第五百八十六章 一胖毁所有
非凡特工 · 了了一生
谁搞清楚曹瀚文高兴什劲，但江庆山等言，高兴绝件，因为情候，往往比较话，情比较谈！
江庆山知打铁趁热，凉打动，赶紧粘：“曹少，咱合项目，......”
曹瀚文眼珠转转，点头：“问题，项目负责，希望乔兰姐！”
江庆山愣，接为难：“乔姐刚跟辞职，...”
曹瀚文脸色立拉：“，果她负责，咱谈！”江庆山立刻拍胸口：“问题，管何，挽留住乔姐。”
曹瀚文听话些，脸更黑警告：“江总，想什强难手段吗？”
江庆山连连摇头，“。”
尽管嘴应快，却劲儿叫苦。
原候，以为搭康扬，己以飞黄腾达。
谁曾想康扬，知猴马月才回，康为立马全封杀。正叫苦迭候，容易搭曹瀚文条船，结果曹瀚文却提样求。
想乔兰刚刚离决绝语气，禁感觉阵阵头痛。
想留乔兰难，难强硬手段啊！
酒吧外，李记开替乔兰拦辆租车。
乔兰坐车，朝李记开：“李先，今晚真谢谢，果话，真知什情。”
李记开笑：“相识场朋友，些太外。真想感谢话，替群蜜袋鼯。最近情比较，间边，它拜托。”
乔兰忙点头：“放吧，把它养白白胖胖。”
……………………
次，李记开任晶晶。
候早八点左右，按响门铃，传潘敏声音：“。”
潘敏打开门李记开，立即热情打招呼：“李先，早啊。快。快”
李记开屋之却任晶晶，知床，洗漱。
潘敏却走，热情拉李记开手：“李先，晶晶洗手间，等儿！她最近点……秘！”
李记开汗，“关系！”
潘敏突胆手贴她腹：“李先，摸摸，长肉？告诉，腹赘肉该怎减？”
李记开虽常跟谢谢开车，但顶口头，动手动脚。传统，随便！
热情奔放潘敏，李记开真些受。次摸肚，次呢？拿手往哪摸？
李记开连忙缩回手，敷衍：“做卷腹运动。”
潘敏眨眼睛：“做卷腹运动吗？专业健身教练，什秘密姿势，告诉？”
李记开被弄很头痛，庆幸任晶晶及现。
任晶晶穿宽松运动服，洗手间李记开，“李先，早啊！”
李记开：“任姐，早！”
任晶晶点点头，潘敏，疑问：“敏，班吗？怎？”
潘敏笑：“想李先偷偷师，几招嘛！算啦，教练，给吧。班，拜拜！”
她扭腰哼歌走之，李记开才松口气，口袋拿几样东西。
任晶晶走，别两份报告，以及装药瓶蓝色胶囊，由指药瓶奇问：“李先，什？”
李记开拿药瓶：“朋友拿特效减肥药，刚刚问世，批量产。严格算，属实验室样品。据它以高效燃脂，够短间内降低体重。安全靠，副。因为正式市，以明书，产批准号。”
任晶晶些担忧向李记开，“样……真吃吗？”
李记开份报告递给她：“昨送医院药品份检测报告，，报告，特效药安全。哪怕效果，造影响。以建议试试，己决。”
任晶晶接药瓶，蓝色胶囊，脸仍犹豫之色。
李记开继续：“试，果试之觉合适，订药，48内以拿。”
之，李记开便再什，静静等待她决。
任晶晶减肥，疑认真，她并犹豫久，仅仅几秒钟，她拧开瓶盖，蓝色胶囊倒，“想试试。”
李记开给她倒杯水，她把胶囊吞肚。打开手机，己制套饮食规则送她手机。
任晶晶认真打开，完之露脸难色问：“李先，真照吃吗？”
“！”李记开点头，严肃：“减肥期间，必须严格遵守规则，鱼肉类高脂肪高热量食物，通通吃。”
任晶晶手机屏幕：“仅仅吃五谷杂粮瓜果蔬菜？”
李记开解释：“五谷杂粮增加膳食纤维纳入，瓜果蔬菜补统维素。虽口感喜欢食物太样，但相信，吃些东西更加健康，关键减肥！”
任晶晶叹口气：“吧，为减肥，听！”
李记开点点头，：“刚才饮食计划，现跟运动计划！”
任晶晶虽早做理准备，听运动计划，眉头直皱。
肥胖喜欢运动，任晶晶例外，因为运动感觉特别累。越运动越肥胖。
李记开虽胖，但明显知理，以制运动计划运动量由浅入深，由，由轻重，逐渐加码，最终达减肥目。
例第星期，以慢跑为，运动量3，几则5。再结合另外些肢体运动，燃烧脂肪，减轻体重目。
任晶晶完之，仍皱眉话。
李记开问：“问题？”
任晶晶苦笑：“知己坚持。以胖候，夜跑，胖之，算坐感觉累，更想动！”
李记开：“想减肥，必须动。”
任晶晶苦笑连连：“知！”
李记开：“现开始，运吧！”
任晶晶吃惊：“现吗？计划明才开始吗？”
李记开走她台跑步机，微笑：“很情怕拖延，明复明，明何，做什，现马开始。”
任晶晶想想，终勉强点点头，跑步机，开始慢跑。
为让她更动力，李记开打开她音响，播放些节奏强劲力音乐！
体重正常，慢跑话，钟情，且算件太辛苦情。
任晶晶胖，已很久运动，以跑儿便气接气，浑身汗淋漓。
，她想放弃。
李记开旁鼓励她，停为她加油呐喊，并什鸟，已汗淋漓任晶晶实办动弹。
累样，以呢？
李记开真很为胖妞减肥路担忧，正计施候，突想她热情奔放室友潘敏，犹豫脱衣，边陪跑。
美计，使！美男计，似乎例外。
李记开身棱角肌肉线条，任晶晶精神顿振，勉强再次跑。
容易，终跑，足足花近。
她跑步机候，气喘牛，仿佛刻呼吸似，整像水捞似，衣服全湿，紧紧粘身。
果美女，番模样绝养眼，百六斤胖妞，腰挂轮胎，衣服湿透，更惨忍睹。
副模样，难怪她男朋友跟她手。试问哪男愿意跟头腰挂轮胎恐龙呢？
女，以白，白摭百丑！真胖，胖毁啊！