第一百三十一章：风一般 的少年

灵酒手，忧处走！

想灵酒果之，言两语被己搞，几乎己什话，已忍住答应。

书海阁门以，星语打开书房门，细钻研。次像次样胡乱般快，次，速之先肉容细究。

目光扫木架，速之先书架停留，轻轻翻开古朴卷轴 ，灵巧手指抚卷轴每字迹，句顿全部内容读完。

星语读很认真，晰，概知速之先讲什内容。

卷理论，角度讲述爆力形，七章关速之先功，些遥远情，以星语并意，全部精力放卷内容。

第卷讲述爆力爆点。爆力形爆点，像双腿弹跳般，双脚力，并且力点，跳高才跳更高，跳远才跳更字。果双脚 力点，比喻脚先力，脚 力，毫凝问错误示范。

但凡简单理明白，但实际却很做做。速之先举很鲜明例，点很清楚，果次弹跳，或次跳远，爆点很掌握，果连续跳跃，或连续奔跑，很难准爆点击。以爆点以单纯次爆点，以连续爆点。想完全掌握靠断实践摸索。

第卷讲述爆力重，至关重。卷轴记裁，重越低越益爆力挥。举很简单例，譬身微微倾跳身直立跳，惊奇现身微微倾跳高度比身直立跳高度高些。为什？明明已站很高，为什比身微顷呢？

以重压关键，重越低，爆力越强！讲些芝麻弄通情，但真理，口凭，实践才真理。

第卷才真关爆力形，它她给阐述爆力理念——压榨等爆！记住压榨等爆。

星语关注腿部爆力，以特意关腿部爆力形。想激腿部爆力唯途径训练，训练式很，最常最实负重，以肩背石头，腿绑沙袋。负重越，压榨越很，爆威力越。

半盏茶功夫，星语卷内容完，直全疑惑：“想习腿功，跟 爆力训练毛绒关系？”

放卷轴，星语闭目想儿，但想以，叹息志，转念想：“既姐姐交待，她理，再些内容已写卷轴白写，既写。现务之急把腿爆力练。”

干干，星语刻停留，转身书房。守门弟星语快，些惊讶问：“走，儿吗?底更高深功哦？”

实想以给星语开门，星语并领意思，直接走书海阁，扔句话莫名妙话，“已想！”

书海阁，星语买两铁球拴己脚，觉样更刺激些。晚跑训练场训练。

训练场，轮皓月高悬，四周安静声，部份已沉沉睡。深夜，果场情形，笑神病。

深夜，星语拴两铁球场训练，两铁球足足两百斤重，被铁链牢牢锁，月光照耀，闪奇异光芒。星语拖两铁球走。

刚开始些吃力，星语死死咬牙，牙齿嗑破，才免强两铁球拉动，并放弃，加脚 部力量，走越越快，两铁球断滚动，铿锵嗡鸣，包括脚拴两铁链哐响。再腿部擦破，鲜血止住流。

并放弃，简单包扎，开始训练，为防止腿部再次受伤，接触部位棉布厚厚缠绕几。样借月光次次训练，诺训练场，圈圈完，汗把把流，手腕，背，胸口处汗···

圈圈完，速度越越快，先慢走，跑，再简箭步飞，两铁球像毫阻力般，根本阻挡步伐。等解开锁链之，脚风速度明显比先快很，已普通比，压榨力量。

唯压榨才爆，星语之以束缚己，实己压榨，压榨越狠，爆威力越强。之以选择沙包，实沙包才惯技俩，偏偏选择百斤铁球，因为它压榨更狠 。

“哼哼！明以让识厉害，漂亮姐姐！”星语意笑。

刻苦训练，星语明显够感觉部强爆力，股爆力，以跳更高，跑更快，想随 调。脚速度越越敏捷样，星语欣喜若狂，本想强撑练儿，但仔细想罢。

“儿吧，爱球球！”

月光伴随，少缓缓离开，逐渐消失朦胧月色···

翌清晨，诺训练场鸟儿清脆歌声次被唤醒，员再次集合场央，新，新训练开始！

昨样，梁丘艳给己员训练项目徒步加漫跑。

“哎！跑啊，腿泡，再跑血！”

“算什呀，昨整整跑两趟啊，两趟两圈啊，快跑，真跑死！”

听员抱怨，星语嘴角禁抹丝嘲笑，实些星语算什。

吃苦若为！星语相信句话，背默默付，谁呢？便需别，因为做给已。

“吧！”

即便抱怨，数抱怨声，集体向山峰跑。

星语抱怨，马先冲群，速度跟飞样，很快消失队伍头。惊异表现，简直惊呆。

“怎跑快啊，吃猛药般！”

“快速度，简直像飞样，施什奇异功？”

“应该，般施展功候，灵光闪动，但脚 点灵光！”

“该疯吧？怎越跑越勇？”

员越跑越慢，星语越跑越快，惊异表现，表示理解。

“疯，禽兽！”眼，星语疯，或禽兽。

，梁丘艳惊异目光落少奔跑身影，星语意外表现简直乎她意料之外。想昨话语，莫激烈？

“潜力啊！”梁丘艳，星语直潜力股，她直想拉拢彼之间关系，但想竟长快，简直乎她意料之外，若让爆真正实力，恐怕惊骇。

星语像风样少，像风样奔跑，别更本想象底快速。

望星语消失向，梁丘眼曼妙眸眨眨，身影 顿失消失原，秒便 风样少。

感受背现，星语惊惊，想己跑 样神速竟追己，禁为敬佩，现梁丘艳以，惊讶目光立马恢复平静。

“想快领悟速之先精髓，错吗？”

“咳！被逼，果加强练习话，万碰刺儿头怎办？”

“刺儿头？魏高飞吗？”

“姐姐啊！”星语撇嘴。

把卢白凤形容刺儿头，梁丘艳脸错鄂，旋即笑。原先以为魏高飞目刺儿头，想星语刺儿头却卢白凤。

“万景仰美女，却刺儿头，话传，怕遭群殴哦！”

星语笑笑，显知己错话，请求：“姐姐，乱哦，现知知，，绝第知？”

星语畏缩样，梁丘艳俏脸扬，微笑：“害怕？”

星语摸摸 脑勺，些意思，笑解释：“吗？知，实力她，再她杀伤力，万落她手，绝惨啊！”

“害怕！”梁丘艳直接。

听话星顿语，感觉 内尊深深受打击，却力反驳，苦涩：“算忌惮吧！”

星语终诚认，梁丘艳满脸笑意更甚，妩媚舒展身，笑安慰：“虽点卑，蛮爱，姐姐照。样，已以习功，山找！”

梁丘艳身形转，立马消失影踪···