第449章 怀孕了（新书求支持）

往，李灏戒烟戒酒，坚持锻炼身体。

为备孕工。

次戴怀。

以李灏每除开开，剩间陪洛散步，锻炼身体。

但连两月，甚至第次回已结束。

洛肚怀孕迹象。

但倒急，觉顺。

苏明兰意。

她早候，意意问李景明：“哎，孩俩底备孕啊？”

李景明便问：“为什问？”

“想想，久，动静。”苏明兰叹口气：“怀疑故意。”

李景明笑：“难故意备孕，为回蹭饭？”

“肯，回回欢迎，把回呢，担......”苏明兰半，些难以启齿。

“底担什啊？”李景明根筋，想。

最终苏明兰：“怀疑怀。”

李景明手筷差点掉，疑惑：“吧？至吧。”

“想想，两初候，拼命赚钱，把身体搞坏。”苏明兰越想越劲。

最她：“，问清楚，怎回。”

她便走。

李景明苏明兰操劲儿，便奈拿报纸，继续。

另边，李灏正洛园散步。

洛拿雪糕，边吃，边挽李灏手。

苏明兰，忙激动：“哎呦喂，儿媳啊！怎吃雪糕啊！”

洛己婆婆现己，并且把手雪糕拿走，她很纳闷。

李灏问：“怎？妈。”

“现正备孕，吃太冷东西，宫寒！”苏明兰解释。

洛愣，她解释：“妈，现怀孕呢。”

“知为什怀孕？怀疑因为平注意，活做准备。”苏明兰似乎找原因。

李灏苏明兰急，便安慰：“妈，别急呀，正备孕？且备孕情遇求。”

“什叫遇求，初怀候，想怀月怀？”苏明兰应。

李灏听，想己老爸运气？

。

但解释：“怀孕急呀。”

“急，急死！”苏明兰由叹气：“别已孙抱，现两手空空，总之今开始，回吃饭话，放辣椒，弄煎炸油腻东西，把身体弄。”

“妈，身体真问题。”李灏本想给她再次强调。

但想洛却：“妈，注意身体。”

“，，再，白养。”苏明兰，便白眼李灏。

“，儿媳妇，几件。”

苏明兰李灏，把洛拉走。

洛苏明兰神秘兮兮，她便笑：“妈，怎？”

“老实妈，压根准备怀孕？”苏明兰直接问。

“呀，真备孕，但......怀。”洛候，她直盯苏明兰手雪糕。

苏明兰听，顿觉奇怪：“奇怪，为什怀孕呢？两月。”

“该......该知应该什期，做什吧？”苏明兰问。

洛开始明白苏明兰什意思，但她明白。

她立即：“，妈，知应该什间段。”

“，样，完，倒立，样，妈再给查查。”苏明兰便点头：“错，妈给查查。”

洛苏明兰走，连忙叫住她：“妈，别走，想办。”

但苏明兰哪听劝，她坚信科怀孕。

，网，老便开始活跃各论坛，开始寻找。

【何备孕。】

【何科备孕。】

【怎备孕最快。】

【备孕程怎样。】

些苏明兰网问问题。

两，苏明兰网掌握少信息。

她记录，并且给李灏洛。

“首先啊，戒烟戒酒最基本，儿即便应酬再贪杯！”

“每周，保持2-3次运动计划，每次至少坚持30in，网，推荐游泳、动感单车等氧运动，妈给报健身馆，记。”

“改变良饮食习惯，忌口东西，但什以少吃点，尽量保持饮食平衡，另外老吃冷东西，以免拉肚。”

“，妈已给买排卵试纸，提监测最佳受孕间，以准备本，记录排卵。”

“，现开始，开始吃叶酸，灏吃。”

李灏听，些纳闷：“吃。”

“，医，建议吃叶酸。”

苏明兰拿手机记录，便：“已写给，照做，，调整物钟，改变晚睡习惯，最晚点，以点钟床睡觉。”

李灏问：“您晚点？”

“给留，知干什？”苏明兰气。

话，李灏洛由偷笑。

“，果女宫寒，以先通医调理，宫寒？”苏明兰问。

洛摇摇头：“。”

“，另外宫寒，常吃雪糕，知？”苏明兰像唐僧样，停念叨。

最终，被苏明兰唠叨半，李灏洛终走。

走回路，李灏问洛：“怎样？妈太唠叨？”

“啦，实她想做准备。”洛反理解。

她拉李灏手，“，现开始跑步回。”

李灏愣，“距离，啊？”

“怎？怕啦？”洛调侃。

“怎怕，跑跑。”

样，两放弃交通工具，徒步跑回。

回，两便洗澡。

洗澡程，洛排孕试纸测测。

现试纸阳性，明两最佳机。

洗完澡，洛便向李灏提想。

李灏立即把洛抱床。

连两，洛李灏期待。

且段间，李灏帮洛调理身体。

每让她必须吃鸡蛋，喝杯蜂蜜、杯牛奶，吃核桃、水果。

但月，任何反应......

苏明兰彻底急，她忙电话：“，医？”

连洛些灰意冷，她问李灏：“医吧。”

李灏想因为孩，弄满城风雨。

觉怀孕件顺。

提议带洛旅游放松情。

果旅游完回月，怀孕话，候再医院。

次李灏己开车驾游，带洛坐飞机西南。

滇池之滨珠江源头，怒江峡谷金沙江畔，梅雪山元阳哈尼梯田，茶乡普洱神奇西双版纳。

泸沽湖，样美色。

朵朵像睡莲样白花。

白色花瓣簇拥朵鹅黄花蕊，简单质朴，宁静素雅。

叶丛沉浸水，茎长很长很细，根纤细茎，把白花送离它根叶很远很远。

样彻底放松情况，李灏洛便情禁。

想备孕，单纯享受。

毕竟隔阂距离，才真正接触。

很快，两回横江。

但回横江，苏明兰再叫医院。

李灏两像以样，丝毫提备孕。

程。

很平常。

但意外却。

因为洛月姨妈开始延期。

倒让她些意外。

按理，她向很准确，基本差两左右。

但现已足足差五。

背李灏，她把件告诉给。

偷偷买试孕测纸。

清晨，她忐忑安测试。

紧接秒，她便叫：“老！！！！”

李灏吓立刻床爬，连忙走卫间，问：“怎？，吧。”

开门，洛手拿测试纸，激动冲抱李灏：“怀，怀。”

“真？”

李灏测试纸，显示两条杠，随之高兴。

把消息告诉给苏明兰。

苏明兰听，喜悦之情言喻。

她忙李灏：“千万让激动，间段平常，平常。”

挂电话，她眼昨给两求符，最双手合，老爷：“谢谢，谢谢老爷。”

随即，老开始活跃网。

【怀孕，最科。】

【怀孕什该吃，什该吃。】

【怀孕产适。】

虽些，苏明兰历，清楚明白。

但她知，己话，两孩听。

拿网查东西，苏明兰觉才相信。

苏明兰把项项条条框框东西罗列。

“怀孕初期坐胎，以太辣，太寒性，太热性食物水果吃！”

“像螃蟹，荔枝，茄，韭菜等吃。”

苏明兰想想，再加几条，“西瓜，冰饮少吃，容易拉肚，！！雪糕吃！！喜欢吃雪糕，但。”

“月补叶酸，吃点水果，玉米，红薯类粗粮错，果孕吐反应，以喝点安满孕妇奶。”

“孕期确实容易想容易焦虑，，孕妇样，孕激素导致。果买买买逛逛逛写写画画让平缓情，以做己喜欢。找平复己情，让己开情或办。”

“怀孕期间，注意休息，太劳累，怀孕早期剧烈运动，，因为怀孕早期胚胎育稳，果或激烈运动，刺激宫收缩，流产等良情况......”

些系列话让洛李灏两哭笑。

但知苏明兰为。

以表示按照表格五条注意项，执。

苏明兰把己儿媳妇怀孕，给周围邻。

“明兰儿媳妇坏。”

“呀，真？”

“呀。”

“明兰以抱孙。”

......

但实，消息并传非常准确。

“听明兰计划孩？”

“已怀？”

“已怀？”

“儿已练号满级，现开始练号？”