乐文小说网
榜单

发现好书

搜索小说

输入至少两个字,快速查找想看的作品

我和器官互加好友后成神医 第12节

我和器官互加好友后成神医 · 千夜礼

张晓佳眼,难以置信抬头她,照片女孩很胖,眼漂亮医完全。

“?点像,以才减肥啊,以样。”张晓佳两眼红,哭。

“给照片,让焦虑,想告诉,办让功减肥,但现,现毕竟孕妇,肚孩已五月,再五月,,等孩以,找,教怎瘦。”江妍认真。

“真吗?候更胖,以吗?”江妍话,她像黑暗光,直直打她脸。

江妍笑点头:“两百斤让瘦,愿意。”

“愿意。”张晓佳跟笑。

“嘛。”江妍转话题,“办让段间再继续胖。”

“什办?”张晓佳马问。

“孕期体重暴涨,肯吃,调整饮食,保证宝宝营养充足情况,吃量,样以减少脂肪堆积,,最近周,每饮食吗?早餐宵夜,包括零食,回忆吧?”江妍把键盘拉,准备做记录。

“以,先今开始吧,样比较回忆。”

“啊。”

张晓佳:“今早吃碗桂林米粉。”

江妍打断:“几两粉?加什菜吗?”

张晓佳:“两粉,两卤蛋,份菜,份豆皮,卤鸭爪,喝杯奶茶,珍珠奶茶,加红豆芋泥。”

江妍点点头,手指键盘哒哒哒敲打。

张晓佳继续:“刚才路烤瓜,吃,两拳头,昨……早吃己煮鸡蛋瘦肉粥,根油条,两汤包,,鸡蛋,儿,点外卖,甘梅薯条,珍珠奶茶,椰香烤包,午婆炖鸡汤,碗饭,西兰花木耳炒肉片……”

江妍问:“米饭碗?”

张晓佳双手比手势:“碗,喝很汤,吃两鸡腿,两鸡翅膀,午点,喝杯珍珠奶茶,加芋泥红豆,黑森林蛋糕,晚饭午鸡汤,加两鸡蛋肉沫煮,吃碗,,碗米饭,,吃西瓜,葡萄,晚饿,鸡汤煮条,几块鸡肉,老回,给带烤串,肥牛肥羊,鸡爪,豆腐皮……”

江妍些东西,终明白她胖原因,真怪顿顿鸡汤。

吃太……

但她让张晓佳把最近周吃东西全部,她把她七饮食打印递给她。

“果想瘦,以真吃东西,以做吗?”

张晓佳以觉己吃很,现她密密麻麻字,整整张。

她顿知该什。

“……真饿,饿很快。”

“吃东西,饿,些,圈,全高热量东西。”江妍拿笔,把些油条,奶茶,蛋糕,吐司,薯片,炸鸡,鸡爪等等,她几乎每吃东西圈。

“奶茶本身问题,果己做,每喝杯两杯问题,外奶茶店为口感,添加少东西?特别奶盖,商给概率便宜奶油打,为甜,加很糖,香精,杯奶茶热量八百卡,以身高算,处孕期,实摄入两千五热量足够足够,光杯奶茶干八百,吃东西,肯胖。”

“,怎办?吃饿啊。”张晓佳愁眉苦脸,摸摸肚,抱怨,“以馋,怀孕以真感觉饿很快,很馋,什想吃……”

“正常,虽提倡现减肥,但控制,太胖产候比较辛苦,想吃零食,但选择吃,比选择低热量,饱腹感强东西吃,样每摄入热量。”

“什样低热量,饱腹感强?”张晓佳问。

“先给写份食谱,参考参考,零食,知几牌零食专门做低卡,很减肥健身倾向买低卡零食解解馋,等儿加微信,推给,怎样?”江妍问。

“啊,谢谢,样太。”

江妍笑笑,:“鸡汤很,但顿顿吃,营养肉,以吃肉,但吃皮,皮全脂肪,喝汤候吸油纸把油吸吸,顿饭喝半碗,喝,汤脂肪实占比比较,营养却吃肉。”

“啊?婆营养汤,飘层才精华,给拌饭吃呢。”

“以千万样,肉水沸腾第批浮沫脂肪,些血水之类,营养很少,必吃。”

“啊……样……”张晓佳感觉己知识匮乏知何接话。

江妍给她打印份食谱。

“需开什药,回按照食谱调整,馋吃些低卡零食,,加友。”

“嗯,。”

加友以,江妍:“晚空给,现班,空。”

“,谢谢,医,真。”张晓佳诚恳,脸浮现笑容,她己快忘段间己很少笑。

食谱字,她感觉接孕期充满幸福感。

焦虑情绪扫空。

“什问题,给消息,孕期尽量保持情愉快。”江妍。

“嗯。”张晓佳点头,几遍谢谢才身离开。

张晓佳离开诊室之坐门外椅,食谱。

翻最页候,加粗几字。

第10章 阴阳怪气她!

尽量少吃:奶茶,动物皮,肥肉,油炸,添加白砂糖食物。

减少以东西摄入,坚持段间,脂肪肝慢慢恢复健康,加油!

张晓佳笑,感动眼眶热热,怀孕以她很医,医很尽责,但给她余关怀,但江妍医,让她感觉温暖。

关注宝宝候,她关注她本身。

——

啪丢!

张晓佳肾脏:“谢谢!”

江妍回复:哦耶!

*

午班,江妍拿己饭盒饭堂打饭,医馆福利错,午餐免费,助餐形式,想吃少吃少,但允许打包回。

医馆除医,少普通员工,负责接待,保安,药房抓药,煎药共,诊医共八,医助理每医配两。

除她。

医数纪叔叔阿姨,相信老医,相信轻,以她诊室平常病。

老板给她配助理,养闲。

样,她团体实少份量。

吃饭候己吃,几干保安,每顿饭吃。

她拿长25厘米宽20厘米装饭盒取菜,嘲笑她笨,免费吃午饭吃点,饭盒,装少菜。

她每次笑笑。

她算期八岁轻保安,刚候挺瘦,吃四月免费午饭,现圆润圈,饭堂阿姨口:伙越越帅哦!

把哄开开。

体重短期内浮动,真件健康情。

她取餐以回办室,关门慢慢吃。

吃饭拍照朋友圈:养健康午餐~

她装饭盒四格,格半巴掌,第格白米饭,土豆炖牛肉,第格清炒豆芽,两卤鹌鹑蛋,第格烧鸭鸭胸,但皮全部失踪,第四格蒜蓉西兰花花椰菜木耳。

饭盒,每菜点,但顿饭以吃类,做营养均衡。

她照片久点赞评论。

王洛洛:“哇塞,医姐姐,丰富啊,烧鸭为什皮?”

江妍回复王洛洛:“皮脂肪,吃。”

王洛洛:“最喜欢吃屁。”

王洛洛:“,输入,最喜欢吃皮,皮!”

江妍回复王洛洛:“偶尔吃吃关系,偶尔吃点。”

季明杰回复王洛洛:“怎?”

王洛洛回复季明杰:“想问呢,表哥,怎?”

季明杰回复王洛洛:“车祸被江妍医急救全网知知?”

王洛洛回复季明杰:“告诉啊,表哥,吧?”

季明杰回复王洛洛:“回消息吗?白疼,今礼物。”

王洛洛回复季明杰:“啊啊啊啊,现马打飞滴!”

江妍点开评论区,长长段回复她关,原王洛洛口表哥,季明杰?

真缘。

两老表,车祸急性肠炎。

张晓佳评论:“医吃养,习。”

江妍回复张晓佳:“嗯嗯,以把份量加点吃。”

张晓佳回复江妍:“!”

季明杰私聊:“江妍医,表妹,她急性肠胃炎治她,真谢谢。”

江妍回:“应该,她付诊费,正交易。笑脸·jpg”

季明杰回:“今晚请听风楼吃饭夜景,订顶楼包厢,班接。”

江妍回:“~”

帅哥哥请吃饭,她想拒绝呀,且听风楼什?她两月工资才吃顿……

网八卦帖,她,扒季明杰身份。

同类推荐

武侠仙侠
  1. 1 诛仙 萧鼎
  2. 2 重回妖鬼夫君为我战死前 松庭
  3. 3 情深意浓(bgbl混邪) 菩提喵
  4. 4 救命,被病弱医仙逼婚了 月斜星移
  5. 5 真当我亡夫死了吗? 青花燃
  6. 6 琼珠碎(师徒h) 奶油兔子
  7. 7 真千金是通关大佬 暖阳春
  8. 8 小兔子乖乖(青梅竹马1V1 神话) 寒江子