第028章 虚脱
回到宋朝当皇帝 · 小龙家水哥
百深蹲跳，两刻钟点，刘錡才陆续做完。但紧接，便做高抬腿。
百高抬腿，儿便做完，做完，却已全部累气喘吁吁。
实际，做深蹲跳候，体力消耗已极限，深蹲跳高抬腿，咬牙关才做完！
五虽做完，但胜负却！
简单休息，刘錡便咬牙：“再！”
往跨，声叫：“俯卧撑准备！”
张清董平，虽已累半死，但却股服输劲头，跟跨步，俯卧撑准备、
头头，头颅高高抬，互相视，各咬牙叫：“！～”
接做俯卧撑。
赵桓，些担运动猛，身体造极伤害，第床，便想张口叫停。
嘴巴刚刚张张，及话呢，便感觉身轻轻拉拉运动服。
赵桓转头瞧，却沈求，由愣，却听沈求低声：
“殿，男儿之间争斗，殿阻止，以免伤之。”
“样力猛，身体造很伤害。”
“阻争胜之！”
“文第，武第，男儿，该睥睨，舍谁勇气决！”沈求再次、
赵桓微微点点头，便再什。
很快，俯卧撑，便再次做百，开始做双腿深蹲。仰卧坐需帮忙压腿，便暂做。
赵桓旁些担，急，既为争强胜勇气决，感高兴，担真次性训练猛，伤筋动骨，损失造之材。
世，赵桓直听宋朝评价，宋朝太软弱，政治，，除济外，！
宋朝禁，除开之初，算点战斗力外，候，几乎群软脚虾，外战争，几乎胜利！
但现，赵桓眼停比试，却忍住感丝欣慰。未，终丝丝希望！
，样群宋，宋，未必亡！
想想，赵桓转头叫翊卫，：“，马院，让膳房准备桶温开水，加少许盐，以咸味为准，马送！”
翊卫微微愣，旋即躬身应：“。”转身跑开。
赵桓却再次招翊卫，：“，带几，准备担架送。”
“担架？殿，什担架？”
“肩舆知吗？肩舆间，放垫，以让躺！”
“哦，明白，！”
翊卫应声，转身，叫几跟己比较熟悉，便跑开。
沈求旁些解瞧赵桓，儿，才低声：“殿若担，何传宫医？”
赵桓微微愣，摇摇头，：“训练伤伤样。”
“训练伤肌肉造损伤，需……”
，赵桓眼睛猛亮，旋即急声叫：“全，全！”
“殿，奴婢。”刘全义远处急忙跑。
“，马院，两父皇赐果，全拿！”
高强度训练，除肌肉造损伤外，更，体液消耗。
淡盐水以快速补充体液，各水果，却以快速补充各维素葡萄糖！
听赵桓话，刘全义微微愣，旋即应声，转身跑开。
刚跑开久，赵桓便听群惊声叫：“张清，张清！～”
赵桓转头，却正坐双腿深蹲张清，刚刚做完双腿深蹲，直身，整身便往栽，往倒。
周围翊卫府翊卫，张清朝倒，即便冲，搀扶住张清，围张清身旁。
“快，把张清平放，让开些，别围！”
赵桓急声，，声叫：“盐水呢？送？”
“再催催！快点！～”
正声催促，旁董平，却做脱力，身往栽，跟朝倒。
，却刘錡，董平倒，刘錡步，便搀扶住董平，急声唤：“董平，董平！～”
“放，快平放，别围，散开些，留足够空间，以免影响呼吸！”
赵桓旁急声，，瞧瞧刘錡，：
“刘錡，怎样？紧？”
刘錡急忙摇摇头，抱拳：“殿，末，。”话完，刘錡便感觉脑袋昏，身踉跄，整往倒。
赵桓，急忙把抓住刘錡，旁边另外几翊卫，跟搀扶住刘錡。
“殿，盐水，盐水！”远处，翊卫提水桶，边跑边，身跟另外两翊卫。
“快，快拿！”赵桓急忙叫。
盐水桶送，放，赵桓便迫及待抓水瓢，舀瓢，让抬高张清、董平、刘錡身。
赵桓亲蹲张清旁边，掰开张清嘴巴，瓢盐水，慢慢倒张清嘴。
张清虽昏迷，但盐水倒嘴，潜意识便蠕动喉咙，口口吞。
给张清喂瓢盐水，赵桓亲给董平刘錡各喂瓢盐水。
刘錡虽昏，但很快便恢复意识。
赵桓亲给己喂水，便挣扎想，却被赵桓把给按住，：
“给吾躺别动！听话，吾真气！”
刘錡才老老实实躺再动。