乐文小说网
榜单

发现好书

搜索小说

输入至少两个字,快速查找想看的作品

第171章 体能测验(1)

重生九零神医千金 · 陈的陈

操场边。

几列站。

女边,男边。

按照配站位。

苏瑾排女最位置。

周教官张指导两走。

教官紧绷脸,厉声:“立正,稍息。”

“现,体测试,按照力配岗位训练。”周教官板脸。

“什意思?”声询问。

“话列!”

“教,教官。”开口位男,教官点害怕,腿微微抖。

“站!”周教官冷厉声。“忘记话?”

“,忘。”

周教官眼神甩。

男顿咬紧牙根,战战兢兢回答:“报告教官,......忘......”

“次再犯,吧。”

“谢谢教官。”

男脸怕走归队。

走现背阵凉意,被微风吹,默默打寒颤。

接便敢随意张口。

周教官紧接:“向,现,保持姿势动。”

半。

几快坚持,身影微微摇晃。

周教官队队巡逻,,冷声喝:“站直,坚持。”

半。

很脸冒汗,滴滴往流淌。

午太阳很,照身更急躁。

几女先坚持住,害怕声:“报,报告,,坚持住。”

话音刚落,踉跄几步。

蹲。

口口喘气。

周教官紧锁眉头,副她表现很满意样。

刚想开口,被张指导员轻轻拉住,朝摇摇头。

周教官抿唇,话。

接继续队伍。

。

程,陆陆续续很坚持住,已旁休息。

队伍苏瑾,林皓,圆圆,蒋洁,沈树晚晚,四站原坚持。

“很,继续保持,让极限。”周教官满意开口。

圆圆额头泛汗珠,唇色白,隐隐约约快坚持住。

除苏瑾,另外几女样,腿因为长间站立,些抖。

紧接纷纷举手投降。

场剩四男苏瑾女。

张指导轻声:“老周,间够,再站,明怎训练?”

周教官谓摆手,:“,坚持什步。算再苦再难,咬紧牙根坚持底。”

......

林皓内几男身体渐渐开始摇晃,稳。

苏瑾眼神闪烁,林皓即举手候,提举手,走旁休息。

紧接停。

周教官眼神微眯,向苏瑾目光带丝言喻意味。

苏瑾走圆圆几身边。

“谨,怎汗?像,臭死。”圆圆声嘟囔。

听圆圆疑问,蒋洁抬头向苏瑾。

难以置信感叹:“啊,谨。”

苏瑾略微挑挑眉,淡淡:“般很少汗,身体比较弱。”

“哦?吗。”两听言便想。

“,站!”周教官板脸话。

“站立绩已记录,明再别测试,先散队。”

“耶......”阵阵欢呼声音。

等教官两走远,才由活动。

苏瑾几慢悠悠走回宿舍。

晚饭食堂吃完。

回宿舍洗漱,色已暗,纷纷躺床休息。

苏瑾躺床,意识空间。

“闪闪,熙,黑,空间切吗?”

“放吧娘亲。”

“姐姐,想吃做饭饭。”熙咽口口水,撒娇。

苏瑾勾唇瓣,轻轻笑声,打趣:“熙怕长胖吗?胖爱。”

熙嘟嘴,委屈:“熙很漂亮,才胖,熙吃胖。姐姐坏。”

伙很委屈,苏瑾笑摸摸她头。

“啦,别气,姐姐给做吃饭菜。”

空间放满新采购食材,应炉具。

苏瑾训,往空间放餐桌椅,些具。

反正空间很。

听吃,熙气,连忙转头,轻柔询问:“姐姐做什呀?”

苏瑾扶额头思索片刻,抬眸微笑:“今吃排骨海带汤,清蒸蒜蓉虾,红烧鱼,茄煲,潮式湿炒牛河。”

“哇,听几名字感觉吃啊。”熙嗅巧鼻,似听名字问味样。

苏瑾让帮忙把食材,该择拿择,该洗拿洗。

她先把汤熬。

排骨先遍,把血水清洗掉,接把排骨粉加水先裹按摩,放置钟,样排骨肉更嫩,柴。

锅加水烧开,接把排骨放。

煮开,关火,盖锅盖,慢慢熬制。

半,把清洗干净海带放,火慢炖,继续熬制。

接把食材切,配菜准备,放旁备。

边炉闲,锅加油烧热,把鱼放煎。

油‘啧啧’锅跳跃,儿功夫,鱼煎香脆金黄,苏瑾拿铲翻。

静待两钟,另鱼煎。

把油倒些,留点点,油吃太,身体太。

接把葱头,姜蒜头,豆瓣酱点辣椒放,爆香。

再把鱼放,加抽,老抽,料酒,耗油,最再加适量水。

完之盖锅盖,让它煮。

五钟,打开,香喷喷红烧鱼做,苏瑾放点盐,再把葱末撒。

翻转几,以锅。

熙儿拿盘递给苏瑾。

装鱼,熙伸手接,苏瑾让,怕烫她。

己直接端餐桌。

同类推荐

穿越重生
  1. 1 金粉丽人 蓬莱客
  2. 2 天下匪兵 红枫渔火
  3. 3 美人眸 蒋牧童
  4. 4 长风万里 尔屿
  5. 5 炮灰也能给男主戴绿帽吗(NP) 毒椰紫
  6. 6 战恋雪(限) 凤舞
  7. 7 职业反派[快穿] 冻感超人
  8. 8 慕予 怂怂怂怂蛋