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奥运金牌是我的[花滑] 第107节

奥运金牌是我的[花滑] · 暮予

张简:“找老丁商量,候结论。”

谨:“!”

张简脸板:“3a训练计划搞?3lz3t连跳案呢?高级33基础33通训练式呢?滑技术跳跃之间简单联想哪儿?何提高冰训练效率呢?体训练把握呢?”

连串报堆名字,催谨交业。

丛澜身收集资料,褚晓彤梅山雁她儿试验几次,谨形基本文档,初口应堆活儿。

被张简追问,谨懵:“揽吗?”

张简顶谨怀疑眼神,老神点头,理直气壮:“呢?瞎编吗?”

谨:“准,最……觉肯应!回写哪儿!”

总屈服,岁左右纪,更已熟练掌握项技。

谨趁张简加码,麻溜身离开。

·

丛澜,跟样。

元旦候长春比冬运,回请假,考试,等儿,机回齐齐哈尔找姥姥姥爷,窝队集训呢!

直接住宿舍,爸妈爷爷奶奶。

队儿热闹,贴联挂红灯笼。

久,比世青赛,连校,开即请假,班任奈习惯。

丛澜把奖牌取揣兜,找褚晓彤,坐她身边椅。

“吗?”她问。

褚晓彤:“已全!”

丛澜扭头。

褚晓彤替:“,放吧!”

舒傲白笑:“久,放吧。”

2月7,参加四洲,跟欧锦赛标另洲赛,重但特别重。

冬奥赛季话跟奥运比赛背靠背,候很线选手放弃比赛。

但它正a级赛,积很高。

今4美科罗拉泉城市举办,队派除冰舞以外满编名额,项代表。

组赛,丛澜资格,让她逃劫。

科罗拉泉高海拔区,今比4运动员几乎全高原反应,情况,退赛,坚持比,场特别让疼。

少数选手比美加拿,常区域训练,以很适应高海拔环境,受影响算。

高原反应连站立困难,憋闷、喘气、旋转、站住,跳快引各适,再加高海拔缺氧,户外极冷,室内冰场哪儿,训练运动员压根扛住。

更别,男单女单双旋转、跳跃,特别男单四周跳,简直豁命比。

丛澜听跟领队几直接跪,轮椅搬输氧才慢慢,脉搏钟百,血压高压却八。

褚晓彤高原反应很,提几,等比赛开始适应。

现场运动员,观众很受罪,正常观比赛做。

张简挺悔,短向高原带集训,边空气密度低,氧含量平原四之,环境差异,适训练,够很锻炼运动员血管系统,提高耐受乳酸力。

高原训练夏季运动特别受欢迎,但花滑边太少。

队边未高原区集训,本打算新疆夏训,结果联系候差错,最换广东边。

谁想,今4高海拔城市。

接麻烦,费支高,程安排困难,加杂七杂八因素,兴念头被放弃。

赛季被4教做。

张简麻溜把高原训练基给挂号,肯给队争取训练周期。

高原反应快,离开界以肯消失。

比完赛待,直接回现实,病呢,领队做趁缓以,先换城市缓缓,两才美回。

丛澜儿接群蔫唧唧,脸色贼难,褚晓彤更回躺,完全动弹。

她息跟明斯克边走,跟褚晓彤重叠算长,往往她训练,组群回睡觉。

等她启程白俄罗斯,褚晓彤舒傲白恢复性训练继续,候恢复差。

高原,群难受命。

比完世青赛晚,褚晓彤跟丛澜q,祝贺她拿第。

丛澜太忙,晚睡觉才。

今回瞧,龙活虎,样全。

褚晓彤:“听教练,今夏训新疆,跟短。”

丛澜:“高反?”

褚晓彤脸很臭:“真死……”

舒傲白回想很绝望:“知吃饱飞机遇高反,酒店先输氧,冷饿低血糖,什感受吗?以为已死掉。”

俞寒旁边:“哎哎嘿!什呢!”

舒傲白敷衍拍拍椅背:“,摸木头。”

俞寒:“……”

祖宗真随意。

高原训练般两周,几回,纯属受罪,效果。

舒傲白俩以往强,夺第。

褚晓彤拼劲儿,拿第五。

听丁教练背她场馆,她撑冰,整顺滑。

回,褚晓彤妈妈听,哭守她几。

丁教练跟谨,怕褚晓彤句想滑,她妈肯带女儿走。

谨逗呢:“怎呢?”

丁教练叹气:“她妈妈带蛋花汤,孩喜欢喝,忙喝汤连话。”

谨:“……”

跟两位亲身历高反比赛聊完,丛澜哆嗦。

集训话,该高反高反。做高原训练真,内两,张简约哪儿,丛澜肯。

她想什,站俞寒。

“咦?”她惊奇,“俞寒长高?”

俞寒:“哼哼,现?枉半偷偷努力,身高惊艳。”

丛澜:“……”

舒傲白拆台:“长两厘米。”

丛澜切声:“半长1.5吗,比高哪儿啊?”

俞寒:“步比高。”

丛澜:“……”

俞寒:“米七,诶嘿,米五!”

舒傲白拍椅:“哎哎哎扫射啊!注意点啊!”

俞寒立刻歉:“错,米五特别,米六很棒!”

周围笑。

丛澜翻白眼。

几吵吵闹闹,把带东西收,垃圾捡带走扔掉,关空调关灯,离开被开屋。

·

丛澜校,果,紧紧掌握花滑潮流校长,换横幅!

——热烈庆祝校丛澜花样滑冰世界青少锦标赛夺冠!

丛澜:“……”

笑死,拿由滑奖牌骗骗?

想必刹,表情很精彩。

次jgpf采访已放,杂志,给丛澜拍挺,记网找新闻图,配她贝尔曼姿态。

荣誉栏幅海报打印挂,旁边配她篇演讲稿。

每皇帝金牌,吐槽两句真抠啊。

丛澜为数校,总遇几,每次旁边憋笑。

丛澜真把指甲盖奖牌拿,世青赛金牌,遭受重打击,花滑运动产根深蒂固妙印象。

比,运动真连块正金牌。

“算,欺负。”

丛澜放弃想,放她校老师。

·

赛季剩内冠赛,4月份旬齐齐哈尔举。

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