第57章 训练
爱情公寓之新的起航 · 养猪的小哥哥
强势菲,乔弱弱:“之曾老师,友谊第比赛第嘛。”
菲:“意思,因为曾贤带领,平均龄岁区硬输给隔壁平均龄六岁夕阳红区,拿倒数第。”
叶凡:“哎呀,菲姐”
菲:“教练别姐姐,少套近乎。”
奈叶凡改口:“教练,些爷妈很强,每晨练。”
张伟附议:“啊,之楼颗香樟树,被活打歪脖树。”
菲:“正因为强,以才给开灶强化训练啊,相信带领,爱情寓雪耻,重振辉煌!”
信满满菲,乔脸语叶凡:“知坑,羊入虎口。”
叶凡安慰:“乔哥,别丧气呀,奖金很高呢?”
“胡教练,奖金或奖品什?”叶凡提问
菲:“,尊敬,手甘眼神让享受终身!”
听菲回答,旁鼻青脸肿张伟吐槽:“,什嘛。”
菲:“皮痒吗?张伟今运动量翻倍!,现开始配任务,明,东,马,王尖刀组,夺冠苗跑步机跑热身。”
四:“…?”
脸乐意四,菲笑藏刀:“怎?乐意?跑,现立刻马!ggg!”
飙菲,众瞬间四散。
叶凡:“乔哥,练习什啊?”
乔:“啥练,参加,令状夺冠,随便找装装样。”
完乔指指旁已偷懒张伟赵海棠。
四眼神,便打共识,混混菲,走:“四干什呢?算偷懒必幼儿区练习吧?算,本指望,陪练组陪尖刀组训练,顺便做做勤,房几瓶运动饮料搬,准偷喝。”
听菲话赵海棠张伟服:“凭什做苦力啊。”
“啊,张伟海棠弱算,哪儿弱?”乔服
菲轻笑声:“呵,强,手哪什?”
乔己保温杯枸杞,陷入沉思。
菲则继续:“保温杯,枸杞茶,岁龄,五六岁身体,敢己弱?”
“泡枸杞茶啊,凭什让做苦力?”赵海棠
“啊啊,每力晨跑。”叶凡附议
菲冷笑:“两提,叶凡凭良晨练坚持久?五钟钟啊?赵海棠更想提,体测候男混女八百米,混算,倒数第,真够以啊。”
赵海棠:“,保存实力,认真很强!”
四点头:“错,错保存实力。”
脸四菲笑:“样啊,证明给咯,跟。”
菲:“两根绳,每绑住脚,先跑50米识真正实力。”
四两组各绑,四喊声,迈步伐。
走几步,叶凡吐槽:“乔哥,太默契吧。”
乔:“别急,次迈右脚,找找节奏。”
叶凡:“,321。”
砰,乔叶凡重重摔板,站叶凡语:“乔哥,右脚啊。”
乔尴尬:“意思啊凡,放次搞错。”
两喊1,2,3,渐渐迈向终点。
终点,叶凡气喘吁吁:“nie,乔哥终,菲姐花久啊。”
菲气:“意思问,才五米花5钟,真丢丢。”
乔服:“张伟海棠呢?难比快?”
菲指指另边脸嫌弃:“俩点因为意合已打快3钟。”
叶凡疑惑:“意合?吧,开开始呢。”
菲解释:“俩点候,张伟先迈右脚,赵海棠则先迈左脚,俩瞪彼2钟打。”
叶凡乔走,拉开打架俩劝:“朋友点至,另外打架男点,互相扯衣服扯头什鬼?狗打架比精彩。刚才比先终点,菲觉很潜力,以搬饮料任务交给。”
训练半菲喝水躺瑜伽垫呼呼睡乔叶凡吼:“干什?饮料搬完吗?”
叶凡揉眼睛迷迷糊糊:“饮料张伟赵海棠已搬,刚才五米太累,乔哥先休息。”
乔:“啊啊,今跑五米抵周运动量呢!”
菲语:“算算,弱强迫,门边,觉己逃兵吧。”
“开玩笑!长逃兵,点训练量嘛,意思!”异口声
…………
“哦!真舒服!”乔愉悦
叶凡:“啊,想美嘉姐浮肿泡脚桶真舒服!”