第69节

最，论坛坛友总结：【哲少感觉像田径圈幸运星，降、横空世，项目路高歌猛，仅路直，俊爷爵哥儿感觉比赛跑更劲儿，接力队以为核，重新凝聚股气，次重组换血路冲决赛第五……管真相真玄，希望哲少今带股幸运，带田径项目路辉煌。】

d，亚运村

世锦赛最任务已完，苏哲，段间直压肩压力终暂卸。

回己宿舍，苏哲些恍惚，打开宿舍窗户，眼外已片寂静亚运村夜景，突放松稍稍些适应。

忽想刚达亚运村，挑衅巴林归化运动员巴尔曼，实，两赛场根本相遇，并知巴尔曼最终绩何。想件情，觉，仿佛晃眼，世锦赛赛程已……

接间，暂接相应安排通知，但致知，现已月，很快入田径项目冬训期。

刚刚希恩体育场返回亚运村路，郑文胜已跟传达，接留队讯息，续队为安排相应训练提升计划，包含队为配备教练组，往外训练，参加系列室内赛等等安排。

苏哲注意，郑文胜跟些话，老爹苏寅脸色似乎些臭，转念间，约明白郑文胜巴老爹跟些话意思什。

些训练计划目暂完全落实，让半习惯断训练比赛之往返现略微升丝空虚感。

正窗外呆，手机突收沙雕友姜翰宁游戏享信息——【间深渊抽绝世鬼王，试试手气吧！】

？？？

享信息，苏哲略微愣，终想被遗忘脑沙雕系统。

今4*100米决赛结束，沙雕系统再度为单项赛最终收获结算，总计，世锦赛段间内，收获最训练空间数，但扣除段间以断消耗掉数，目剩余偶像空间训练数区区200，满打满算，够维持月间断训练。

或许因为，参加3项赛，系统判难度，3项赛获综合奖励。

除偶像训练空间外，总计获6由属性点，，沙雕系统再次提醒系统数据存储空间足，需尽快声望兑换由属性点。

次世锦赛，以及赛集训直播等等，让声望值快速升高，迅速达沙雕系统怜数据存储限。

或许为催促尽快兑换由属性点，目已积攒由属性点消耗掉，沙雕系统非常应景为提供全新任务。

任务目标：全提神身体素质

任务需求：参照系统提供案，完次身体素质全提升。（备注：任务完度，以加点相应训练完指数为标准，训练项目全系列完度90%以，获任务完全奖励。）

任务奖励：身高增长2，完美偶像训练空间使数*300

任务，苏哲些语揉揉己额头，沙雕系统简直差把“快吧快吧，快点把获奖励全部消耗掉免占据数据空间”句话写脑门儿。

根据任务奖励判断，苏哲眼知，次任务难度怕世锦赛获奖容易。

毕竟，久才刚刚为己增加2点爆力属性，系统为给训练案案已以称魔鬼，真正想增加全身体素质，训练难度势必比单纯增加爆力更几层。

但沙雕系统精明之处——运动员言，除运动技巧之外，身体素质样运动员最重基础实力之，运动员常各项训练，除技巧性内容外，必少，身爆力、肌耐力等等身体素质提升。

想，苏哲终再次确认，沙雕谓完美偶像系统，断推往疯狂训练机器路。

怎样呢？

言，够遇系统已极幸运，沙雕系统训练计划之，些体量、高强度训练以为带切切实实身体素质实力提升。

付，拼尽全力训练已。

新目标，赛刚刚结束涌空虚感基本消失殆尽。

选择接受，并按照系统提供案，够搜刮由属性点加点完毕，苏哲目光转移最奖励——系统转盘抽奖。

抽奖系统，第次使，为带跨栏技巧，正系统教练指导，才快速掌握跨栏基准技巧，并且意外掘身跨栏项目赋。

……

现再抽奖，果再抽什项目技巧……饶以热衷训练训练狂魔性格，觉己怕身乏术。

带随便试试想，苏哲点开抽奖转盘板，但想，次打开转盘，显示抽奖内容演艺资源、运动资源已再相。

红白两色格，别显示“全偶像技”以及“运动光环”两类，，全偶像技类，别“歌唱技巧”、“舞蹈技巧”、“镜头表现力”等完全偶像化技，“运动光环”类，内容简单，“次性身体修复光环”、“次性理状态稳固光环”、“次性训练光环”等几限内容，每光环角落，几细字体，标注3字——赠予。

简单3字让苏哲先愣，即想今正德复健陈志。

次性身体修复光环选项，已牢牢吸引住苏哲目光。

之，直担陈志复健状态何，否影响之竞技状态、否赶获东京奥运参赛资格。

果拿光环话……

想，苏哲即再犹豫，立刻意识点抽奖按钮。但愿违，转盘指针渐渐停，现眼却今完全处“镜头表现力”技。

技，苏哲阵苦笑，拿技，让跑步摄影镜头跑更吗？

奈技暂抛脑，苏哲再次点开转盘，却现转盘格回第次抽奖技类。

莫非……抽奖转盘两抽奖内容轮换现？

咬咬牙，再次点抽奖按钮，但最终现，却样并实价值射击技巧。

再试最次吗？

苏哲叹口气，终再度点开转盘，果，次性身体修复光环选项再次现。

盯白色格，苏哲终最次按抽奖按钮……执注视，转盘指针越跑越慢，终，指针缓缓停留目光注视白色区域之。

“叮，恭喜获次性身体修复光环，该物品赠予使。”

听系统提示音，苏哲笑松口气，几乎听系统明晃晃放水声。

冰冷简陋且机质系统界，苏哲认真声：“谢谢。”

话：

今难双の采访

菜菜：啊呀，难俩今，阿妈问题，俩觉己什呢？

苏哲：（迷惑脸）啊？朋友啊？？？

菜菜：（脸复杂向邵佬）崽、崽啊，觉呢？

邵佬：（脸色僵硬）……样。

菜菜：（抱头溜走）今次，太功采访呢tvt……

第63章

俗话，打棍给甜枣儿，给甜枣儿再打棍。

苏哲晚休息再度入系统完美偶像训练空间，才现，今摆整整3套训练课程需完。

镜头表现力课程，含括肢体形态课程、表情控制课程、情绪传达课程、风格位课程、镜头交流课程等等，零零总总近项，总计50课。

射击训练课程，含括射击动领解课程、射击握枪力度、、持久度相关训练课程、射击稳性专项课程、射击精准度专项课程、理抗压课程等，或许由射击相关内容确实完全知识范围以外，掌握射击技需耗最久，总计课达120。

除两项训练内容由系统提供专门训练空间使数外，按照系统案全提升身体素质训练课程则必须消耗训练数。

部属性增强训练，之爆力训练课程合并，预计算已获全部训练数耗尽，未必完相应全部训练，除偶像空间内训练外，势必部训练内容需现实完。

最让头疼，些训练课已由系统动为制相应课表，……选择暂接受镜头表现力射击相关课程训练，果想参属性提升相关训练，则必须参并完两项技训练。

唯值欣慰，系统颁布全新任务，完镜头表现力射击全套课程，解锁跨栏技lv3。

……

任务候，苏哲算沙雕系统彻底服气——它永远办做打棒给甜枣儿，以眼吊胡萝卜，让把系统获奖励全部消耗干净，免占据它限数据存储空间。

实话，真该管系统叫沙雕系统……样系统沙雕，谁敢称精明呢？

暂理镜头表现力课程射击课程想彻底破碎。

苏哲揉揉头，接受必须项课程推现实，再犹豫浪费间，直接入系统空间，接受系统导师相关课程指导。

第套课程，镜头表现力相关训练，苏哲走训练空间，现整训练空间已根据训练课程做翻覆变化。

刻，整训练空间内部被镜包围，论向哪向，己身影，，半空球状机器悬浮，仔细话，以现，些球状物体实际悬浮空设计装置。

苏哲之间回初选秀训练期错觉，哪怕初选秀训练期，随随镜头环境，刻360度死角摄影威力。

“真……精益求精啊。”饶苏哲已习惯系统操，瞬间失语。

间死角镜房，镜头表现力课程专属导师早已等候，苏哲之，并话，直接今训练内容灌输脑，等段消化间，立刻唤醒，开始通苏哲已掌握各舞台步伐、舞蹈动等，开始全位死角空间肢体形态动相关训练。

真正项课程，苏哲才现，己训练式诸缺陷，系统导师求，干脆神，己掌握最熟悉舞蹈重新动拆解，通些细微动调整，曾舞蹈舒展度、表现力现奇妙变化。

系统带环境、灯光、舞台镜头，苏哲开始全身投入项原本觉己已再需掌握课程训练之。

训练空间镜己拂喉间手额头低落汗，忽明白为什导师虽足够勤奋，但肢体动缺乏表现力灵魂。

确实缺乏赋，果抽系统镜头表现力课程，或许永远真正掌握镜头肆意释放己魅力力。

轮课程结束，训练导师勉强合格数评判，导师再度为整舞蹈肢体拆解示范，并空间练习舞蹈录像重新放映遍，并重放表现力缺乏部。

直导师宣布今课结束，转入课程，苏哲回神，想，己竟完全沉浸换课程之。

走射击课程空间，整空间内部已全新改造，便射击课程习。

射击啊……

训练苏哲，确实已完全处知识盲区之，论枪械认识相关技术、规则解，片茫。

今需项训练之，射击毫疑问最让感头疼，并且完全缺乏实性训练内容。

跟系统讨价价，且已系统收获太，系统强制安排训练课程已，完训练虽麻烦，但并什坏处。

况且，身为男，真正射击完全兴趣，并。

既掌握项技，把它做兴趣习吧。

怀抱样态，苏哲入训练空间，再度接受射击教练课程验灌输，即需掌握运动枪械解之，空间教练为再度示范技术动详细拆解，握枪姿势、握枪力度持枪站姿、跪姿、卧姿，装弹准备、瞄准、预压、击力量保持等等。

苏哲未射击技术、基础足够解之，教练全位基础性训练，让训练程逐渐掌握射击各基础技巧。

整整2射击课程，苏哲暂未被允许真正持枪射击，断熟悉手气枪，完教练指派各训练内容，以求务必各技术基础牢牢刻印。

冷酷系统教练淡漠语气讲述：“高级射击选手言，基础技术掌握程度造射击实力重根基。果些基础技术百之百掌握，训练，步偏移、步步偏移，永远达技术最高峰。”

虽射击运动高峰暂并什追求，但位教练话苏哲却正确。

论跑100米、110米或4*100米，基础技术训练避免，跑步呼吸控制、步幅、步频，再跨栏每跨栏动精准度、乃至跨栏动细微摆动腿压动角度，需训练精调整，才实际赛场做最完美动反应。

步偏移、步步偏移。

句话，仅射击运动员迈向高峰需注意，样运动员迈向高峰需临门槛。

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