第二百二十一章 什么叫分享生活
重生之我要冲浪 · 睡觉会变白
第百章什叫享活
次,2月第。
凌晨6点左右,张茵光溜溜锦湖园寓床醒。
昨凤凰传奇,群闹很晚,回雨打烂芭蕉,折腾12点钟。睡6,强物钟活习惯让她仍早早醒,且困倦。
她拢拢头,摸内裤穿,想厕,结果扭头。
嗯???
姚远位置竟,货竟,仅,端杯水:“醒,喝点水,温度刚。
“怎早?”
“陪跑步。”
噗!张茵差点喷,含口水慢慢咽,问:“太阳打西边,动跑步?”
“情很复杂,解释清,反正明白。”
水温水,最适合早喝,俩喝点,姚远带疲色,但劲头足,跟平工状态样。
待张茵洗漱完毕,把她拉体重秤,:
“称。”
“做什?”
“先称。”
她站,显示数字:64kg!
伙,姚司令吓跳:“现高?
“181吧。”
t81身高,128斤体重,意思胖?”
“本胖嘛!胖8斤呢。
吧吧,姚远拿数码相机递给她,:“拍张照……拍,双脚幵,把体重数据放间。次买袜,差点意思。”
拍完照,俩穿运动装,姚远收拾腰包,装相机、手机、止汗带、创贴之类东西。“走吧!
楼,色,太阳,但比严冬亮些,黑带蓝空笼罩京城,街灯点点,勤劳已开始忙碌。
“亮马河边,差5,咱俩跑。”
“,跑?
张茵怀疑。
“以,让解想做东西、”
姚远系腰包,活动几,先顺街慢跑。
张茵耸耸肩,随跟,并肩。
早春月,草长莺飞。
北,北桃花何盛开,草叶何青绿,全以气候为基础。暖早,春早,暖晚,春晚。
早点冷,路辛苦环卫工打扫东西。
姚远系腰包,活动几,先顺街慢跑。张茵耸耸肩,随跟,并肩。
早春月,草长莺飞。
北,北桃花何盛开,草叶何青绿,全以气候为基础。暖早,春早,暖晚,春晚。
早点冷,路辛苦环卫工,亮灯早点铺,送报纟氏红帽员,以及碾京城街少许车辆。
“呼……呼……”
姚远跑段,开始调整呼吸,跑段,长期运动身体防御信号,仿佛每细胞让停。
“?歇?”
张茵担忧。
“,劲儿……虽锻炼,但决做件,什候途放弃?”
倒。
张茵再劝,但把腰包接,己系。
知真累劲儿,腰包减轻重量,姚远觉活动开,反倒疲乏,保持节奏继续向。
初跑5,通常40-45钟,民间高手概跑30钟以内。
俩块慢慢跑,7点左右亮马河附近。
想初,姚司令摄影,给微笑女孩拍照,亮马河,今故重游。条疏管理河沟,岸边连栈,全土路。
野草衰败,倒些净化功睡莲菖蒲,冬季尚未长。
艘游船酒吧知开开,码头处停。
“哎!”
“呼哧……呼哧……”
“死!”
直运动,旦停,肌肉酸痛感瞬间冲刷全身,清晨冷气灌肺,呛胸口微痛。
姚远双手拄膝盖,停喘气,张茵取毛巾,:“快擦擦,别凉。”
“”
稍微缓,抬头向东望,远已映片微红,即驱散长夜寒冷,正旭初升之。
“拍张照片!”
张茵以为给己拍,走开几步,被叫回:“拍,拍朝阳,选什角度。”
姚远业余摄影师,教她足够,找最佳位置,风景拉相机镜头,:“,单拍空,重朝阳尚未苏醒城市比。”
跟换角度。
“栋楼很标物,阳光照楼体很漂亮。”
换角度。
“或拍艘游船,远朝阳,近处幽暗亮马河,艘安静停泊游船。”
咔嚓咔嚓,接连拍张,拍张茵。
张茵品点滋味,但堪通透,眨眼八点钟,光亮,城市完全苏醒。片紧邻馆区,瞧些老外身影。
“,任务完半,回吧。”
“跑回?”
“杀吧,打车打车!”
打辆车,直接返回棕榈泉水,吃饭洗澡提。
姚远打开电脑,把照片传,张茵坐旁边观瞧,听:“以网速慢,开张图片费劲,现网速幅提升,弄活动,今必照片开始流。麦克,志+相册享,享什呢?享活。”
茵茵号登录,网名,“阳光”,奈:“换名吧,妇女呢。”
“嗯……”
张茵想想,:“‘长颈鹿晴朗’吧。”
“为什?”
“听次,莫名很喜欢,候外号长颈鹿。”
“。”
姚远改名称,点点空间左侧块,:“社区很快升级改版,加入很功,头像栏,传图片为头像。”
“啊,很喜欢。”
“现把照片……”
她之什东西,基本空白,姚远先传张称体重照片,:配文案。”
茵茵想想,打字:“吃胖,减肥。”
“,太平实,带动代轻网络文化……”
姚远摇头,拉键盘噼啪啦打串:“每逢佳节胖斤,今胖八斤,减肥第打卡。”