第249章 武术课
重生九五:换种活法过一生 · 星辰木木夕
第249章 武术课
另边,嘉乐跟流踏练功房,脚海绵垫踩软乎乎,墙根斜戳几根磨亮木棍。
孩全教室,长堵外走廊扎堆等。
授课师傅胳膊夹两件蓝布练功服,站门口高声喊话。
“今试听课,统穿练功服。”
抬巴指指角落长凳。
“等儿热身身汗,外套毛衣全堆凳,许追乱跑打闹。”
补句:“平常课别穿紧身衣裳,拳脚施展开。
馆统练功服楼器材办室登记购买,强制。
平穿宽松衣服裤,外头文体店、百货楼买。”
门口两两长凑闲聊。
“先试堂再,免孩钟热度。”
“套衣裳便宜,必瞎花钱。”
屋孩立马扯外套乱堆,毛衣套头卡喘粗气,引旁偷笑。
几姑娘围样板服边声比划布料,排俩男孩抢放衣服位置,互相搡,凳晃哐响,师傅远远扫眼,两立马老实。
嘉乐扒身毛衣外套,跟旁样随便扔凳,转身快步走教室,把衣服塞给张慧敏,拉住她衣角晃晃。
“妈,想件蓝色练功服。”
张慧敏抬手顺顺额碎。
“先课,坚持结束,妈给买。”
久,课哨“嘀嘀”响。
师傅拍手喊:“排四列横队,今先练基础站姿!”
孩乱糟糟挤团,排两姑娘为靠位置闹别扭。
“先站儿,别挤!”扎麻花辫姑娘抿嘴嘟囔。
“场,凭什占排?”
另短头女孩甘示弱,胳膊肘顶她。
两脸绷死死,互相瞪眼肯退让。
旁高男孩队伍回窜,胳膊扫麻花辫女孩梢,女孩皱眉头。
“走路点!扯疼头。”
师傅快步轻敲男孩胳膊,开闹别扭两姑娘,轻声劝解,队伍才勉强站顺。
师傅站头示范站姿,回穿梭,伸手挨扳正孩肩膀背。
初伙新鲜,全绷直腰板模仿武僧,嘉乐咬牙挺笔直,视线牢牢钉师傅身,刻敢松懈。
五六钟,伙渐渐撑住。
嘉乐额头渗汗珠,腿微微打晃,背忍住往塌,偷偷张望四周。
排胖男孩左右摇晃站牢,排男偷偷做鬼脸,才拌嘴两姑娘暗较劲。
师傅路调整体态,走嘉乐身边,手掌轻轻托住腰。
“腰稳住,初站桩难熬,别总松劲晃。”
嘉乐瞬间绷紧身,声应:“知老师。”
身旁短男孩宋阳探头搭话。
“老师,以《真命尚》翻跟头吗?”
师傅扯扯嘴角笑:“桩扎稳,再花哨招式。”
钟站桩熬完,最姑娘咬唇声诉苦腿酸。
师傅安抚两句,抬手放。
“原放松两钟,活动手脚,准跑教室!”
话音落,满屋叹气声彼伏,孩揉腿跺脚放松。
“站桩比跑操场累倍!”
“脚麻。”
宋阳揉膝盖凑:“累吗?脚底板酸,总想换重。”
嘉乐抹把额头汗,轻轻点头:“累,腿直抖。”
“怎动动?”
嘉乐晃晃脚:“课堂守规矩嘛,乱动挨,忍忍。”
宋阳报门:“叫宋阳,叫什?”
“徐嘉乐。”
走廊张慧敏把幕尽收眼底,朝招手。
“嘉乐,喝点水歇歇?”
嘉乐摇头:“现渴,再练儿,课再喝!”
“腿扛住吗?”
嘉乐把背挺笔直:“,坚持。”
两钟很快结束,师傅拍手召集众,孩揉酸肢体,老老实实排队伍。
随师傅带众循环练压腿、摆臂,持续练钟。
姑娘压腿扯眼眶红,攥衣角强忍泪水。
孩体力跟,师傅直接叫停。
“休息钟,以找长喝水透气,许往楼乱跑!”
孩窝蜂冲教室,走廊瞬间喧闹。
张慧敏举水杯,嘉乐立刻招手。
“快喝点水,身汗别缺水。”
回嘉乐再拒绝,捧杯口喝水。
宋阳凑捶膝盖闲聊:“压腿实磨,膝盖僵住。”
嘉乐点头:“站桩最熬,练拳脚反倒轻松。”
宋阳咧嘴笑:“想翻跟头才报班,哪?”
“新城实验。”
宋阳失落叹气:“咱俩校,市直属,真惜。”
嘉乐跟宋阳聊电视剧招式,聊校趣,钟熟络。
远处,之站队闹僵两姑娘迎撞。
短女孩撇嘴:“盯干嘛!”
麻花辫服气回瞪:“明明非挤,意思?”
俩句句越吵越响,麻花辫女孩妈妈听动静赶紧走,拉闺女胳膊。
“点儿,别吵啦。”
短女孩妈妈劝解,两孩脸蛋鼓鼓,闷吭声开走廊两边。
钟很快头,师傅站门口拍手集合,嘉乐宋阳跟流跑回教室站队。
半节课再长间扎桩,专攻基础冲拳、原踏步,段练习,每练儿短暂休息。
先处乱挤高男孩打拳收住力,撞旁边女胳膊,师傅拉旁轻声教导。
训练间隙,男孩动找女歉,之动收敛许。
连续拳许久,少孩四肢沉,偶尔声抱怨,却敢偷懒走神,全跟师傅节奏练习。
整套基础动练完,课快结束。师傅抬高声音收尾:
“最五钟站姿,稳住动,撑完段课!”