现代贵公子_64

“适应，再适应，老刘，比正确决。”董志远向刘朝旭，虽48岁却已，虽叫老刘，该尊敬却少。

“。”萧钰怎拍板决留，且期待特别，果跟办，拖累训练。

“晚饭最训练项目，爬楼，爬意思，晚饭。”

萧钰皱皱眉，爬楼？什意思，等吴刻旻番解释懂，果因为，连跟吊腰绳需吗。

楼房以老式楼房，萧钰眼姿势，模样，底些技巧懂直接踩空，直接被绳吊半空，让正监控董志远吓跳。

萧钰重新双手握住绳神色认真，步步稳步爬，点刚刚失误弄，笑话，爬晚饭！

特兵伙食很错，或饿疯吃什吃，每体消耗特别，必须足够营养量。

之石翰，秦建钐包括萧钰满满碗饭，堆跟山似，且几吃饭速度特别快，保持文雅萧钰。

岳鑫几姿态愣愣，样速度，怎吃显粗鲁昵。

吃饭几耽搁久再次赶往训练场。

“先原散散步，走走，半飞车训练。”

飞车训练并让开车飞，让凭借两条腿，登正开货车。

开头依旧技巧讲解，实需，之队训练，正需讲萧钰，让九满原因。

吴刻旻任何耐烦，讲解非常细，毕竟玩笑，登撞车命危险，训练危险，提体危险，危险真正慌乱手脚。

货车开，吴刻旻己先做遍示范，先快速助跑，接以约45斜角切，臂膀夹车栏，脚弯曲，脚平展伸直紧贴车栏，几乎手承受整重量，让为害怕，场老油条，场景少次。萧钰眯眼睛，由再次赞叹番现代部队，世打仗，真正受严格训练士兵实并，些甚至直接抓男丁送战场，根本管死活。

萧钰毕竟第次以教官把放最，19姿势体相，很快且稳，轮萧钰候，吴刻旻让司机把速度放慢点，毕竟把命开玩笑，第次为妙。

萧钰助跑以斜角向货车奔，并臂膀夹手抓住。

“萧钰！”吴刻旻忍住惊呼声，队员担忧向萧钰，虽满晚长间部队，队友命担。

萧钰抓住，潇洒翻身登货车，站货车身影落照射拉老长。

虽萧钰登车很干净利落，却依旧少顿骂。

“之问吗？啊？知知拿命开玩笑！”吴刻旻萧钰寄予厚望，且认为掌握技巧。

萧钰吭声，伸手以手劲抓世遗留习惯吗，臂膀夹东西根本试，反应。知，之训练手抓，失败，直接摔，很严重伤势，些擦伤，以萧钰动，吴刻旻提，万掉车底情。

萧钰知因为让之每次技讲解被教官再叮嘱

话：　　扫除处现很知什候买处东西

昨情节哎，单身狗举爪

今除夕，明，直潜水冒泡啦

第52章

晚坐床边闲聊, 白训练许感觉, 但晚休息候酸痛回，像把触感暂寄存老爷样。

部队洗漱盆，以洗脸水龙头, , 以洗脸洗脚块。

萧钰宿舍泡脚手神乱按皱皱眉, “些药, 热水烫泡很舒服，试试吗？”完, 直接拿包包纸包药手抓些扔盛滚烫热水盆, 片片叶颗粒或漂浮水或沉水底，绿色橙色倒些像泡茶。

魏烁摇摇头，刚才竟喝欲望, 最近应该训练训, 刚刚怎犯傻昵。

“吗？”

“！”东西。

“明星样，泡脚东西。”刚刚洗完脚坐床胡继位萧钰给魏烁几倒药阴阳怪气。

萧钰胡继位眼，队友份才想管昵，己根本需泡些，示范已。

本打算告诉穴位以按摩按摩缓解酸痛, 现必，领情干嘛往凑, 情泛滥，且穴位，按错点什反更, 部队训练强度缘由，顺反更。

“嘿，真哎，感觉比平常泡完舒服很。”

“嗯，现双腿重新充满力量。”秦建钐甚至孩气躺床翘双腿。

胡继位次瞥向未倒掉洗脚水，真神奇？虽很想试试，但终究因为拉放弃。

“萧钰，真真兵？”

“今问很次。”深究，世战场候以最难忘间段之。

秦建钐叹口气，却暗暗握握拳头，之努力，谈别，抗跑项目体萧钰恐怖，体重20并算轻，但把把扛，点卡顿，正常掌握技巧摸索，且跑步速度很惊，最关键萧钰新兵，像，数训练，萧钰，难以想象训练几月萧钰惊步。

第训练依旧很变态，早卷砖头。卷砖头，手横放棍，棍绑根粗绳，吊几砖头，需转动棍让绳缠绕棍使砖头升。

“，放，，放。”教官停指导，点儿停意思。

20咬牙，皱眉，脸苦仇深，甚至臂膀卷棍程抖让怀疑抽筋。现萧钰回训练难度加，果迟场，但为什拖累，辜群众啊教官！次绝止两。

“，停。”声口令像救圈挽救即抽筋溺死，“项，鸭步，兔蹦。”

少由松口气，需动手，手背身，手臂以休息，显放松太早。

“干什昵，想乌龟赛跑兔，速度加快！”

两项做，更何况快累趴，以或或少点狼狈。

“萧钰吗？”边站两男远远，董志远郑绍霖。