10训练(微)
填心(1V1养成H) · 鹿白
元安继承父母房位联邦首市郊,围墙圈住建筑群矮山以及矮山四周圈密林。
建筑群院落使宋制风格,白色墙壁、黛色瓦片雕花窗棂处处体现宋制风骨,错落致葳蕤花树点缀间琉璃宫灯渲染宋制雅韵。
似风雅外表实别洞,比似空庭院错落隐匿许型护卫机器,比建筑层西侧茶室安装最新款式倍化重力系统,以及各训练专业设备,齐全程度足以媲美专业训练室。
刻,元安穿遍布传感器黑色紧身训练服站重力场做负重深蹲,额头断淌汗珠打湿鬓边碎。
何尊紧紧注视她,刻关注视野悬浮她体表各组数据。
她游刃余做组组训练,始至终表露任何痛苦或疲倦,根据率、体温、血氧含量等数据推算疲劳值直断积累,0路攀升60、70,由浅绿色变带示警意味橙色。
数字78跳80瞬间,橙色再次加深,变赤红色。
“疲劳值80,今晚训练应该结束。”何尊走,稳住压她肩膀杠铃。
元安点点头,松开杠铃横杆,站直身体缓缓呼口气。
何尊把杠铃放回墙边置物架,“准备关掉重力倍化效果,做准备。”
“。”元安认真调整呼吸频率。
何尊走回她旁边,搂住她腰,“3,2,1。”
倒数完毕坠身体、四肢倍重力陡消失,元安活动肩膀,“回正常重力之,呼吸轻松点。”
何尊俯身抱她,“接步骤肌肉放松,外软榻。”
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训练室外间正宋制茶室,走扇雕花门以线条简洁实木桌椅、茶案、花几,案摆整套青色茶盏、茶壶。
软榻扇朝南雕花窗,庭院灯光透半透明窗纱投层淡淡光晕。
何尊俯身把元安放软榻,蹲替她脱掉训练靴。元安抬手拆散梳马尾长,“手臂点酸。”
“按摩完泡热水澡应该以舒缓肌肉酸痛。”何尊放靴,软榻旁几拿湿巾仔细擦干净双手。
元安拆完头,平躺,“训练强度普通士兵相比差少。”
何尊她身边坐,“普通士兵重力场训练,基因强化类才承受几倍重力训练。”
元安嘲笑笑,“,忘记,现已基因改造开放给民代。”
“基因改造等级之,改造效果样因异。”何尊握住她肌肉紧绷腿,“赋身体强度绝最顶级,唯欠缺训练。”
“嗯,记话。”元安忍耐腿断传酸痛感,“训练之功,操之急。”
何尊听她嗓音战栗,她蜷缩白皙脚趾,但手掌力丝毫减弱。现软,次训练她变本加厉折磨,以便尽快追高阶力。
软?
知觉意识己充满“味”词汇。
“少基因改造……特殊兵?”元安挨最初酸疼之,渐渐习惯频率,思转回。
“清楚,些数据属高度机密。己超脑,权限链接数据库。”何尊边回答,手掌顺腿挪。
她腿依纤细,单手以轻松握住。腿比刚刚苏醒层柔韧肌肉,修长之余份恰处饱满,充满蓬勃命力。虽刻她双腿包裹紧身训练服,但以清晰回想她腿勾腰间留美触感。
元安再开口,视线向旁花窗。
何尊仔细按摩她腿每块紧绷肌肉。随手掌移,听她越越急促呼吸,以及她极力压抑细微呜咽。她脸颊红晕比刚才更浓几,直蔓延高领训练服。
停按摩动,“念念。”
元安抬手,飞快捂住己脸,“。”
何尊俯身,隔训练服吻她腹部,“念念知颗红色痣。”
“知。”元安声音透指缝飘,显点模糊。
“它位置很巧妙。”何尊拇指指腹蹭蹭颗痣,“坐怀,体液刚沾湿它。”
话算露骨,语气本正,元安瞬间明白意思。她朝坐腿,挺立性器贴她腹部,性器顶端渗液体刚沾湿颗痣……
“。”她根本敢放捂脸双手。她想换侧躺姿势,藏己滚烫脸,何尊手直握她腰,给她换姿势余。
“为什。”何尊低头吻她手背。
元安由声短促呻吟。身体强化样强化她欲望,即便她性瘾,欲望依强烈。两独处情况,触摸以轻易举勾她反应。
何尊翻软榻,右腿挤她双腿间,双臂撑她身体两侧,“今奶糖味。”
“沐浴露味。”元安暴弃放双手,“且刚做完今训练,肯汗味……”
何尊牙齿咬住她衣领拉链往拉段,直接吻她颈侧。
元安话断半,舌尖留湿热触感几乎冲垮她理智。
她懒再纠结己否身汗味,抬手臂搂住脖。
断吻她颈侧跃动血管,她呼吸夹杂细微喘息。她双腿知夹紧腿,并且缓缓磨蹭。
何尊她锁骨留浅浅吻痕,抬头,“浴室,边浴池很……”话完。
元安眼闪逝憋闷,“怎。”
“Mia,声称件很重东西必须送给。”何尊替她拉训练服拉链,“艾草带她楼客厅。”
“她。”元安揉揉脸。
“陪,留楼梯拐角等。”