第550章 事半功倍
逆行的白衣天使 · 龙五一
吴鑫教节操，严格应该叫“医络养术”，董教授教练功。般讲，因为病或身体原因很难做位，以叫术，叫做操。连雄妈妈，几乎沿袭叫，称为“络养操。
“管术，操，达锻炼身体、健康养目，”董晓光贯。
但做养操以，雄妈妈身体渐转，目共睹，以，吴鑫才信足，平妻少参加坛园锻炼，老师监督，已掌握差。
以，才敢应承，打算单独教授李总节“浴梳头”。实节“络养术”最节，算收式。
目让放松精神，入静怡状态，确实，治疗失眠症办，但以做醒脑清神，美容，以，吴鑫才敢提，单独教李财节。
“李总，络养术共10节，因为您睡眠，以，为立竿影现现，单独教您‘浴梳头’节。它穴位全集头部，叩击太阳穴开始。双手双手合举，放松放至胸部，双手开，四指并拢，各叩击双侧太阳穴50次，四......，”吴鑫认真数拍节，
“手该穴位按摩刺激，具醒脑安神。，现移头顶百汇穴，穴位头顶正央，四指敲打，常按摩穴位但以改善睡眠，益智，求叩击50次。”
“敲击完百汇穴，双手指交叉，脑部位，做震鼓10次，双手放开，搓耳朵10次，最次候，双手按住双耳约钟，突放松双手，您立刻清醒爽快感觉。”
“嗯，错错，，立马刘感觉脑清醒许，”
“？效果吧？您现以拇指食指轻揉双耳耳阔，拉耳垂，做四五次即刻。具醒脑安静。移两手指，轻轻按揉耳垂凹陷部位枕骨凹陷连线点，穴位称为安眠穴，按摩间约为3钟左右即刻，穴具镇静助眠，针失眠办，”
“做完步骤，双手食指、指名指由颚向轻擦脸颊，并沿太阳穴直向，头顶两手翻，改为双手指向推，直推至椎穴，双手合拢扇状，耳朵、脸颊搓至额头，向，直搓颚，四指蜷缩，指向轻顶颚，求连做9次，像给脸部头部洗浴遍，以称为‘浴梳头’，做完最次，求入冥想状态，全身极度放松。约钟，改拇指食指指端，沿攒竹穴、鱼腰、鱼尾眉骨，轻轻按揉20次，再食指，单指旋转按揉四白穴各20次，鼻端旁闻**左右旋转按揉各20次，些穴位具清肝明目镇静安神。”
“嗯，知，做眼睛保健操候穴位！”
“，改为指操，双手合谷穴交叉，指手指内关开支整各搓遍，双手交叉，双手互扣神门穴安静养神。神门穴掌，属穴位，常按摩穴以消除烦，改善血供应，，意守丹田五钟，入冥想状态，收功即！”
“哇，舒服啊！”豪妈妈轻舒口气，“节操太，顿感觉神清气爽哦，”
“呵呵，吧？”听豪妈妈感觉，吴鑫高兴，“节，您平以常练，女志保养脸部皮肤尤，练习间久，但以改善睡眠，以改善部皮肤供血，刺激头皮，保养头，以使您直老，头依乌黑。”
“哇，真吗？太，老李，咱俩常练习！”
“嗯，，咱俩练练，尤岁，更应该练习，，现怎睡意，反倒神清气爽，更加精神？”李财虽表示肯，但因为做操兴奋，丝毫睡意。
“哈哈，李总您知，节操确实以放松精神，但因为您做节，以效果特别明显，果您睡，做次，以改变睡眠，估计您调息，再，估计刚才喝酒原因，以，觉精神清爽，反睡意，样，明间，让吴鑫第节教，今，您想睡觉吗？干脆，您直接床躺，给您做次艾灸！”
“嘿，杨哥，以啊？怎带？”杨江包拿艾灸条，吴鑫感觉纳闷儿。
“嗨，带东西目倒做艾灸，想次女，山，万遇毒蚊虫蝎类，给她熏熏，毕竟艾草杀虫效果？想，根本，但校房间现，且，晚温度低，再加风，哪蚊？房间非常干净，再咱照明设备，以点电蚊香，以，艾灸棒，刚才弄，技痒，以，想卖弄番，知意何？”杨江才实情。
“嘿嘿，，让班门弄斧耍半，赶紧吧？”吴鑫假意催，“直跟董夫块，怎点？”
“董老师系统候，给领导治疗失眠，刚才弄，致穴位让想，受吴老师启哦？”
“吧？”
“哈哈！”
两笑，杨江把灸棒点，股香味立刻飘满屋.......