第521章谭宁的决定
最强特种兵 · 剑韵
第521章 谭宁决
本谭宁想嘲笑徐风胡扯，机器，怎肯四处练功状态之，现练功，扯吗？
现明明己边品香槟，边闲扯。
但谭宁转念想，以己纪相仿师叔脾气秉性，肯哄骗己，既肯理。
谭宁仔细打量徐风，紧，之马现奥秘，己师叔真直处练功状态之啊。
虽现徐风非常随意站，常异，但谭宁眼刻徐风姿势完全老教给师门武功才桩功精简版啊。
身微侧，丁八，双腿微屈，似坐非坐，合膝裹胯，肩撑肘横，含胸拔背，虚领顶劲，全身才桩功身求啊。
谭宁脑突闪，刚才徐风己边走情形，即便处运动之身每部位始终保持师门功夫身步伐点。
架势谭宁马明白己师叔已做把练功身求全部融入常活走坐卧之。
操，师叔真疯魔活啊。
怪，功夫高啊，怪几功夫达己老爹几高度。
谭宁满崇拜想。
练功融入活，话容易，做相难，即便老，快练辈功夫，很难做刻刻保持练功状态。
眼师叔却非常适随意做，怎叫佩服啊。
“师叔，您怎做啊？”谭宁奇问。
“，平加注意，长间够做样。”徐风藏私。
“师叔别骗，试，哪简单啊，几钟许坚持，刻刻注意点，根本啊？”谭宁信。
“蹴，习惯，花差整整间才彻底掌握。开始候眼，平活状态别几钟，几钟坚持啊，觉失身求，等注意候，已，关系啊，等意识己身失领之，继续恢复，间场，忘记，或更确切，身体已习惯样状态，需意识，紧靠身体本，做样。”徐风耐性，真希望己验够给师门晚辈些参考。
“服，师叔，真服，想拼啊。”谭宁感慨。
“师爷收候，已错练功黄金期，再拼点，怎师爷垂爱？怎关门弟四字量？”徐风正色。
“，师叔听以练功候，身总穿件斤重沙袋背，像除洗澡睡觉脱？真吗？”谭宁突想以己老番话，赶紧拿求证。
“真。开始候，几斤，随功力增长，沙袋背满足，直接换铅块，且期候，量逐渐增加近百斤，话，以把条训练服拿送给。”徐风笑。
“什？百斤，师叔丫吗？竟百斤东西绑身，动吗？”谭宁瞠目结舌问，觉暴粗口。
“以啊，沙袋背特殊设计，穿身除让身材显稍微壮点之外，并影响任何动，以特警队总教官候，每穿百斤头给帮特警示范战术动，包括每早晚例五全副武装越野跑，穿玩意，找才四间取功夫精现程度啊，切靠每滴汗水，痛苦拼，想话，明让把东西给拿，坚持半载，相信以顺利突破暗劲。”徐风轻松。
“穿百斤负重做战术动，全副武装跑五，妈呀吗？”谭宁己呢喃。
“呵呵，万皆，习惯，做，应该以，，开始候以少加点负重，等力气，慢慢往加，再结合咱师门内功，总做样。”徐风笑。
“吗？试试？”听话，谭宁些动，习武之希望己功夫够突破，虽谭宁背诵些晦涩难懂相书，感冒，但练功辞辛劳，舍花力气。
“必须，提醒，必须禁欲，武之更步步，且五之提入望逼空流泪境界，根本坏，算扁鹊再世束手策啊。”徐风严肃警告。
“，师叔真假啊。”谭宁被徐风番话吓吓跳。
“真假己判断，痛快，世幸福全己之间。相信师叔按照做，信随便，反正身体，爱咋咋，任何关系，为师叔已尽己义务。”徐风副谓态度。
谭宁被徐风神情，番话搞七八，惴惴安。
师叔比较相信，毕竟连己老称赞。
“娘，，今开始，内爷权尚。嘛，忍忍什，寺伺候师爷，断念想。”谭宁狠。
“哈哈，感情，把师爷伺候高兴，传几手独门绝技，真撞运。”徐风笑。
“，，明东西，直奔寺，省老整游手闲，务正业。”谭宁非常果断。
“恩，错，够老老实实待，候字送份礼为奖励。”徐风笑。
“什礼？”谭宁奇问。
“呵呵，佛曰，，候知。”徐风神秘兮兮。
“吧，师叔吊胃口德。”谭宁抗议。
“呵呵……。”徐风淡淡笑什。
谭宁想什，等开口，听耳畔传阵爽朗笑声：“哈哈，果。”