坦诚的东西总是让人难受的

月开始，4月半月，末更新基本打鱼两晒网，停停很长间，更候很短。

虽催，但己比谁清楚意识更新怠慢迟滞，知很负责任。

除确实翻旧文找坑原因之外，实另原因，直愿意……两己梳梳零零更新，觉最资格知群，以尽管讲开口很艰难，准备坦诚以告。

铺垫，白实句话，月份历第次抑郁症。完全措手及被击沉，毫招架之力，持续两星期吧，甚至知己怎回，因为以，懂。

特别难受伤，虽刻，但更候，精力像吸干；第批养海青刚芽全部枯死，两盆蕨黄，因为根本沙爬浇水。想吃饭，连两睡，再连睡两。懒张嘴话，注意力集，书超两字，仿佛脑东西全部变碎片，脑片断喧嚣撕裂抗混乱，连常照顾己最低限度，比洗脸洗头、吃饭喝水难以保障。

感觉什呢，皮肤牢笼，即使窒息挣脱（句话眼熟吗），每活为量身打造狱，制狱。

知段间更新怎写，因为任何想专注某物努力，被狂风暴雨样混乱思绪全给扯碎。己根本己，像被杂念幽暗拼命抽打根草，被连根拔。

诱因啥，知，疫情续影响原因吧。

实像读现，但什。很愿意把件讲，因为点羞耻感，像做错什样……知，想本身太健康。

目693字让跟开，本意——写娱乐文让读跟沮丧，业之耻吗？

联系几次医，但因为重新营业，以救，试很办，像最近慢慢开始点效果，脑风暴点渐渐平静迹象。

让觉最帮助冥想，笑，以觉冥想睡觉区别音乐……

indfulness pratie开始，觉练习五钟像头脑清醒些，再，现原冥想啊？且冥想越做越久，开始五钟现每钟，做完觉意犹未尽，想再碗……长期，感觉帮助很。

以为担，果相似困扰，欢迎私聊，努力。希望尽快恢复己状态，恢复写更新状态。

接想聊聊冥想。

【以内容引争议，请21周岁长或专业士指导谨慎阅读，请21周岁以已士放弃阅读】

类改变精神状态领域非常感兴趣，尤涉及psyhedelis东西，以本很火h t hange yur ind第间。候，注意段信息，擅长冥想尚，脑部活动区域，使psyhedelis脑部活动区域，高度相似，常类脑被激活。

候开始练习冥想，但psyhedelis使体验（老合使，非干举报狗）；今两试之，，户体验真很近似。

stne ape理论，认为：类祖支猿猴，猿猴本本质区别，为什支猿猴开始化呢，因为它次迁徙程，路现蘑菇……吃蘑菇之，激活平激活脑回路，才开始产类化性。（特别迷理论以认为它真，别啥使）

，劝吃蘑菇，买蘑菇，意思，更加健康、智更处嘛，冥想练习啊。（，卖安利，今头带货花钱p，除找谁）

做完冥想之，体验，整精神脑变特别清晰、锐利，连视野仿佛被鲜明锐化，类似近视眼第次戴眼镜，脑版。专注变容易，文字意义理解变更快、更轻松，打比，跟电脑条样（。

仅抑郁症，长期冥想积极，觉压力、疲累或单纯想拥更体验，非常值试。

虽末本娱乐，但相识缘嘛（何况花钱），以希望更新力文余，跟享些东西，世界，体验更体验。

（以样讲以原谅更新吗）