我靠美食在逃生综艺爆红 第110节

马湘君态度诚恳：“导演抱歉，保证待演！”

马湘君演戏程态度直很，拉胯，以次导演随她：“，慕姐吧。”

众笑，马湘君夏慕关系，整剧组知，毕竟马湘君走哪动动“慕姐”怎怎。

夏慕站旁，马湘君直接跑夏慕旁边：“慕姐，想死。”

旁曾佟悦邵鸣：“慕姐。”

蔚明哲卸妆，听夏慕，飞快卸妆室飞奔。

马湘君、蔚明哲夏慕关系，曾佟悦眼羡慕神色，娱乐圈染缸，她几乎遇关系艺，她关系错朋友，才现谓朋友接近己为资源。

但马湘君关系完全样，曾佟悦感觉之间真，马湘君蔚明哲真欢喜夏慕，纯粹眼神欢喜，娱乐圈几乎。

马湘君直接挽夏慕：“慕姐，边休息，咱坐？”

“。”

马湘君邀请蔚明哲，旁边曾佟悦邵鸣便顺带邀请，想两真。

导演，干脆先拍配角戏。

马湘君现助理，名叫欢欢，夏慕兴奋很，欢欢本喜欢夏慕，加马湘君常安利，夏慕感值蹭蹭涨。

夏慕，赶紧端菜倒水。

众寒暄，汪乐乐：“感觉湘君姐瘦。”因夏慕马湘君关系，汪乐乐马湘君感观很。

马湘君听，立刻赞：“，慕姐做吃，吃什觉味。”，之团综艺训练实太苛刻。

旁蔚明哲连连点头，夏慕做饭最吃，剧组饭跟夏慕做饭完全相比。

夏慕轻笑：“刚午晚戏，晚吃饭。”

马湘君听，整眼神亮：“真吗？以吗？！”她根本想句话，夏慕竟请客吃饭？！

蔚明哲更直接：“太！”

“嗯，提拍戏。”完夏慕向另外几：“空话以。”

曾佟悦立刻：“晚空！”

邵鸣知夏慕厨艺，赶紧表态：“空。”

夏慕：“，先拍戏，回准备。”

马湘君立刻把己助理推：“欢欢以帮忙。”

欢欢听，头点跟鸡啄米似：“，点点厨艺。”夏慕比，她常听马湘君夸张夏慕厨艺，知夏慕做饭超级吃。

“走吧。”夏慕带欢欢汪乐乐剧组，先周围菜市场买菜。

晚共七，以至少需准备七菜。

剧组周围菜市场部食材，毕竟拍戏，偶尔剧组需些常食材，夏慕选少新鲜食材，些热量算高食材。

夏慕知演员拍戏，需控制身材。

众提袋袋食材，回夏慕房间，欢欢立刻跟汪乐乐身收拾食材，并做些简单活，比蒜剥皮，清理食材等。

夏慕房间干净，些厨具摆放整齐，给舒适温馨感觉。

夏慕已拿刚买战斧牛排，光块牛排接近六斤，牛肉热量比猪肉低，再加七吃。

拍《烽火》段空余间，夏慕炼制少调料，腌制牛肉调料己炼制，夏慕些调料均匀涂抹牛肉，慢慢揉捏，些酱汁充揉搓牛肉。

光幕，夏慕半间，夏慕腌制战斧牛排放旁，继续处理余食材。

牛排搭配土豆泥最吃，以夏慕先做土豆泥。

夏慕选淀粉稍微些土豆，土豆做土豆泥最吃，汪乐乐欢欢两已把土豆洗净并削皮放旁，夏慕直接盘装，放蒸锅。

蒸土豆，夏慕南瓜皮切块。

欢欢：“奇怪，感觉慕姐切南瓜香味。”明开始烹饪，她觉香。

汪乐乐笑点点头。

夏慕解释：“因为南瓜食材。”以切程，南瓜香味冒。

切南瓜放碗，放入蒸锅蒸。

等土豆蒸熟，夏慕把土豆拿，蒸熟土豆需碾碎筛，样做土豆泥口感更加细腻些。

再些土豆泥直接倒入锅，加入牛奶，开火搅拌均匀，等牛奶慢慢被土豆泥吸收候，再加入少许盐。

“香啊！”欢欢忍住，难怪马湘君总夸赞夏慕厨艺，真随便做菜感觉味很。

锅土豆泥越越柔顺，夏慕加入旁准备芝士继续搅拌，很快锅土豆泥便呈现拉丝状态。

候以锅。

奶香土豆味充斥处，欢欢敢话，她怕话，口水流。

汪乐乐景熟悉，她淡拿旁边菜，清洗。

锅南瓜蒸，夏慕南瓜碾碎加入糯米粉，搅拌均匀，接南瓜团揉匀，些团块，放入烤盘。

接，夏慕做清蒸宝鱼蒸鸡胸肉，南瓜团烤，夏慕烤箱拿。

间差，夏慕战斧牛排放入锅，每边煎至焦糖色，锡纸牛排全部包裹，放入烤箱烤。

欢欢觉刻己仿佛置身堂般，阵接阵香味暴击，让她思想。

趁间，夏慕做凉拌苦菊、广式菜、蒸冬瓜，汤做番茄蘑菇汤。

烤箱“叮”声响，夏慕牛排拿，打开锡纸，牛肉香味直接跟散，汪乐乐欢欢两向烤盘。

锡纸包裹味浓郁酱汁，夏慕牛排取，把牛肉切块块，至牛骨，夏慕浪费，换把厚实刀，直接砍两半。

欢欢愣愣，往常她帮忙，骨头斧头砍，夏慕刀算，砍平整。

欢欢愣神候，夏慕已切牛骨牛肉摆盘，战斧牛排吃之，醒肉钟口感味更，剩菜摆放周围。

汪乐乐欢欢立刻碗筷摆，为降低热量，夏慕直接把米饭放入电饭煲，先水米饭煮熟，再蒸，样，米饭热量升糖量降低少。

喝水，夏慕几做糖腌柠檬，夏慕光市场候很柠檬，便买些回，做很简单，层柠檬层糖，腌制几以喝。

柠檬美白功效，晚喝错，每杯放片柠檬倒入些汁水，凉白开冲泡，以免柠檬酸苦。

刚忙完些，马湘君蔚明哲带众。

马湘君蔚明哲听夏慕邀约，拍戏投入认真，基本次，余演员纷纷被激斗志，以今戏份拍摄顺利，很快结束。

马湘君等飞快卸妆，找夏慕。

……

“刚才楼闻香味！”马湘君真，四走楼候，闻各各样香味。

马湘君肯夏慕做，本曾佟悦抱怀疑态度，香味感觉像食堂才味，般厨房样浓郁香味。

越走夏慕房间，味越明显，夏慕房间，香味更迎扑，才让曾佟悦等反应。

原，马湘君，香味夏慕制。

马湘君蔚明哲早房间，曾佟悦邵鸣知觉走围桌坐。

桌央放战斧牛排，众愣。

“慕姐，竟宾馆做战斧牛排？”邵鸣佩服，本夏慕邀请，邵鸣以为些普通食材，毕竟现影视城，食材什限，但想夏慕今晚晚餐诚意足，直接做战斧牛排！

旁汪乐乐：“慕姐房间什厨具。”

听完话，众回头，，管蒸锅烤箱，部厨具。

“慕姐，装备太齐全。”曾佟悦忍住，想夏慕组把厨具些带。

夏慕解释：“拍摄部电影，林纪买。”拍摄部戏，汪乐乐全部搬。

马湘君知夏慕部剧《征战》：“秋辞辈搭戏吗？”

提秋辞，曾佟悦邵鸣眼神亮，圈外，圈内少秋辞粉丝。

夏慕微微点头。

“幸福啊！”曾佟悦脸向往，什候她秋辞搭部戏，哪怕女，甚至女女四以。

邵鸣连连点头，论谁秋辞搭戏，辈谈资，秋辞颜值高，演技更高，很难让喜欢。

旁蔚明哲幽幽句：“吃完慕姐做饭菜，概样想。”

马湘君立刻表示赞。

夏慕估摸牛排醒间差，便：“先吃吧。”

马湘君听，立刻：“客气。”完手筷伸向间战斧牛排。

牛排夏慕已切块块，筷刚夹，战斧牛排肉质本紧实，再夏慕处理，管口感味绝。

外焦嫩，口咬，汁水四溅，浓浓香味似乎窜处。

蔚明哲，听夏慕开吃，立刻夹牛排。

旁邵鸣吃，才夹块牛排，块战斧牛排厚，邵鸣本以为牛肉味，但想口咬，管最外味。

并且样味，牛肉外焦脆，鲜嫩，每口鲜香比感觉。

曾佟悦第口吃广式菜，菜鲜嫩，每口蔬菜清新爆汁，带点点蒜香味，口，曾佟悦眼睛亮。

控制饮食，她常吃些青菜，果像样青菜，曾佟悦表示己很幸福。

吃完菜，曾佟悦旁边牛排吃半，立刻夹块，牛肉热量高，她以放吃。

口牛肉肚，给曾佟悦带满满幸福感，久口吃肉感觉。

焦脆外壳，嘎嘣嘎嘣响，每让曾佟悦情愉悦。

众吃正开，突听敲门声响。

坐离门最近汪乐乐身，开门。

……

《烽火》剧组住栋楼，夏慕午做饭，窗户开，以，香味很快传。