第22节

听林川话，邱文倒什担，摆摆手：“，太久跑比赛，现想跑跑，决赛，问题！”

，邱文余悸拍拍己胸口，脸带严肃神色：“决赛，果决赛，才危险呢！”

很显，邱文担己回之吃苏白做东西，林川倒知缘由，眼邱文，以为邱文给队什令状，或邱文队伍度重视队员绩，给表现队员脸色。

想想，直接问，拍拍邱文肩膀，安慰：“担，比赛之，已次选手名单，实力每次稳稳跑48秒内超6，剩选手绩伏，刚刚速度，48秒内问题，今决赛名额肯。”

林川安慰邱文话音刚落，现场喇叭，裁判组已统计组400米选手绩，广播之正式给播报。

“全田径奖赛h市站赛男400米预赛第九组，第名：邱文（s省田径队），47秒76（风速+1.1/s）、第名：林川（z省田径队），47秒89、第名……”

随广播播报声落，现场观众席传阵热烈掌声口哨声，内田径奖赛站赛，通常，百号选手几组，最终跑48秒选手超10，刚刚刚第九组，两名选手竟跑48秒内，以，第九组次头名绩竞争，已预赛组竞争最激烈、精彩。

选手精彩表现，场观赛些田径迷吝啬掌声鼓励。

观众席，少怎网田径迷，欢呼阵之，激动讨论突冒400米新究竟谁。

“邱文模样，难刚青少组升新？听400米青少选手号物啊？”

“等等，邱文话，倒知，跑100米200米叫邱文，像s省田径队，s省田径队难两邱文？”

些田径迷讨论太章，观众席距离选手算太近，儿邱文模样细节，压根儿想邱文彼邱文。

坐远处田径王论坛众听讨论，才把正确答案告诉——【400米邱文，跑100米200米伙。】

“啊？”戴黑框眼镜田径迷愣，连忙追问：“邱文跑100200绩错吗？怎突转400？”

田径王坛友听问题，几哈哈笑，问题太熟悉，之论坛为问题质疑很久呢吗？

郎岁青坛友给边田径迷科普：“田径王论坛混，嗨呀，之邱文转400消息，质疑呢，找s省田径队，想问问什疯，把100、200选手给转练400。”

“但啊，s省田径队直接微博挂告，邱文400米项目赋比100200强，且赋队吴胜平给打包票。”

“为儿，论坛等邱文首战比赛结结实实等把月，？今首战绩，47秒76！嗨呀，第战压老林川，首开跑48秒以内……400米才练久？两月儿！”

“赋？比100200强吗？”

听田径王论坛八卦，场众即拿手机翻翻s省田径队段间布告——果轻内容，且吴胜平、何申转评论。

众才点点头，脸纷纷露兴奋模样。

“怪，邱文之100200跑，怎转400，400练两月水平，转400，否则怎赋嘛！”

“。”开口先带黑框眼镜：“咱内400米跑真太缺才，什世锦赛奥运钻石联赛吧，连参加亚洲比赛，跑决赛……”

话题，观众席田径迷些恨铁钢，内400米苗，但些苗跑47、8秒之，再往步，寸步难，内田径迷想通，究竟因为黄真适合短跑呢，内田径教练执教水准？

“哎呀，别提些，次邱文，像以些选手，训练两月首战绩太惊艳！觉吧，次咱准真逮牛逼才选手呢？”

观众席观众兴奋讨论，田径王论坛，坛友热情月等待之，因为次绩爆。

题：【喜报！邱文转项目两月400米首战，47秒76喜夺h市站赛组第！】

帖之，被论坛短跑版块坛友路拱高楼，帖众喜气洋洋，股外开愉快精气神。

1l：【沙！手楼占，给邱贺喜！再接再厉，再创佳绩！】

3l：【今比赛绩，算踏实，训练两月，比赛直破48秒，邱以，本度室外赛季直接跑47秒60以内！】

10l：【邱牛逼，苏白牛逼！给苏白教练歉，之消息刚爆候，骂s省田径队做，把邱文转400米，给安排啥懂废物新教练，刚刚已把己脸扇遍——再遍，邱干漂亮，苏白教练教漂亮！】

13l：【10楼，想苏白教练，真别，s省田径队400项目什特别才，赵平训练专长更偏向100米200米训练指导，400米项目之s省田径队感觉鸡肋，更像为追求项目完整才招收400米运动员。想啊，次邱文苏白，400米项目应该盘活。】

止现场网络，s省田径队，何申赵平实盯次站赛400米绩，交代次队伍总领队，400米预赛邱文绩立刻报给。

，坐何申办室何申闲聊等电话赵平、何申两，第间接邱文400米预赛战报。

“噢？！47秒76！”

听绩，何申赵平即喜，挂断电话之，两相视笑，松口气。

虽之测试赛，早知邱文400米赋，知苏白400米指导很手绝活儿，但队内测试赛归测试赛，正式比赛另外回。

光运动员’训练条龙，比赛条虫’状态该知，比赛候状态究竟何，真训练候绩决，虽往间邱文比赛什幺蛾，但首次参战400米吗？

何申照片免担些。

幸，绩算彻底验证邱文400米潜力赋，证明苏白确实力教邱文。

想，赵平忍住摇头：“之苏白些训练案，总觉点担，运动员训练数足怎呢？跟解释些适放松运动员身体机恢复以及提升，些理论咱外研究论文，以试，但咱试验照组什表现，直觉，外些理论未必适合咱内运动员。”

顿顿，赵平：“现，倒外些先理论适合咱内运动员，恐怕咱初研究透，真正摸准些外理论脉络。”

何申听，点点头，想队除邱文之外，胡力张伟两400米项目运动员。

何申想想，：“老赵，咱把胡力张伟交给苏白带怎样？正，之邱文400米绩照组，绩因为苏白目些训练式理论，但胡力张伟咱队老队员，让苏白带带，理论训练案，胡力张伟样老队员效果。”

，何申补充：“效果话，证明苏白应该已掌握套相先训练理念式，候让把些写研究论文，再给咱队教练做培训，些己处。”

听何申建议，赵平即点头：“，等回跟儿。”

赵平明白何申话处什意思，苏白老运动员资格转教练，但运动员期绩普通，候考级教练员资格证，现队算给提待遇提。

幸兼厨职务，才另外份工资补助。

再往评级提升，苏白，队贡献、绩，另外想评级往走，研究论文肯少。

何申些话，给苏白之评级提升兜底，赵平认真记住，准备回头给己徒弟交代声。

h市体育体育场

400米项目预赛结束之，邱文、胡力张伟碰之，块儿找苏白。

今比赛，胡力张伟状态普通，两绩48秒冒头，已缘入决赛，邱文47秒76绩，位列预赛总排名第4，顺利获今决赛资格，组林川以预赛总排名第7绩入今午比赛。

邱文己绩之，整乐颠颠，苏白之，眼睛亮，即想报喜，结果等报喜，苏白正脸平静，原本喜滋滋邱文即怂。

嗨呀，苏白教练，积威深，现邱文’教练模式’苏白，忍住肝颤。

邱文想想，己今做究竟怎样，思想，想己300米候降速，现给己判死刑。

苏白倒想，什话，邱文先给己判死刑。

实，邱文表现，为首次参战400米选手，已很错，更别提邱文原本身速度控制并太赋。

平训练，苏白邱文刻意训练，让够身体条件反射先掌握住几速度状态，但训练式，坏。

因为速度训练期，目邱文身速度控制确实已转，但速度控制够灵活，，以意识本切换平习惯速度状态之，但训练速度状态究竟否适合现场比赛状态，。

比邱文今状态。

苏白以，邱文段间备战训练调整，整竞技状态已高峰，状态，200米跑非常流畅，并且速度提升并给邱文带带身体负担。

样状态，邱文并效或意识调节己之速度节奏，仍旧按照平训练速度节奏己速度压，速度压，实际反影响竞技状态以及流畅感。

哪怕等300米400米赛段，邱文重新放开己速度，但间200米300米赛段速度压，邱文己节奏状态实已受影响，以至最终绩47秒76。

绩，苏白以既满意，但遗憾。

满意，邱文赋确实强，目竞技状态，确实优越，遗憾邱文目为止，训练间太短，太技术缺失以及节奏控制足。

，让苏白更决，回之，针邱文状态，训练案做更打磨，让邱文以步展现己本身应赋实力。

儿，邱文回，平静孔倒教训，想让邱文太飘，毕竟午场400米决赛硬仗打。

让苏白想，原本乐颠颠邱文，之，即脸色怂，扭扭捏捏蹭苏白跟，跟先认错。

听邱文己讲通应该300米候速度控制失误，应该200米候速度放太开，导致两半赛段体布安排合理……

苏白己认完错邱文，瞬间懵逼，但很控制住己脸平静脸色眼神，邱文点点头，让午比赛候注意控制己状态。

邱文边，胡力张伟俩邱文开始身体笔直认错，些惊呆，俩忍住站直身体，站邱文身边，像两陪认错。

毕竟……邱文今跑47秒76，比平训练48秒20左右绩提高，苏白乖乖认错，俩今状态佳，跑理想绩，赶紧夹紧己尾巴？

刻，胡力张伟庆幸——想苏白竟样魔鬼教练，之居肖想加入苏白组，现想，教练苏白。

碰，体育，恰田径王论坛坛友认4别邱文、苏白s省田径队另外两名队员。

邱文乖乖认错苏白脸色平静模样，位田径王坛友忍住放轻己脚步，敢打扰，悄悄边手机偷拍张照片，转头张照片田径王论坛。

题：【论优秀400米运动员何养——首先需魔鬼教练。】

帖首页传张邱文苏白乖乖听话认错反思照片，楼复述些模糊听内容。

即，论坛群众纷纷给惊诧反应。

3l：【嗨呀，邱文今首战绩，放队伍教练手，早把吹，肯捧，让午决赛再拼命把，想苏白，竟认错……！怕，苏白运动员候啥，想教练之，魔鬼教练啊！】

8l：【真，苏白脸白白净净，话模样，结果，止邱文，另外两s省田径队400米项目老队员，苏白带吧？居苏白服服帖帖……真真露相啊！】

由帖图真相，且紧贴今热门话题物邱文，迅速田径王论坛传播开。

苏白完全知，最初想让邱文太飘，结果系列连锁反应酵之，部田径爱眼，已’魔鬼教练’’美名’……

第25章

动觉向苏白先认错通之, 邱文眼巴巴苏白, 犹豫几秒钟，鼓足勇气, 提郑重请求——为午够充满力量参赛，教练赏口饭吃？

苏白以为邱文犹豫半晌提什求, 结果件儿。

跟邱文苏白边胡力、张伟俩囧，倒确实听楼厨神传, 但俩绩潜力直算般, 之真吃苏白做饭, 楼厨神怀丝奇，想苏白做饭究竟吃什步。

邱文提求算, 住酒店办特别提供, 酒店由批运动员入住, 特别联络给j省体工队提供食材供应商拉批保证品质合格食材酒店，专门厨师负责运动员餐饮, 食材取倒算便利。

由邱文午比赛, 400米决赛间被安排午3点20，距离现间距离，苏白考虑，给邱文准备些简单食物以, 但适宜让吃太饱, 影响届竞技状态。

考虑，苏白带邱文返回酒店，找酒店工员借厨食材, 煮锅玉米排骨汤，另外做份清蒸鲳鱼、清炒牛肉鲜捞菜。

厨，原本呆酒店厨厨师听运动员需单独点单，准备动手干活儿，结果哪知，酒店工员带教练轻，借厨亲给队员做饭。

嘿，儿新鲜！

h市由每田径奖赛站赛固举办点，间酒店点招待酒店，些厨师少运动员，头回教练亲厨给运动员准备伙食。

干活儿，倒乐清闲，厨聊空档，偶尔眼备餐轻教练员。

，——等等，位教练吗？架势，怎比些正牌厨师像厨师样？

系列选材备菜处理食材动，叫云流水，些，位教练吧，菜做半，味觉，虽眼睁睁位教练样灶台、样食材、佐料做菜色，但香味硬做。

非怎儿吧，群美堆，愣被美诱惑，转头认准唯仙女儿。