第67章 又轰动了几次
重生之超级纨绔 · 方夜白
第67章 轰动几次
陈阳原本愁怎短间内，找江城势力帮己付卓英雄，现林嘉华跳，利。
陈阳林什感，拿工具，任何理负担。
陈阳今情做，现夏，热慌。
网吧游戏厅些娱乐场，八岁或许吸引力，但现完全浪费命。
想想怎林接触，怎拿捏林群。
陈阳花半间，初步拟策略之，反复推敲几遍，觉什问题，房间书。
陈阳世养习惯之，永远保持知识饥渴。
候强复仇动力，陈阳己求每至少点东西，维持己核竞争力。
哪怕再忙再累，陈阳掏手机，找提选电书，保证每必须至少页。
习惯坚持几，早变吃饭呼吸样本。
房间除课本之外，少内外典名著，陈阳随便找本。
陈阳，书累睡觉，醒继续书。
直晚吃晚饭之，陈阳找齐晖。
“齐哥，想锻炼身体，些防身格斗术，教吗？”
齐晖平静眼陈阳，任何废话，直截便反问，“吃苦吗？”
陈阳笑，“苦怎锻炼身体。齐哥放吧，既找，做理准备。”
“想什候开始？”
“现。”
“以。”
齐晖点点头，跟林月华打招呼，跟陈阳换运动装，区外。
“以锻炼，先运动量开始，今先跑。”
陈阳听愣，齐晖，竟运动量。
“怎，刚怕？”
陈阳笑笑，“怕倒怕，怕损伤肌肉。”
“。”
“先跟套热身动。”
齐晖管陈阳意，直接开始示范热身动。
陈阳既决，打退堂鼓理，立刻跟齐晖。
陈阳世身体连普通，很部原因工性质导致。
随保持电话畅通，候接电话，管做什，立刻动身，让休息饮食极规律。
导致陈阳35岁候，身体开始福，体力精力开始跟。
世吸取教训，让身体脑始终维持最佳状态。
现特兵旁边，论锻炼身体，习些格斗技巧，最老师。
陈阳跟齐晖做完热身运动，带沿街跑。
跑近，陈阳整累虚脱，两辈加运动量。
齐晖直接给整高强度，正常哪受。
陈阳普通，别，单论毅力，问比任何差。
虽途跑跑停停，但最终完齐晖求。
齐晖等陈阳休息，教放松肌肉，并且亲动手给陈阳放松肌肉。
等陈阳缓劲，齐晖给开始力量、柔韧平衡等系列训练。
练练停停，遍训练流程，竟足足。
陈阳被折腾点力气，走路两条腿颤。
陈阳始至终声受，或练，硬咬牙撑完全程。
陈阳候算明白，以为锻炼身体，跟普通样跑跑步，锻炼肌肉。
实，齐晖完全把兵练，恰处榨干体力。
“体力比普通稍微点，今为止，先坚持半月，再增加高强度训练项目。”
“，谢谢齐哥。”
陈阳累连话力气，勉强跟齐晖谢，回洗澡，倒头睡。
接几，齐晖训练间，调整早六点。
晚再加些训练项目，增加点强度。
连四，陈阳明显感觉己体力精力提升。
但每次齐晖知极限哪，恰处榨干。
陈阳世，凭点，知老师挑。
几陈阳除锻炼身体，书，动联系何珍几女孩。
倒跟李诗打几通电话，知她已李衡接鹏城，并且边安顿之，放。
每次打电话，陈阳免口花花调戏李诗。
最李诗习惯，直接视些话。
但陈阳仍乐疲，每次调戏，总感觉缺点什。
女曾。
陈阳认真想问题，倒爱李诗，现己更色意，享受莫名刺激感。
新林市短短四之内，轰动几次。
先市政府宣布新纺厂新化集团签订土转让协议存严重问题，宣布原合直接废，新化集团重新以3.1亿价格买块。
宋为民卓诚谈判，新化集团动给四千万补偿，解决新纺厂职工拖欠工资问题。
消息传，猜卓诚怕什把柄给宋为民抓住。
否则除非卓诚疯，绝答应样条件。
新纺厂职工短短四间拿拖欠工资，拿近倍工资补偿。
原围堵宋为民些新纺厂职工，组织市府感谢宋为民，容易才被劝散。
件，宋为民声望提升截。
毕竟新林市，已很久让卓诚吃瘪。