第53节
听说我是学神的白月光[重生] · 醉与
“啊……”楚宁本想，刚开头，马改口，“实熟。”
她开窍。
楚宁以为，裴洛书身体情况，听别男运动很，高兴。
“嗯。”
裴洛书点头。
管真假，样回答正。
瓶点滴打完，楚宁本想送裴洛书回，结果租车却停关叔店门口。
站店门口想楚宁，裴洛书副老干部风：“想想考？回让给补习？”
楚宁撇撇嘴，藏住话，“，知病，以回，早知回麻烦给补习，回。”
她想让休息。
裴洛书回，先把关叔店门口卷帘门打开。
之转身问她：“想呆？”
简单句话，把楚宁通。
她站原拼命点头：“想！”
她想。
楚宁跑，先帮裴洛书把门打开，等裴洛书，她才关门。
屋暖气，屋，冷空气被隔绝外。
之屋，楚宁才现，之她些书居放。
裴洛书外套脱掉，穿件浅色高领毛衣。
书架书，问楚宁：“省队之，课怎办？”
楚宁之已打听，“像……，高考月酌情放点假，考全己造化。”
“造化”两字，楚宁已底气足。
她实很怕浪费裴洛书番辛苦，最考a。
比楚宁，裴洛书压力倒，拿高几课本：“知，今先给简单讲，剩懂打电话问。”
“。”楚宁裴洛书把书拿，帮她拉开椅，突开口，，“裴洛书，考a，想继续做。”
裴洛书她。
楚宁站原，双手藏背，紧紧攥，继续，“候，拿全冠，样。”
“呢？”
裴洛书认为，她半句话告诉。
许想听，或想知。
“……”楚宁睫毛微垂，迟疑，“情，等拿全冠告诉！”
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楚宁周晚9点火车回市。
周早6点半，她准校门口。
简彤，以及被选省队，坐省队巴车。
省队训练基比体校位置更。
更接近市。
买东西便许。
省队宿舍两间。
楚宁简彤申请间。
省队宿舍布置体校。
以训练为，铺，两张单床，两衣柜。
以及两张桌。
屋带洗手间，洗衣机热水器。
比校便。
她早达之，由省队队员先带参观训练基。
参观，先拿表格，让签。
楚宁矮，站靠。
她拿表格愣。
表格除名字，标注几级运动员。
部级运动员，别级运动员。
她名字空空，
楚宁顿觉己弱爆。
等参观完基，午开始正式训练。
省队像体校，，全省最优秀才。
长跑教练几。
除教练外，几助理教练。
吴豪助理教练之。
正被安排负责女项目。
训练开始，做热身，第件队员做热身运动，开始次比赛。
目为让解己整队位置。
楚宁校直跑第。
校毕竟校。
她很清楚，省队，绩肯比较落。
比赛结束，楚宁才现，己太高估己。
她比较落。
垫底。
省队女长跑项目加她共八。
她第8名。
第7名差距，却依比第7名晚终点线。
楚宁绩排第8。
比赛结束，谁她，似乎并意外。
楚宁己却些接受。
现已12月底。
教练开始讲1月份训练。
训练基项目400米，800米，1200米重复训练。
10次为组。
400米800米间允许慢跑休息。
1200米则以直接休息。
光项，比校训练强度很。
因为10组，止完已，间速度求。
教练布置完训练任务，开始各训练。
已熟悉训练，解散，各开始训练。
楚宁新，吴豪专门留，辅导她完第次训练。
楚宁先跑400米训练。
共10组。
项目重每次完间求。
次。
仅速度求，更体力求。
第次，10次400米，求80秒内完。
80秒间并算长。
楚宁般完四百米，需50秒。
80秒似很长，跑遍，把平均完间80秒内，样。
400米候，楚宁每次以按照规间完。
800米，求间250秒。
楚宁几轮完全超间完，几圈明显感觉吃力。
最圈，间超规间。
10次1200米。
楚宁体力已完全跟速度。
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