奥运金牌是我的[花滑] 第48节
奥运金牌是我的[花滑] · 暮予
四项目选手，两场各30~35钟p间，制冰司，以两场馆冰参数几乎相。
交换场馆话午午，以选手或飞机耽搁，错次赛训练机。
丛澜早，跟爸妈似教练，早早催该练习床，乘坐赛承办安排酒店-场馆巴车往场。
她很喜欢突点变动，情绪直怎高。
饭食离开熟悉味，最原因。
谨难喜欢吃东西丛澜居吃饭消弭热情，奇忍住朝她。
丛澜穿队新衣服，每赛季新，候候难，设计师脑抽。
反正兜够，运动服最赞美。
丛澜摸瓶运动饮料，鉴她给己倒维素冲剂手太混乱，谨酒店候阻拦她，让她直接喝现。
丛澜：“哦。”
冲剂嘛，补充微量元素，运动流失些，以她懒兑两次水，基本每回直接塞瓶。
导致她饮料固味，除难喝更难喝。
但效很快啊！
谨走她身边，提醒该拐弯。
体育馆设置向很复杂，充满空间感。
丛澜跟商量：“午以吃米饭吗？第次，带兜。”
“升糖……”谨话音丛澜仰望怜巴巴转向，“以，想吃咱。吃什配菜呢？赵找超市。”
丛澜纠结：“红烧肉、酱排骨……”
谨：“……”
求真挺高，给炒糖色儿啊？
·
丛澜高求，她想吃熟悉菜肴。
两路聊路走，热身区，她把东西放，铺开己伙什儿。
花滑陆训练很，针各部位，运动先拉伸，样以半功倍。
热身区并封闭，几区域。
空旷场、带镜瑜伽球区域、走，选手爱哪儿哪儿。
安凝思顾示找，俩默契，喜欢儿，哪怕队热身，喜欢扒拉屋走。
丛澜倒讲究，她耳机戴，戳她拍她，整入己世界。
她第组场，p候第组，以间刚拿做热身准备。
谨旁边，注意她热身度，避免现意外热身度。
间，屋倒挺安静。
·
丛澜冰鞋配新磨冰刀，换冰刀套，挑烟灰水绿两颜色。
刚巧，冰刀套间弹簧处开，边颜色，应她新赛季spfs考斯腾。
颜色并模样，勉强挨边，沾色系缘。
冰刀套实坏，但丛澜想买，“新期管本笔刀换新”执拗吧。
11/12赛季，哪儿算，全新。
训练穿紧身衣倒换，因为衣服旧舒服，新总适应很久才意识“哦真衣裳”。
丛澜：很儿。
谨给她随便盘头，两侧简单编辫，五钟搞，难度完全存。
“先滑两圈适应，急跳跃。”接丛澜递冰刀套，隔围栏跟她嘱咐。
丛澜揪张纸巾，谨抽纸盒随手放入口边厚挡板平，把水瓶毛巾放旁边。
“知。”丛澜擤鼻涕，闷声。
谨拍拍她：“吧。”
丛澜把纸巾塞粘挡板垃圾袋，带，垃圾己清理。
转身蹬冰，她朝短边。
28*56冰场，侧边比首体少两米，丛澜双足绕场转两圈。
第圈慢悠悠，感受；
第圈加快速度，她比赛候滑速测试番。
脑海播放她sp意向场景，短边3a，滑燕式转，再以……
样，她快速遍己冰覆盖路线图。
选手每赛季编新节目，但路线几乎怎变动，换壳几动罢。
像些编舞师，套模型快速品。
丛澜样，她跟瑞塔西蒙抠新节目，全新。
冰像点软，丛澜想，喜欢。
滑最舒服冰，属意念空间——高科技幻想类存，切她角度。
绕回以，丛澜抓张纸擤鼻涕。
冰冷，她体脂少，热身但知凉。绕场两圈吹冷风，激之想擤鼻涕。
谨：“吗？”
丛澜点点头：“嗯。”
场放第音乐，五很礼貌躲避路线，让她合乐（yue）。
赛训练，英语缩写p，称为“合乐训练”。
果选手比赛挥，动bg旋律节奏契合，，该选手演绎具备较高合乐性。
合乐强选手，节目观赏性比较高。
被内粉丝担忧草梨绘、aly·ssa jnes，agata，跟丛澜组，儿场。
丛澜知，组结果传回内，众哀叹，她组死亡组，竞争性太强。
丛澜：吗？
全才，草梨绘跳3a，她第次际比赛，势头正猛呢。
女单跟男单样，因为内冰协考虑，让青少组待两，但女单般15岁升组，因为少容易落期截，最甚至追赶。
女单育关太艰险，且组竞争性青少组比，岁很关键。
美艾丽莎、俄罗斯阿加塔因为，才青少组待，期幸运儿早早升组。
她俩七月，月，月。
内论坛算龄候，直接拿2011减她，顾忌月份。
五岁，实准确讲，艾丽莎四岁零月，阿加塔四岁零九月。
艾丽莎满脸开，她差月，七月，现她sr赛场，比jr。
“嘭”声，摔倒。
艾丽莎抬头眼，现本女单，她爬，尝试次，结果摔倒。
艾丽莎撇撇嘴。
3a啊，想想，怎跳？
再，jr跳3a，做梦！
她喜欢才，尽管她以，越越才站她脑袋，以她厌恶名词。
加速向，路草梨绘候，她恶劣冲姑娘吐吐舌头。
草梨绘呆。
艾丽莎扭头走，长边处，黑头女单利落跳，稳稳落。
标标准准3a，她亲眼最，远胜赛季全美冠artha lin。
艾丽莎孔扭曲。
为什跳3a？她才！
丛澜放手臂，左脚踩踩冰，叉腰，滑段间。
啊，跳果点怪怪，儿练练。
她长叹口气。
场p，丛澜跳203a，让周围选手工员开始惊讶最麻木。
第比赛，卖之票，突增加倍，观众席坐少临赶。
网站新闻，据今两女单跳3a，特别厉害。
期待。
第28章 《a调提琴协奏曲》
谨之研究站选手, 知几很厉害女单，针她以往参赛记录做解。
但跟丛澜些。