 一心想着复仇
抬龙棺 · 微胖大叔
“做哪件情，几乎尊重，正因为样，现才寸尺，为些考虑！”爷爷气直拍桌。
父亲站，示意再。
喊：“，今，您难些再再骚扰妖族士兵吗，希望再骚扰，骚扰算，但绝允许骚扰！”
爷爷愣，应该料，态度稍微缓点。
态度很诚恳：“爷爷，危险坚持，且次九叔帮，希望再因为情打扰，，希望快快乐乐，因为导致情开。”
爷爷：“，做实太危险，为安全考虑，类妖族混为谈，何况妖族族即场战，己知，以现正做准备候，士兵肯特殊培养，怕吃亏。”
“知担，保证几，等把妖王给杀，立马回陪，请您相信。”直接跪。
爷爷赶紧，把给扶，跪动动：“爷爷，您相信，真，您保证真。”
终，爷爷被服：“，答应，赶紧给，倔脾气，爸爸真拼，既真想话，做准备，平平安安，平平安安回。”
感激爷爷，向磕头：“谢谢爷爷，按照您吩咐，平平安安回。”
吃完饭之，情，床打坐，让己安静，气沉丹田，利己功夫长。
“哐哐哐--”
敲门。
“。”闭眼睛开口。
“哥，。”晓月推开门，听她走脚步声。
边打坐边问：“怎，晚，找什情吗？”
晓月：“功夫虽几长，但果放复仇话肯足太，教教怎样才让静？”
睁开眼睛她：“办，蛇哥样，气沉丹田打坐。”
晓月听，连忙摇摇头：“怎静啊，打坐打久，怕睡。”
叹口气，她翻白眼：“亏做几特工，连打坐坚持，以想复仇，别认识。”
晓月坐，撒娇：“，跟，啥啥。”
特柜翻条瑜伽垫，让她坐，盘腿把眼睛给闭。
“现正夜比较宁静候，最适合打坐，把右足垫左腿，左足放右腿，单盘，左手放右手，手掌向迭安腿，身摇动数次，吐浊气数口，空气由鼻吸入，头须正直，忌僵硬。”她身体够柔软，帮矫正姿势。
“样话坚持久啊？”晓月开始耐烦。
她翻白眼：“姐，才刚开始呢，想结束，想带太美吧，更新给打坐，别话。”
“哎呀，知。”
“盘腿必须往外呼气，且必须呼尽，让腹收缩。吸气则知吸满，沉入丹田，让腹鼓，每次样深呼深吸3~5口气。打坐候，果舌尖卷贴颚，量往走。”继续指导她。
儿，她慢慢步入正轨。
坐旁边，闭眼睛：“直坚持，旁边打坐，许捣乱，被现次加。”
她话，睁开眼睛眼，确实挺认真。
打坐仅以修身，舒缓身，减缓压力，且以增加脏向半身血液供输，使头脑清醒，精神力更佳。
样坚持概两，缓缓睁开眼睛，整变舒服许。
再晓月，她居打坐，挺认真。
但直现声呼噜声，现原想。
咬牙齿，尽量忍住己脾气：“晓、月！”
晓月应该被吓，身体立马东倒西歪。“哎，怎怎？”
给她翻白眼，揪她耳朵：“怎，让给打坐，结果干什，居给睡，以为认真呢！”
气头顶直冒火，连眼睛嘴巴喷火。
晓月边抓手臂给松开，边：“哎呀，疼！先给松开，故意睡嘛，或许几练功练太累，以闭眼睛想睡觉，体谅体谅。”
“知练功很累，难累吗？为什以安安稳稳打坐，。”真被她气吐血，什候睡死？
“知，次睡觉，保证！”晓月竖根手指，誓。
件情算：“，保证最东西，次注意点，千万别给睡。”
晓月立刻点点头：“知。以听嘛。”
实拿她办，放她回睡觉。
距离妖族复仇17，别17，13，觉难熬。