第一百九十一章 跑步

丁雨师承莫胜宇。

莫胜宇套拳，盛格斗术相似。

身体潜开极限。

莫胜宇套拳素，速度、力量防御。

样，格斗术素，速度、力量准确度，把防御放第四位。

防御准确度先顺序，基本以范畴内，实素相。

莫胜宇拳格斗术区别以。

格斗术拥内劲之，常常口耳熟详内力之，直接把内力化攻击力。

果继续像提升话，以气体步。

相，果体术修炼内劲，比较容易，相身体求苛刻求。

但莫胜宇套拳，修炼内劲远远够。

莫胜宇套拳，身体潜逼极限，因被外界称为打碎骨头重新塑造。

速度，速度极致。

按照第阶段训练求，苏速度至少达相辆200迈汽车速度。

拥速度话，已比绝啊宗师（炼器）期级别高手速度快。

武功，攻破，唯快破。

至力量。

，最难提升。

丁雨修炼候，力量最难提升。

但苏，却存问题。

苏神力，填补空白，已达修最低基础。

算宗师（炼器期）级别高手，挨苏结结实实拳，估计瞬间断掉几根骨头。

苏知己算算神力。

因为苏知，现己身怪力，重之己具备神力吗？

反正丁雨吧苏神力。

防御力，范围药开始药浴。

另外，等苏体质稍微点点，丁雨再开始苏防御力训练。

简单，打。

把苏打皮开肉绽，把苏打骨头断掉，医再继续打。直把苏打钢筋铁骨。

特别残忍科目。

“开始训练之，情先申明，训练程产切费，需己负责！”

，苏意。

“，问题！”

苏知，己功夫需花费少金钱。

准确，修炼本花钱费间情。

苏缺钱，未情比间显总够。

己师傅，林样，财迷。

苏想，并每像她样缺钱。

今林，算吃够钱苦。

钱，总省点花。

“理论知识已讲完，现开始训练！”

训练开始。

第科目，跑步！

苏任何意，跑。

跑步之，丁雨给苏制任何目标之类。

简单给苏跑，至跑什候之类，则完全告诉苏。

简单跑，往死跑。

苏知，跑背意义，往死跑。

目标，限制，直往。

以苏理解些训练科目。

现，重新回训练场候，苏觉直理。

像流浪社已久，重新回校园感觉。

“她跑少？”丁香问。

“正常，第次样剧烈运动，已极限吧？”

丁雨12岁候，第跑几，累瘫路程。

丁雨表现，已算优秀！

丁香想问题。

“她怎认识，跟她提？”

“啊！走啦，跟啦，再等！”

骑爱电驴，带丁香，跟苏。

苏记，重之，己第次跑晕倒！

次，超。