第八十一章 晨练
天才相师 · 打眼
九月北京，已呈现幅金秋景象，气变凉爽，尤早晚候，温度往往比正午低七八度，早锻炼穿长袖衫。
“叶，怎早？真命，回头给哥几带点早餐啊……”
叶五点钟候床爬，虽身动很轻，但把睡眠比较浅傲海明给惊醒。
“知，再睡吧……”叶歉意笑笑，轻手轻脚穿鞋，走宿舍。
星期候，徐振南几长，几乎轮流做东请众遍，叶花百块钱次火锅店请次客。
别，酒桌增感情，叶哥几几顿酒喝，整勾肩搭背像老友般。
区华清新训第结束之才开始，等住校招待长离，群华清活，算正式开始。
活，叶言，却些便，首先吃饭问题。
虽叶需每顿饭吃，但果早晚些练习，需量食物补充体力消耗。
为吓别，叶几怎运动，清晨跑跑步，让修习导气术叶感觉很习惯。
另外息间，叶息间非常规律，晚10点之床休息，哥几聊打牌，搞叶度搬住念头。
叶打听，华清西门、圆明园南门居民楼很平房租。
跑，些双四五老哪租住，环境太，叶打消念头。
简单洗漱之，叶跑宿舍楼，路伸展双臂，尽量活动身体。
紫荆寓未修建，住老宿舍楼，教职工活区距离远，虽老旧点，但设施算完善，周围绿草青青，树木荫，湖光山色，景色优雅。
叶候五点头，但校园内已以许早期锻炼。
很老头老太太穿身白色练功服，似模似样打太极拳，练太极剑，更些艺术系早依依呀呀吊嗓，管老师，脸露副轻松舒适神态。
虽早锻炼少，但华清园实太，想找幽静很容易，叶跑片树林，树林尽头湖边站住脚步。
几，由位置，让些老头扎堆练拳或练剑，却叶却刚够。
且荫树林湖边空气清新，城市污染，叶言处宝，仅打扰，清新空气助提神醒脑，充盈体内元气。
湖边站住脚，叶摆桩架，双眼漠视开阔湖，嘴唇微张，口呼气鼻气，几呼吸间，整身体完全松弛。
概钟之，叶呼吸之间变悠长。
吸气鲸吞四海，股凸咽喉往，直延伸腹四处流走，呼气则像春蚕吐丝、悠久细长，连绵绝，胸口浊气完全清体外。
叶修习“吐息六”，按照老话，长之。
约站，边第缕阳光突湖尽头树林处升。
叶刚口气全部吐，紧接猛吸，犹山间精龙蛇吸气般，竟“嗤嗤”声响，叶直感觉周身充盈股精纯元气。
佛教修身，觉悟、、及造诣完全归功己努力才智，历高僧，均需毅力智慧。
练气士，追求仙神，古各炼丹练气术层穷。
像刚才叶吸纳第缕清晨阳光，练气极重位，被称之为东紫气，被叫做“精”，修炼极处。
口气吸入腹，叶微眯双眼紧闭，口齿叩动七次，满嘴津液口吞，才张开眼睛。
感受体内四处流走浑厚元气，叶禁想第次吸收“精”情形，次元气入体，脑“龟壳”才消失，些传承完全被己吸收。
现叶占卜问卦相解梦，基本很少受元气反噬，身己直接关联情，推算仍模糊。
“舒服……”
叶伸展身体，浑身骨骼“啪啪”响，两腿活动，开始打拳，拳路些像五禽戏，动舒缓轻柔，外刚猛练很。
站桩练气，套路练习，等叶收功架之，已早七点钟。
“饿……”
听肚传“咕咕”叫声，叶禁苦笑。
五岁第次功引气入体之，每次站桩完毕，总感觉饥肠辘辘，直接导致叶饭量增，果叶东平些赚少钱，恐怕养活肚儿。
路跑食堂，叶掏饭卡买六肉包，虽已给打饭师傅解释宿舍早点，但众惊异眼光落荒逃。
，回宿舍候，六肉包已被叶消灭掉五，剩留给睡懒觉牲口。
“叶，今周，等市转转吧，咱星期，校门呢……”
徐振南几已，别管怎，新，赖床本领远远比四些老油条。