467 骑虎难下
上门龙婿 · 南巷旧人
“岚姐。”韩娟朝秦岚微笑点头。 刚才她被压身，现依整脸红彤彤。
韩娟应该交男朋友，。
刚才近距离身体接触，感觉她现沉溺尴尬。
确实很尴尬！
“听周伟哥由搏击高手啊。”秦岚韩娟客套。
“，哥练几，算高手，哈。”韩娟回答她。
“以，南山安保队靠，现整安保队全部尚，终女。”秦岚哈哈笑。
“周伟，娟比较熟悉，带娟转转。”秦岚回头，楼。
现场剩韩娟。
“娟，怎突？”问。
“哥让教练呢，以，怎，哥，欢迎？”韩娟俏皮问。
“欢迎，欢迎！”连忙露笑容。
“真吗？”韩娟问。
“真真，哥，怎欢迎呢，吧。”接。
“哥，次，哥交给特殊任务，以，哥张开魔鬼……，使特训！”韩娟话，浑身忍住抖。
魔鬼训练？
“，娟，误，特训，特训外些安保队员。”连忙纠正她。
“哥太弱，特训哦。”韩娟满幸灾乐祸目光。
啊！
“哥，应该以身则示范给些，才干劲训练啊。”韩娟。
韩娟，样，结束。
“娟，给特训吧。”逼己再她，注意，居脑。
“啊！”韩娟本尴尬，立刻答应。
啊！
“刚才什？”连忙问。
“哥叫帮特训啊。”韩娟回答。
“啊，意思啊，娟，哥收回刚才话。”点慌。
“！”韩娟脸严肃，回应。
糟！
叫。
“哥，刚刚加入南山安保队，配合特训，开展工啊。”韩娟刚才暧昧尴尬恢复，本正。
“，吧！”答应。
本，结果镜头切换，被韩娟拉安保队总部门外特训。
她先手为强，直接真正特训队员，加入特训。
几队员，被韩磊练筋疲力尽，正哄。
骑虎难，勉为难练练。
“怎练啊，娟？”弱弱问。
“哥，今刚，什准备，特训。”韩娟话，让松口气。
很快头皮阵麻。
“样吧，哥，先做百仰卧坐吧。”韩娟。
“百？”听头皮麻，记读书候，最做。
“做做做！”旁边安保队队员全部异口声叫。
些，全部以热闹态，被虐惨，越高兴。
谁叫每次，旁边训练。
现想丑。
“！做！仰卧坐嘛，意思啦，百？意思！”
挥挥手，副问题架势。
很快，机智安保队员，拿张垫，放。
躺，准备开始做。
“哥，帮压腿吧。”韩娟完直接坐两条腿。
她感觉翘啊。
她坐腿以，淡。
韩娟双手压膝盖。
“开始吧，哥，今做百仰卧坐，训练结束，交给训练。”韩娟满脸笑容。
样，韩娟虐，她罢休。
深吸口气，开始双手抱住头，力坐，开始做仰卧坐。
“！”韩娟帮数数。
实话，段间，腐败，吃太，肚点赘肉，做仰卧坐，感觉比以更吃力。
“哥加油。”韩娟旁边满脸笑容帮喊。
百嘛，谁，周伟，钟做完。
做候想，做超四以，现，双臂已控制住颤抖，肚像火般，烧滚烫烫疼。
现已达承受极限。
啊！
整躺垫，感觉已剩半条命。
“哥，？”韩娟脸幸灾乐祸问。
“男！”旁边安保队员哄叫。
韩磊旁边笑。
“哥，怎，做给。”接往做。
众目睽睽之认输，南山安保队总负责往哪搁呢？
今腰断，裂，死撑，把百仰卧坐做完！
“周伟，，搞。”为己加油鼓劲，理暗示非常管，本身体极限，做，加油鼓劲，口气做。
做六以，精神力量管。
已超身体负荷。
像条死狗样，躺垫，呼哧呼哧剧烈喘息。
脸汗水啪嗒啪嗒断往掉。
久样剧烈运动。
“哥，六，以坚持吗？”韩娟问。
“娟，差，哥练，给强度。”韩磊旁边开口。
“百啊。”韩娟冷幽幽。
“做四百呢。”韩娟非常信。
四百？
吗？
非常惊讶，但秒，脑海忍住现，韩娟平坦腹画。
做四百仰卧坐，韩娟腹身材很匀称……
咳咳！
连忙干咳把己给拉回。
准再韩娟身体遐想！
！
“六，六，六……”韩娟旁边断喊已做完数量。
拼！
喊声，接往坐。
候，已几乎意识，疼痛感觉，完全像机器样。
每坐，感觉非常非常困难，但坐。
感觉再，羽化仙。
做八九候，感觉背完全麻，再撑。
管直接力，感觉任何力量，最扑通声，再次彻底躺垫。
“哥，九！最九！”韩娟声音传。
“现认输话，已做百，以每特训，？果做完百，饶。”韩娟笑容满脸。
啊！
以每特训？
浑身颤，吓身冷汗。