第六百六十一章：十分钟军姿
君雨君林 · 茹意吉祥
临风话，苏星灵反驳，因为些析己情况完全吻合。苏星灵己最清楚，随元力增长，指引之眼强。己实战反越越难跟指引之眼“”节奏。
并因为以“”先机，反应慢点关系。相反，正因为够“”先机，反应速度求才更高。
苏星灵“指引之眼”力随元力提升提升，但她身体机却怎步。
指引之眼算元素技，按照元素技“使，勉强使，标准使，随使。”四使等级，苏星灵目“指引之眼”使情况勉强使，且果苏星灵身体素质再提高，随间推移，勉强使变为使。
正常元素技使等级使为基点步步升，像苏星灵刚刚觉醒“指引之眼”标准使等级，掉勉强使等级，甚至掉使等级情况，相古怪。
古怪，往往伴随强。强，绝劳获。苏星灵想使乃至掌控己“指引之眼”，必须为之付努力。
苏星灵并怕苦怕累女孩，她现被临风点醒，知锻炼身体必性意义。她即决做。
“临风姐，些似乎很解，给些建议吗？”
解，临风些知识很解。五岁被逼练剑，练剑，身历，查询相关资料。算再笨悟些东西。临风敢苏星灵提些意底气，果己做，哪资格教？
刻，闻言临风微微笑，旋即字：“练功呗。”
“练功？”苏星灵解。
“底，以以省些先身体素质先提高标准步骤。星灵妹，知站桩吗？”
苏星灵平爱书，知识涉及较广，站桩，她解。但正因解，苏星灵才禁疑惑回：“知，女孩似乎并适合练习。”
“确太适合女孩练，以让练些，关键练站桩站效果。”顿之，临风问：“姿站吗？”
“！”
苏星灵即给临风立挺标准姿。
“站姿，实算桩功。全程标准话，站半很累。”，临风走苏星灵身旁，突伸手拉苏星灵右手臂，结果直接把苏星灵右臂给提。
“标准，摆样力话，效果。手指贴紧腿。。。脚跟，膝关节靠拢，整条腿力绷直。。。嗯，半身倒错。”
指正苏星灵站姿彻底标准化之，临风调笑：“先坚持钟吧。别偷懒，随检查哦。拉拉手腕，戳戳腿夹缝什。”
“临风姐，像检查姿条吧。。。”苏星灵闻言脸色变。
“站标准，让手指戳嘛。”临风回答理。
罢，为鼓励苏星灵，临风直接使记杀招：“且啊，姿站，丰胸呢。”
听临风句，苏星灵眼睛顿亮。随视线临风胸扫，苏星灵眼光芒迅速消失：“君雨呢。。。”
“，身为优秀清风属性之，需影响速度累赘啦。但，光属性，般。”
“真，真吗？。。。”苏星灵眼重现希望光芒。
“真，相信姐。”临风信誓旦旦挺挺比苏星灵少胸脯。
“，开始站吧。钟计，开始！”
。。。
短短钟间，临风期间苏星灵接近百次突击检查。为应付临风检查，苏星灵钟基本全程保持全身力，保持姿标准。
站钟，站标准姿钟。差距真差别。苏星灵历训，以之听临风站半姿很累候，体苏星灵抱怀疑态度。但现。。。苏星灵根本敢想象站半姿怎样感觉。
刻脸解脱苏星灵，临风禁笑：“很累吧？”
“嗯。。。累~。。。”苏星灵气力懒懒应声。
“感觉累已，实汗呢。”
“哎？奇怪。。。”
“点站桩样，练静耗功候，虽感觉很累，但实际身体够撑很久。贵坚持，意志力锻炼。今让坚持钟体验，以身体底，坚持半以。等站由抖，才真正坚持候，坚持秒秒。站样，才真正效果。”
听临风，苏星灵顿咬咬牙：“再站钟！”
“别别！等儿吃饭呢，再站饭吃。明早站半吧，次够，最次站位，站几次，每次站间久。”
“吧。。。”听取临风意，苏星灵顿突想什，旋即问：“，临风姐，除站半姿，练什呢？”
苏星灵提问，临风毫犹豫直接回：“剑，练臂力。简单，练挥剑。找剑样重木剑，砍木头石头。确保砍东西，傻乎乎砍空气。砍空气练剑招候。”
“站姿锻炼耐力反应力，挥剑锻炼剑力量，速度精准度，让剑跟反应。，两最重关键点，非全部。整体提高身体机式许，选喜欢运动式，每重样，保证运动量达标以。”
“每把左右间修炼变换为锻炼身体，光属性，平给己丢恢复类元素技，养习惯，潜移默化提高身体素质。”
圣临纪50009月22