第28章 素质测试
关于我反复死亡又读档这件事 · 林菌
青眉眼程馨很像，五官更刚硬熟些。
“路棱？”
“嗯。”路棱点点头，青身份呼之欲。
“初次，。程馨哥，程复，复兴复。”青开口程馨辙彬彬礼，伸手示意。
路棱交握手感受恰处温度，松开候原本冰凉手手些温热。
“，路棱。”
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程复观察路棱，第次程馨特意提男孩，做哥哥警惕。程馨严格算堂兄妹，但因为程内部直关系很，亲兄妹差别倒。
程辈男孩，程馨女孩，她很宝贝，她候想跟练拳随她跟练，她哥弹钢琴很喜欢，便直接给她请老师搬台钢琴回。因为叔工原因她随父母搬，离开几，兄妹间倒直保持联系很关系，再。
程复路棱单薄身形跟搭话半句话闷葫芦样，点奈现妹妹男孩脸。
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“先做遍基础身体素质测试，接训练计划安排？”问句但实等待路棱打算回答，程复转身，带路棱器械区，“馨馨想练练，想练什？”
“想联系些防身或格斗相关。”因为解，路棱实具体想。
程复问“为什练格斗”问题，给路棱身高体重测候随意调侃句，“打架啊，之什体育锻炼吗？”
“最近晨跑。”
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示意路棱站直候手碰脚尖，“什目标吗？比打算久达什程度？”
路棱想想，实话，“，练达最水平。”
“啊。”程复把带卧推架，“试肢力量，千克开始？”
“。”
“什偏类型吗？比散打，空手，或泰拳之类。”
“。”
“以击倒手为唯目？”目倒很简单。
“嗯。”
“兴趣试试a吗？混合格斗，以使任何武术类式，击倒以。”
“想试试。”路棱摇摇头表示刚刚已最重量，卧推架身，手臂微微颤抖，右手向左抬动，动声色把手放回，认真程复。
程复突问，“左手臂受伤？”
路棱瞳孔微缩，快速反应：“。”
程复意笑笑，“，随便问问，紧张。”
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各项测试告段落，程复把路棱带旁边休息区圆桌旁，给倒杯热水，己则拿刚刚记路棱系列数据平板。边边随意路棱闲聊，尽管路棱话很少，回答简短，但气氛程复似轻松调节点尴尬。
“实话希望介意。”程复路棱点头才接，“现身体素质实很。果练话开始先强度把体力量提。”很测试项目为男性程馨女孩。
“嗯。”路棱己低点倒早准备，尽管因为最近晨跑意锻炼体质些，但比寻常水准些距离，更别提切实际目标。
“差需什水准？”
“重量级全市冠。”路棱点意思低头笑笑，但候倒半迟疑。
程复失笑，平板加几笔，“目标点，实现，搭配每餐饭菜谱承受最强度训练，接受吗？”
“问题。”正愿。
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程复拿手机两条消息，很快训练房旁边门被推开，两走。
“总教练营养师。”程复把手平板递给两穿运动服纪女，另穿衬衫些斯文青男。
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路棱两“”，想门开以整楼点吵。
“感觉点吵”想瞬间让被热茶刚刚运动温暖少许手脚再次坠冰窖。因为听声音门口旁边便利店，门开闭“叮”声音，以及马路车驶呼呼声，许许白清什喧嚣，非常常令安。
刚刚楼扇玻璃门开始，些听。彼劫余惊慌庆幸，紧接被程复打沙袋声音吸引注意力，程复开始给测试开点轻轻背景音乐，停话。
整程未意识世界合理寂静。
猛抬头旁边拿己水杯喝水程复。
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程复抬头，派，像才想样，“馨馨邻居，以跟她叫哥以，或别样叫复哥。”
“，今谢谢复哥。”
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路棱柜台办卡，手机营养师哥给传建议食谱，非常之详细，路棱觉题思想吃。教练姐姐给排每周计划，听高建议以每放次，周末再。
路棱台阶楼门外候意外程复正站门口皱眉抽烟，换身衣服头干爽，刚刚洗澡。程复沉默站候气质路棱刚楼打沙袋气质相近，让完全透，让哪怕皮肤身体状态很，像岁刚头轻。
开口话候，近乎亲力倒让忽略深底眼睛，像普通善解意邻居哥哥。
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路棱，掐灭烟丢旁边垃圾桶烟蒂**，拍拍路棱肩膀：“以以找，苏营养师应该已把名片推给。”
“嗯，谢谢复哥，次再。”
程复摆摆手，路棱把车推骑离开，才转身回门。
玻璃门合，鬼鬼祟祟身影旁边巷钻，路棱远背影，骂骂咧咧踹脚消防栓。
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