不装了，我是厨神我摊牌了！ 第996节

除之外，杂粮窝窝以加米、豌豆、绿豆、黑豆以及各粗粮磨粉。

杂粮统称，泛指米之外切粗粮。

但现实活，谓粗粮实怎粗，因为现提倡粗粮细做。

限度吃粗粮身体，但真全盘按照困难期式做，健康，虐。

林旭热水浸泡些玉米糁。

玉米糁口感比玉米，玉米膳食纤维助消化。

除玉米糁之外，高粱黄豆壳细加工，候甚至遍筛。

把玉米糁泡软，放入高粱黄豆，加入点酵粉，放点点食盐，再点白糖，热水揉团。

最盆放温水，开始饧。

久，外野菜已收拾妥，姑姑准备开车回，亲戚走动，约初六再。

走候陈美娟给打包少野菜，咸肉林旭京城带酱油肉酱油鸭等菜品，带走少。

剩野菜盆。

林旭打算把野葱炒鸡蛋，野韭菜点少，直接掺鸡汤片算。

至别野菜，干辣椒爆炒些，再裹干粉蒸些，剩全做野菜窝窝。

野菜窝窝比较简单，野菜切放盆，加入食盐杂粮，团，再做窝窝头。

吃候管蘸蒜泥蘸辣椒油，味非常棒。

连吃几鱼肉，候吃点清鲜野菜窝窝刮刮油。

林旭把野菜窝窝做，放垫硅胶笼布蒸盘，些饧杂粮差已。

把团放案板揉搓，随即揪剂。

再别揉圆，揉候把拇指摁，做凹窝，窝窝头名字由。

实京城类似点，名叫窝窝。

栗，蒸甜丝丝，最蘸蜂蜜吃，口感更丝滑，吃更美妙。

据慈禧最爱，但具体真假，知，毕竟京城美食，几乎跟乾隆慈禧搭关系。

话，否则跟少打官司呢。

两窝头全做，放蒸柜蒸制。

趁功夫，林旭些，准备做鸡汤片，吃粗粮候，喝点汤，样才滋润肠胃，促消化。

因为明京城，陈媛媛儿准备收拾东西。

明吃早饭高铁站坐车，争取耽误店吃午饭。

舅妈帮忙，虽为女儿职位高升高兴，但初班，让她妈莫名疼。

媛媛姐业挺强：

“老弟把摊交给，两手空空啥准备吧？初七员工班，初八门店复工，提做规划。”

她已想，两京城站稳脚跟，回头等陈少康考，尽量报考京城校。

样亲戚，陈少康涯舒适少。

“旭宝，啥候教做切糕？”

沈佳悦闲，拿姑带猕猴桃，皮拿手慢慢啃。

等及晚饭，先拿水果垫巴垫巴。

林旭把午熬鸡汤端，原本想明做吧，但想想明媛媛姐坐高铁候以带两块路吃，便：

“晚吧，晚教做，很简单，除费食材费糖之外，剩各食材搭配摆放。”

沈佳悦听，笑嘻嘻：

“太，忍住想让燕宝呢。”

林旭苦笑声，打算让她提跟断姐妹关系吧？

儿团松弛，擀。

闲，准备辣椒油、蒜汁、西瓜豆酱等搭配窝窝头蘸料，准备咸菜泡椒等配菜。

接把午剩菜热。

团松弛，擀薄片，烧开鸡汤，调味撒切碎野韭菜，保温盆盛。

儿窝窝头已蒸。

林旭打开蒸柜，端蒸盘，把蒸杂粮窝窝野菜窝窝别盛竹筐，今晚饭正式开始。

位老林旭蒸窝窝头喜欢极。

“窝窝头很粗糙，想旭做精致。”

“吃样，甜丝丝，回口带咸味，像吃样，剌嗓。”

“光剌嗓，吃消化……旭愣把窝窝头做点。”

店实原本杂粮窝窝头，真点卖，以吃林旭根本点难。

拿窝窝头倒，往盛点点辣椒油或西瓜豆酱，美滋滋咬口，感觉胃口瞬间开。

沈佳悦吃美滋滋，觉比白馒头美味。

吃完杂粮窝窝，她林旭样，夹野菜窝窝往辣椒油蘸，咬口，野菜清鲜辣椒油香辣混合，让直冲灵盖舒爽。

像吃月清淡美食，猛坐火锅店吃念许久麻辣牛油火锅样，非常瘾。

“吃，喜欢吃野菜窝窝……旭宝，咱京城吃野菜怎办？”

林旭笑：

“它菜以做窝窝头，比芹菜叶、菠菜、茼蒿等等，且野菜现工培育，比荠菜，基本很容易买。”

随活水平提升，很农村食材，城市买。

至槐花榆钱之类令食材，每市季节，基本菜市场。

沈富拿窝窝头，往放辣椒油，放西瓜豆酱，夹块猪头肉。

美滋滋咬口，猪肉满嘴流油，外杂粮窝窝则细腻美味。

两味口感交融，爱吃肉，简直享受。

陈美娟拿勺，给盛鸡汤片，接端碗尝尝，林旭手艺很惊讶：

“哎哟，比做吃呢。”

韩淑珍笑笑：

“教，像，妈做饭，怎，至悦悦更别……”

她刚准备厨房白脉相承，沈佳悦便：

“咳咳，奉劝某带哟，现做吃呢，今晚准备做切糕，做饭。”

哼哼，跟姥姥以言惭己做饭。

但身为旭宝夫，怎烹饪呢？

韩淑珍瞪闺女眼：

“瞎胡闹，别浪费食材。”

“啦，今晚把切糕做，明媛媛姐带路吃……想吃，以勉为难让尝尝哟。”

陈媛媛听随即跟沈佳悦撞肩膀：

“谢谢弟妹。”

“客气媛媛姐。”

韩淑珍瞪闺女眼。

臭丫头，婆。

半夜谁吃切糕啊，坚果糖，热量高，口估计胖几斤。

她再搭理闺女，继续吃饭，顺便计划明再山谷挖次野菜，既锻炼身体，尝外吃食材，两全美。

老沈野菜兴趣，倒想河扒拉石头。

之闲，老些挖玉料视频，现机，体验体验，万挖什稀玉料，挺纪念意义嘛。

话，免被老婆嫌弃务正业。

很快，晚饭结束，陈美娟舅妈帮收拾餐桌，舅妈拉陈媛媛，交代京城路注意项。

“妈放，坐商务舱，几，且燕姐车站接，走丢。”

舅妈哪放啊，她舍女儿快离开。

厨房，林旭洗碗候，陈美娟声：

“给媛媛姐，让她两再走，舅妈哭。”

林旭：

“她己选择，再静姐京城呢，趁班，她俩以规划强煎未……”

别总难受，之常情。

但为活，暂先压情绪，追求业。

厨房收拾妥，沈佳悦抱整整箱各坚果厨房，笑嘻嘻：

“旭宝，准备啦，咱现开始吧？”

林旭擦擦手，点头：

“！”