第2161章 这么大的强度，练死了怎么办？
魔帝在上：盛宠腹黑二小姐 · 西王妃
少跑罗丘教室外围观，罗丘些精彩教，围观觉凤千凰半胜利。
罗丘普通教已高老师截儿，更何况现更步情况？
很很奇凤千凰边训练情况，奈何整演武场被封闭，连苍蝇飞，站紧闭门外，偷听动静。
实，觉，论凤千凰训练强度，绝月赢比赛。
月间，言实太短暂，算想脱胎换骨快。演武场内，摊，像死狗样动动。
封闭训练第，却感觉像样漫长。
果凤千凰之训练以残暴形容话，两切，丧病狂才描绘。
午，少觉已连动动手指力气。
每双手双脚，别缠绕斤沙袋，全身四斤负重，让每挪动步比以往吃力很，训练内容哪走路简单。
整演武场内，已记己被逼跑少圈，路狂奔，稍携带，凤千凰手皮鞭毫留情抽。
凤千凰现握皮鞭北凰冥仿照山寨货，她昨庞凯边，但坚韧比。
且皮鞭按很倒刺，被鞭抽，连皮带肉，给削层。
更苦逼，身为高阶亡灵皮外伤恢复速度惊，秒才被抽深骨伤痕，秒开始愈合，想装死配备。
两，像活狱样，除吃饭睡觉，间被训练，且即便吃饭睡觉候，取身四斤沙袋。
端碗，手绑俩总重量斤沙袋，尼玛绝逼逼死，样高强度训练，却依旧任何少开口求饶，更谁退话。
少，像被打鸡血样，埋头苦练，手脚抖谁训练结束停。
凤千凰坐旁椅，交叠双腿群累瘫少，身体素质言，群少算等，果之月基础打，估摸连两撑。
些少体力已透支，现全凭借己意志力支撑继续。
“，觉像死。”蹲凤千凰身体饕餮，直观察些少训练。
饕餮言，够让凤千凰亲教导，简直光荣情。
凤千凰或许最传统老师，饕餮很清楚，她提每点，针最薄弱、最关键，往往句话足以改变瓶颈期。
果因为妖兽修炼式完全，饕餮想扒己跟己讨教讨教。
……
眼群少，被累半死活，饕餮除稍稍鄙视亡灵体质以外，更加担，群熊孩，被凤千凰直接给练死。
才两啊！
群熊孩已跟烂泥样扒，未八怎渡啊。
“，亡灵体质虽及类持久，但恢复速度极快，给稍休息，很快恢复。”
凤千凰群少，并太担，训练之，凤千凰连夜把关亡灵体质资料给通遍。
亡灵因为族原因，类耐久力，恢复速度却很快，亡灵擅长持续战，但给点点休息间，足够继续应付接战斗。
凤千凰话，类超长待机，亡灵蓄量少，但充电速度巨快类型。
她虽给况野安排高强度训练，但她期间给予足够休息间，否则群少指真跟饕餮样，直接被累死。
“。”凤千凰赫间站身，群亡灵少。
秒趴少，听凤千凰命令，立刻站身，即便身体些摇晃，却迟疑。
等动力，已被凤千凰给练极致，她绷张脸些少，候，必须狠，“现，训练继续。”
“！”
胸腔挤压声音样干涩，凤千凰声令之，少像忘记疲惫，开始排列整齐，绕演武场外围开始快速奔跑。
，演武场训练直持续断，外界凤千凰训练猜测直。
另，罗丘训练之，纳兰逸单独留。
“丘师父。”纳兰逸比乖巧站罗丘，丝毫往张狂。
罗丘纳兰逸，眼底浮现抹满意之色，批，素质最。罗丘意思重点培养，段间，属纳兰逸提升速度最快。
“纳兰逸，段间训练效果错。”罗丘吝惜己称赞。
纳兰逸眼底闪丝亮光，随即摆副谦逊模样，“亏罗丘老师指导，否则拥今实力。”
罗丘满意点点头，纳兰逸，眼神异常锐利，“，凤冥批垃圾比赛开始，光赢……”