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第257章,拳馆训练(一)先跑四千米

血色激昂的岁月 · 封旗印轩

午放,夏欣走问高键,“建,晚哪啊?”

高键今安排朱墨送她回,段间,朱墨直担任艰巨幸运任务,艰巨现任何点故,否则高键非疯,幸运,送夏欣美女回,等快儿,虽她高键象,但代表朱墨欣赏权利。

相反,夏欣太喜欢让朱墨送己,她烦,觉很别扭,跟她非亲非故,干吗总送己啊,她知,高键安排,她喜欢样。

更,她点担高键,她知两晚忙什呢,昨晚回,给己打电话,往常高键电话,晚八点,准电话,之间缺少情。

高键拉她手,“乖啦,最实走开,马拳官练散打,跟兵两,呵呵...”

夏欣,“散打?建,底干吗啊?跟实话,打架啊,昨受伤,别再打。”夏欣每次受伤,舒服,她知该何阻止,劝。

高键笑笑,拍拍她手背,“放吧亲爱,儿,操,习吧,啥儿别管,乖,回吧。”

夏欣伸手摸摸头,“恩,乖点,别老惹儿,想让安,少打架,知吗?”

高键点头,“,放吧,肯记,走吧,别回太晚。”

夏欣叹口气,冲挥挥手,跟朱墨两走教室。

夏欣走,高键跟兵收拾切,坐车向拳馆。

哥今点兴奋,因为第次习散打,充满幻想,尤,总幻想己朝为谓‘武林高手’,典型电影照良果啊。

拳馆以,训练依跟昨差,几乎些,华应该屋打电脑玩呢,反正高键。

王教练,动走,“啊,华昨跟,想月之内提高,像打架吧?”

高键意思,“呵呵,华哥跟您啊?,准备打架,麻烦王教练。”

王教练笑,“问题,月间够,先换衣服吧,再安排训练。”

高键点点头,门口更衣箱处换衣服,实什换,穿些宽松运动服,样训练便,身体活动开。

换运动服,高键走王教练跟,“教练,准备,以开始吗?”

王教练打量点点头,“恩,,现以开始训练,训练之,些话跟,关系月训练绩,搏击技术提高,想听吗?”

连忙,“肯想听啊,教练快吧,等及训练。”

现身亢奋啊,恨马入训练模式,让己再次提高打架水平,很习散打为强身健体,倒,习散打目,居为打架,并且知言,明确告诉,想提高打架水平,想何揍,妈挺性。

王教练笑笑,“先别急,慢慢跟,首先呢,习散打,最重坚持跟毅力,本间少,月间,以打算加力度训练,争取月内,让提升月水准,点做理准备,训练肯艰苦,果谁途放弃,课程别指望,连带,环扣环,缺。”

高键认真点点头,表示明白,并且问题,保准坚持。

认真态度,服输气势,王教练比较满意,接,“想习何打,首先必须怎挨打,样才把技术提高,打架候才站风。”

点理解问,“?教练,打架打架被,为啥挨打啊?”

王教练非常认真,“跟实话,教散打已快,教数,但为打架散打,果跟,为打架习散打话,肯教,华跟,样教。”

高键听完王教练话,低头,脸色通红,感觉点意思,难怪,正八百散打教练,什打架专。

王教练话,实挺位,习散打,并为打架,为防身,现却完全给扭曲,虽算防身吧,毕竟郭雷霆,谁敢呢。

王教练继续,“既答应华,义务必须教导,果外挨打,脸光,吧?”

听话,笑笑,点点头。

王教练,“散打,最重挨打,刚才问为什挨打,现告诉,果很抗击打力,打拳,兴许啥儿,反给拳,承受住,想想,理吗?”

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