第53节

郝帅知姚梦枕肯意，早准备辞，：“，运动月以情，总月以体内力真元消化掉吧？”

姚梦枕气笑：“难月丁点儿乾坤意镜改造肉身吗？”

郝帅想想，：“怎，想月脱胎换骨，候给叶霜霜惊喜呢。”

姚梦枕哀叹声：“真色命啊！样少功德填白搭！”

郝帅搓手，涎脸姚梦枕：“哎，肯办？肯想折衷办，吧？镜灵！”

姚梦枕张口刚话，却郝帅身走女，脸画淡妆，正马莜雪。

马莜雪单肩背书包，双漂亮眼睛狐疑打量郝帅姚梦枕，像怀疑两讨论什情样。

姚梦枕，顿撇嘴，脚尖轻轻踢踢郝帅鞋，声：“喂，走啦，先回再。”

郝帅回头眼马莜雪，目光古怪警惕扫她眼，正她古怪目光打量己样。

郝帅姚梦枕块儿回，谓近朱赤，以，郝帅显叶霜霜传染，居开始写业习惯，放书包，正想做业，却被脱石膏套姚梦枕把拉，嗔怪：“喂，，教练功。”

郝帅毕竟少，听练功，顿兴致盎，问：“教练功？练什？太极拳吗？”

姚梦枕叉腰嗔：“走想跑啦？想想，先老老实实练站桩吧！”

郝帅愣：“站桩？”脑海顿闪数影视品修习武术由蹲马步被折磨死活画场景，眼角微微抽搐，试探性：“该……蹲马步吧？”

姚梦枕摆摆手，：“蹲马步啦！”

郝帅顿松口气，平论，算很吃苦，听蹲马步，顿警惕排斥减，嘿嘿笑：“蹲马步，站什桩啊？”

姚梦枕背手，副老神模样，：“练太极拳，站体式啦！”

郝帅奇：“什体式啊？第次听太极拳站桩！”

姚梦枕解释：“体式源形意拳，叫“才式”，即才，桩功形意拳变化开始,谓‘万变离体式’理。基本修炼内拳，论练太极、形意八卦，练体式。”

“体式仅技击基本架式，更衍各拳动基础，气走气，练通周门，因为桩习武筑基基本功，样修基本功。谓练体功，老场空。”

郝帅听两眼直，挠痒般，禁住跃跃欲试：“功夫，怎早教？”

姚梦枕翻白眼，：“乾坤意镜，本，但谁知知藏元藏气，想讨漂亮姑娘，风头耍花样，结果浪费身骨藏元气！”

郝帅被劈头盖脸批评顿，却觉脸红，反理直气壮反驳：“窈窕淑女，君逑，喜欢漂亮姑娘，什奇怪？”

姚梦枕叉腰，极服气，混蛋叶霜霜跟被勾魂似，百依百顺，跟姑奶奶凶巴巴，凭什呀？

姚梦枕意识脱口：“怎喜欢姑奶奶呀？”

郝帅愣，目光瞅瞅姚梦枕平平胸脯，本正：“补充句，爷喜欢胸脯漂亮姑娘……”

姚梦枕顿俏脸涨红，两条眉毛倒竖，她咬牙切齿：“找死呀！！”张牙舞爪便朝郝帅扑。

郝帅哈哈笑，抓姚梦枕手，笑嘻嘻：“啦啦，快教功夫啦！”

姚梦枕跟郝帅纠缠候，趁乱狠狠腿踢两脚，才算解气，郝帅气，笑嘻嘻拍被踢两灰扑扑脚印腿，：“解气吧，解气赶紧教功夫吧，女侠！”

姚梦枕哼声，拍拍手，走卧室稍微宽敞点，：“，姿势，跟站体式。”

，她站原，腿微蹲，腿伸微曲，两手抬，左手五指张开，向伸，右手臂向伸，臂缩身，整模样很像站虚步，手端把长枪。

郝帅瞧，果姿势像马步样知累死桩，便笑，：“简单，？”

旁边照葫芦画瓢，架势模样，细处却惨忍睹，姚梦枕拿眼瞅便气笑，脚鞋尖踢踢，：“右脚脚尖外撇。”压压肩膀，：“两肩向松垂。”捋手指，：“右手五指撑开。”

她路头脚给郝帅纠正几处错误，郝帅才勉勉强强站标准体式。

姚梦枕郝帅样，点点头，：“记住，练体式候，两眼远望，思空灵，气息腹部，牙齿轻叩，舌尖抵住颚，呼吸。”

郝帅悟性颇高，听姚梦枕番，微微调整，果越标准，姚梦枕旁直点头，夸赞：“错错，样，坚持，坚持五钟。”

郝帅笑：“简单？五钟？坚持五钟！”

姚梦枕旁似笑非笑，话，盯郝帅，动走形标准便纠正调整。

郝帅开始站体式候，真觉哪疲劳酸痛，站马步，体育课候，体育老师曾站马步，群男站钟死活，两腿乱抖。

体式开始站候，郝帅浑觉哪费劲，觉己直样站，五钟？爷谦虚！

样站久，便察觉妙。

样站两钟，郝帅便觉身开始冷汗直冒，浑身股热气浮动，腿酸软，双手沉重压千斤巨石。

样站半钟，郝帅已腰酸背疼，腿肚使劲抽筋，手臂明显颤抖，样再坚持秒钟，郝帅终崩溃，觉己浑身酸痛已忍耐，声惨叫便屁股坐椅，边抹额头细汗，边哀声：“妈呀，比跑几圈累！累死！什体式啊？怎站累？”

姚梦枕笑吟吟郝帅，：“累吧？因为习惯，且入门，等入门体手摧足，则手足合，肘摧膝，则肘膝合，肩摧胯，则肩胯合；气稳，则意合；意专凝，则意气合；气随身，则气力合六合意境界。”

郝帅听直摆手，：“别，站，信站比久！”

姚梦枕笑吟吟：“！”，她己摆姿势极为标准体式，她静静站，舌头轻抵颚，两眼远眺，像透墙壁极远，她虽身力修为荡存，身变萝莉身，但浑身功夫架修精妙理解，她站整整五钟，把盯间郝帅目瞪口呆，最忍住走姚梦枕跟，仔仔细细打量她，想她什诀窍奥妙，凭什她站久，己？

郝帅知，并因为姚梦枕身轻，以站久缘故，因为她力气啊，体格，肌肉少，为什比己站久呢？

难……因为神仙？以比己牛逼？

郝帅想，禁些意兴阑珊，：“啦，知厉害，站啦，知神仙，以些情肯比厉害啦！”

姚梦枕站身，笑：“话样。并因为神仙以比厉害，诀窍掌握，以厉害。”

郝帅听，奇，连忙问：“什诀窍？”

==============================

更2

第22章 点合龙

姚梦枕笑吟吟郝帅，答反问：“郝帅，想，为什称龙传？”

郝帅想想，：“应该龙图腾崇拜什吧？”

姚梦枕回答，笑走郝帅跟，：“再站体式给。”

郝帅按照刚才姚梦枕指点姿势站体式，手依旧像端枪似，站以，：“喂，告诉底什诀窍啊？跟龙传什关系啊？”

姚梦枕笑笑，依旧答，：“先站，等身热告诉。”

郝帅奈，老老实实站体式，站，钟，郝帅，叫苦连嚷嚷：“，热热，手酸腿涨！”

姚梦枕笑问：“觉浑身冒汗感觉？”

郝帅松架，连忙：“！”刚松，姚梦枕立刻便掐，喝：“别松，站！”

郝帅吓跳，苦脸站，苦笑：“喂，打击报复吧？”

姚梦枕撇撇嘴：“以为呀，私！听，身之以感觉热，因为气血快速运，气血快速运，体产量热气，股热气像壶水烧开样，停往外冒，候体毛孔打开，让体内些热气散，些热气体内元气部，让它跑，损失元气。”

郝帅眨巴眼睛，：“像热水壶烧水候，蒸气实壶开水转化，吗？”

姚梦枕拍掌笑，老气横秋：“，孺教！”

她指指郝帅郝帅脊椎，：“体式把头、身、尾练体，站桩候，注意保持点线，体脊椎感觉。”

，她手指郝帅脊椎位置力戳。

郝帅顿浑身麻，浑身毛孔顿紧缩，捂己屁股，跳，惊怒：“喂，玩千杀啊！太吧！”

姚梦枕张口结舌：“千杀什？”

郝帅怒：“装傻！爆菊意思！”

姚梦枕眨巴眼睛：“爆菊什意思？”

轮郝帅张口结舌，瞪姚梦枕，：“转，让知什叫爆菊！”

姚梦枕傻，哪肯站，她很快反应，嗔怒：“样！尾椎，离……段距离！”

郝帅怒：“！戳试试！”

姚梦枕连忙手捂屁屁往跳步，嗔：“教功夫，正点吗？”

郝帅气笑：“教怎爆菊功夫吗？”

姚梦枕啐：“呸呸呸，真狗嘴吐象牙！刚才觉戳以，身觉受些吗？”

姚梦枕，郝帅顿想被戳瞬间，己疲惫比身确刹间变轻盈几，脑袋骤间变清明许，由满脸古怪想：吧，被戳屁屁舒服些，难……受潜质？

想，郝帅顿浑身毛骨悚，脑袋摇跟拨浪鼓似，，爷堂堂老爷，什受受！更什受受！

姚梦枕郝帅脑袋摇厉害，奇怪问：“怎，感觉？啊！，再试试？”

郝帅连忙摆手：“，练太极拳被戳屁屁，受，宁愿练！”

姚梦枕嗔怒：“啦，戳，让感受尾椎体式站桩练功重存。戳，第反应应该浑身毛孔收缩，浑身轻便，因为体内气息留住，往外泄，股气息顺身体直冲入头顶，以脑变清明。”

郝帅由点点头：“刚才确样啦，，跟戳屁股啥关系？”

姚梦枕嗔：“屁股啦，尾椎，尾椎！次跟吗，猫被踩尾巴候，浑身毛炸，毛孔瞬间收缩，虽尾巴，但尾椎依旧存，很尾骨凸，尚未化完全。”

郝帅想想，由点头：“理，致明白，跟为什龙传关系？”

姚梦枕指指郝帅头、身尾椎，：“体式把站条龙，整龙劲身，尾椎练条龙尾！神龙遨游情景吗？果，知什。”

郝帅哭笑：“神仙，哪真？顶电视电影。”

姚梦枕房间摆体式，：“。”紧接太极拳炮捶架招式演练遍。

郝帅旁睛，却姚梦枕举手投足，浑身透股浑圆饱满力量，她捶候，手臂枪似炮，力量刚猛，她抖手跺足候，浑身便跟震，够让郝帅清晰感觉股刚柔并济力量她体内流淌，股力量许，但论纯度，绝数数，若她再力量几，郝帅甚至怀疑她抖身候，己沾她身，甚至被股力量反震。

姚梦枕练完套拳，改色跳站回体式，紧接她松桩，问：“什？”

郝帅点点头：“点点，感觉身像股刚柔并济力量，些招式缓慢柔软，但指尖衣袖候，却打啪啪破空声，让神龙摆尾感觉。”

姚梦枕点头：“错，样！为什龙传？因为遍观全世界，修之术，拥够身练龙力量武术。果比杀伎俩，底厉害流派，但些越练越废，越练越死雕虫技，逞之威，等体黄金间，废物。华武术，尤内拳，越练越厉害！”

姚梦枕满脸认真：“民期孙禄堂近半百，拳击晕俄罗斯著名格斗彼罗夫，逾花甲候力挫本皇钦命第武士板垣雄，近古稀候，以敌五，轻松击败本五名高手联手挑战。以翻翻古今外历史典籍，除华武术，绝任何门派高手，够古稀、花甲样纪，够击败些仍处青壮期顶级格斗高手。”

姚梦枕简略，郝帅知板垣雄本牛逼顶尖高手，身高米八几，体重达百八斤，本武术界曾连夺枚金牌，被赐予“正皇特级勋章”，号称第。

但并妨碍郝帅听津津味，体内热血沸腾，接姚梦枕话，：“华武术牛逼，现怎？”

姚梦枕摇头：“，代变，武术界样，修界样。现先暂且些，管记住话，体头、身、尾椎点连为体感觉，把劲练脊椎，练整劲，练龙劲。什龙？龙，翱翔九之，云布雨，遮蔽，以藏匿九之，身泥鳅，细察！”

“什龙劲？刚猛纵横捭阖，横扫八；柔软，丝水，连绵绝。等练把股龙劲，知妙处。”

郝帅听悠神往，禁痛苦体式站桩几兴趣，站，跃跃欲试：“，再试试！”