奥运金牌是我的[花滑] 第67节

“留给秋翠吧，报名选手比较新。”她，“最站。”

意利之奥利，29号开始比，跟全锦赛间相隔六，间提，算间很赶。

但站比较弱，秋翠jgpf，梅山雁升组以，jr边丛澜跟她算错。

名次，万积够呢？

丛澜想挡路，想跟争。

至余几站，奥利最弱。

谨：“，给换最。”

结果联系，听娜塔莉动换最站，训练受伤。

最站爱沙尼亚，10月13才开始，留周给娜塔莉恢复养伤。

因，丛澜换站，准备意利参加比赛。

备战间隙，训练之外她挺忙，九月底校考试，接庆放假，清晨跟爸妈，升旗仪式，给祖妈妈庆祝，回睡半白。

10月3，她跟谨等往意利。

随，男单易儒，冰舞。站双，以运动员四。

女单短节目6午六点，由滑则隔，8午两点五五开始。

挂念丛澜儿，她正接受随队医按摩，为明由滑做准备。

第37章 jgp赛季ita站

站强手, 丛澜5号参加p候挥挺错，试跳空、摔，短节目跳跃（实际四类）全很稳。

稳站场外谨阵惊讶已。

丛澜跳完3a3t场边喝水, 翼翼询问丛澜状态。

丛澜拧开瓶盖，很理解：“挺错啊, 很线。”

太线！

谨忧忡忡。

比赛状态提, 真什。

情况并非罕, 教练工内容之随赛展开、递, 利训练或手段调整运动员状态, 避免早消耗掉本该储备留赛状态。

候赛季初，运动员摔狠、绩差，造现象因素之入比赛状态。

以内赛开始, 褚晓彤等被安排参赛练手, 渡, 目帮助及早入比赛氛围, 为之际赛打基础, 减少劣势。

像外选手，参加九月月举办b级赛，样目。

偶尔退役或半退役选手复, 参加赛之选b级赛练手, 找找比赛状态。

底, 切为够a级赛拿名次。

丛澜现今状态奇，本该开, 但跟之情况样, 谨觉她太兴奋。

明正式比赛话, 劲头？

鼓气，她今晚睡觉再把口气给泄呢？

考虑些, 谨连忙更改丛澜p计划，让她留点劲儿等6号再，带她提结束p。

丛澜茫应。

谨担错，她第确实点问题。

午，女单短节目开始，丛澜抽第组第场。

共五组，她签位顺序算特别。

跳跃，丛澜本第连跳3a3t，结果等跳完，3a直接空2a。

场边谨：“嘶——”

3a空2a很容易被，因为3a需高远度远超2a标准，导致丛澜身形滞空显很别扭。

落冰以她意思吐吐舌头，随加字滑。

错便错吧，反正短节目a跳2a，该放单跳位置改连跳。

——连跳放第跳跃位置，为便赛调整。

但之，丛澜跳3a3t，改3t3t。

谨：“？？？”

状态果点问题。

实跳两秒，丛澜想再次3a3t连跳，但步滑，直觉阻拦她。

她随果断选择最简单3t连3t，谨担惊受怕以极姿态落冰滑。

3lz，她再选择举双手姿态，老老实实快速收手臂，求稳。

等结束以，丛澜点意思冲跑己周围摄像头笑笑，微微叹口气。

甩手谢幕，丛澜噘嘴，己表现很满意。

双足气力蹬几冰，她滑场边口，谨把冰刀套递给她，问怎。

“感觉太。”丛澜弯腰候回答，“以临改配置。”

冥冥之第六感，警告她别再造，谨慎。

丛澜步冰迈，冰刀套踩外毯。

谨抖外套给她穿，末拍拍丛澜背，安慰，节目效果错。

表lean，但真正lean。

绩算高，t共35.61，p给24.86，总60.47，暂列第。

全部比完以，数本站短节目第。

但丛澜直憋气，觉数太。

谨安慰她：“旋转接续步满。”

拿四级，算少ge，特别躬身转，给1.29呢！

丛澜丧丧：“哦。”

谨奈。

·

7号，丛澜比赛。

午先冰舞短舞蹈，男单由滑。

六月冰舞把节目改两，规舞创编舞合shrt dane，缩写sd；由舞free dane变，缩写fd。

冰舞项样。

丛澜拿牌观赛，她比较想男单。

结果青组由滑，什四周跳。

易儒久全锦赛倒跳4t2t，回ita站，由滑放4t单跳，落冰翻身撑住，挣扎秒，手舞足蹈，结果最摔屁股墩。

易儒：些做功罢！

丛澜台幕，回想己意念空间被摧残场景，间感身受。

冰摔真疼啊！

但易儒除跳跃以外，挺，ge全正，3lz3fge加以，燕式转太，身体点硬，转慢太，级才。

绩挺，昨短节目第，今儿由滑第。

最总绩218.37，比第名高15之。

谨旁边叨叨，易儒柔韧性，比楼翎，跳跃挺稳，别摔马猴，才摔4t。

丛澜：“想跳4t！”

谨叹气：“啊！”

升组呢！

丛澜跟继续叨叨，转：“走走走，回练习，明比由滑呢！”

她快快乐乐身，蹦蹦跶跶提离场，等接颁奖典礼。

·

由滑最组，丛澜最场。

倒数第比完等候，丛澜早已冰场周围候。

双手带动身体向，她穿冰鞋原跳几次，脑袋儿高，观众台很明显。

尾蝴蝶结荡落，手腕间新加深绿色蕾丝缎带扬节尾巴。

落，丛澜甩甩手，迫及待把冰刀套取留给谨，弯腰踏入冰场，急耐蹬冰朝场央飞。

滑动程，她双臂收紧松开，半身些微旋转，确认己轴。

拉脱维亚站相比，次《欢乐岛》，丛澜左手腕条丝带，隐被带勾指固衣袖。

宽约两厘米深绿色编织蕾丝她腕间绕两圈，最系腕骨侧边，打算蝴蝶结。

担比赛程散开，辛抒怀找带装饰水钻夹，牢牢扣蝴蝶结间。

垂落尾巴算长，厘米左右，滑动间轻盈飘半空，划曲线。

加算临意，丛澜左手腕奶奶给她红绳，串两颗金珠，《欢乐岛》考斯腾遮住颜色，衣袖颜色太薄微喇叭口，透红色倒刺眼，点喧宾夺。

水绿色太浅，压住红色。