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快穿之养老攻略 第1102节

快穿之养老攻略 · 快穿狂魔

岁水岭啊。”

“转型功,继续爱豆话,确啥未。”

乔木跟土媛媛两等外卖功夫,直坐沙边新综艺,边随口讨论。

钟。

门外便传敲门声音,乔木让土媛媛动弹,己飞快站,把外卖员送东西接。

随厨房开始煮饭。

土媛媛,意思己坐,边电视,边等饭吃,以赶忙关电视,厨房帮乔木打打手,准备饭。

实什工量。

非把虾洗洗,虾头虾线啥,螃蟹刷刷切半,花蛤稍微捞几遍,五花肉切片,把菜洗干净点放边。

接煮粥,需专门,水米按比例往砂锅放,放煤气灶慢慢煮。

五花肉切片腌腌,放边。

待儿边烤边吃。

些工做,乔木很快坐沙边,继续综艺,概半,乔木厨房搅搅粥,等半,才把处理虾蟹花蛤放。

稍微放点姜料酒。

再,近半。

乔木才开始招呼土媛媛吃饭。

粥吧,碗,菜放间,烤盘放间,任凭土媛媛她己烤腌五花肉吃。

乔木并什特殊求,以象征意义烤两片尝味,再继续吃。

把粥喝完,算吃午饭。

吃完饭,土媛媛立刻提议问乔木喝杯水果茶,表示她点低糖,保证怎胖。

乔木眼神谴责之。

她最终咬咬牙关手机。

喝乔木瓶矿泉水。

才委屈巴巴客房睡觉。

第1614章 肉肉转移系统(9)

午两点钟,乔木给午睡醒土媛媛再次按摩,次跟早样,吸收她斤脂肪,并且顺带做排毒养颜。

唯区别,概次土媛媛完厕味稍微点,早臭。

完厕,土媛媛乔木叫,己跑电秤再次称量己体重:“百七斤!

啊,百七斤!

妈呀,简直奇迹,次吃泻药瘦速度快啊!

太神奇吧,等,团团,电秤问题吧。

该调数字。

想让开吧。”

“拜托,聊。

回以己再称称嘛!

别吃东西啊,别拼命喝水啥,回喝两杯奶茶,吃两碗红烧肉,再称两斤,怪。

称准啊。”

换,乔木样担,土媛媛嘛。

乔木她真些准,指真她刚刚干。

“,应该。

尽量克制,难瘦,尽量克制克制,今晚吃,回喝点水。

保证回喝蜂蜜柠檬水。

啥喝。

怪,白开水实喝,点味。”

步,土媛媛愿意喝白开水或普通矿泉水,喝柠檬水,喝蜂蜜柠檬水。

“为什喝盐水呢?

算,喝蜂蜜柠檬水话买点蜂蜜,买正宗土蜂蜜。

别买些掺果糖蜂蜜。

少放点,点味。”

土媛媛伙,乔木次次放低己底线,幸亏她肉肉转移系统,系统想帮土媛媛减肥,怕做梦。

“知,克制。

什,今先走。

明早再以吗?”

土媛媛虽很兴奋,但语气却依旧丝丝迫及待想离开,知想干啥。

乔木并强留她,以便爽快点点头表示她以走。

土媛媛己很雀跃跟乔木打声招呼,声别,随便匆匆门,坐铁回。

她住附近区。

全住。

回几钟铁罢。

土媛媛走乔木什,非顺带原身男神朋友圈,以及原身爱豆官账号超话,现两什之,继续搞笑综艺。

世界文娱业已展近八,算每精品文娱品,八积攒少东西,乔木梳理原身记忆候,特意把文娱内容全部屏蔽,以现她网络东西新,趣,绝够她半辈。

晚九点钟临睡觉候。

乔木特原身男神朋友圈,确边之。

秒……

便翻土媛媛动态。

差点被气死。

八点四八,土媛媛朋友圈动态火锅吃啊,火锅九宫格,牛肉牛肚,黄喉猪脑花,真真应俱全啊。

点吃火锅伙。

减屁肥啊,胖死。

完朋友圈动态,乔木连深呼吸几口气,念几遍气,才容易把己情绪缓,眼烦把手机关掉,做两遍锻体术,情才重新恢复平静,睡觉。

第早,八点钟。

乔木已吃完早饭,并且平气做遍锻体术候,敲门声传,乔木辨,因为随敲门声传,土媛媛嚷嚷声:“团团,,开门啊!

给带什。

把饭晚饭带。”

,目标已选,候再改变挺麻烦,以乔木做收气动,开门,门开,第眼土媛媛手拎两袋食物。

真,两袋超市最塑料袋,满满装两袋。

左边很红色肉。

乔木甚至整鹅。

右边虽素菜,间夹杂少碳酸饮料瓶装酸奶。

“想干啥?

减肥增肥,土媛媛,别太啊。

昨晚吃火锅,清楚,朋友圈。

昨答应回吃东西呢,回喝柠檬水呢?

健身教练被气死。”

乔木虽已尽力克制,但恨铁钢情绪,她很难完美控制,泄。

听乔木,土媛媛她己很意思缩缩脑袋:

“啥,歉吗?

些东西吃,专门买给,错,受住哥诱惑。

恶魔,撒旦。

已知错,些买给赔罪,千万放弃,亲妈,亲姑奶奶。

把放弃话。

肥真减。”

土媛媛嘴,却暗暗懊恼,昨晚开己瘦九斤,特吃火锅庆祝朋友圈竟忘设置观员。

己闺蜜做儿向较真。

现诚恳点歉,闺蜜真把她给放弃话。

她真瘦。

,哪次减肥效果她闺蜜杜团团。

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