第67章 神奇的广播体操
诸天从美漫开始 · 朗枫落叶
“姐姐，感觉，简单动，竟以提高肺功，促身体血液循环，使妖气充足供应身体各部，增强各器官功？”涂山容容软软糯糯。
“嗯，感觉，跟做。”涂山红红严肃。
“嗯嗯。”涂山雅雅，涂山容容脸严肃跟运动。
佩姬·卡特：“……”
怎点感觉？难动够标准？
“第节扩胸运动
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音乐响1候，萧圣皓两手握拳拳向，两臂至胸平屈振。
2候两臂伸直拳相至侧举振。
3候两臂击掌，接左脚左跨左弓步，两手握拳左臂胸平屈拳向、右臂侧举拳向振，头右转，眼右。
4候原直立。
节动，云流水。”
焰灵姬魔童哪吒惊讶嘴微张，因为套动，现身体停热，体内火属性力正源源断提升，连精神变抖擞，身疲惫瞬间消失，感觉刻精力旺盛比。
涂山雅雅刻，她身妖炁冒，周围草纷纷被冻冰雕，冰之女神般光彩艳丽。
霍华德·斯塔克浑身冒火焰焰灵姬哪吒张嘴。
连金刚狼幼万磁王感思议。
佩姬·卡特：“……”
怎点感觉？
“第节，踢腿运动！”
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声音响1候，萧圣皓左脚向步重移至左脚、右脚跟尖点，两臂至举掌向。
2候右腿伸直踢约90度，两臂、向摆，掌向。
3候3原1拍姿势。
4两臂原直立。
冯宝宝套动，身炁火焰般燃，每脚踢携带强量，整仿佛沐浴炁焰般，圣洁比。
“狼叔，感觉金属控制力增强。”幼万磁王兴奋。
万磁王感觉每脚踢，脚尖周围烈烈波纹水波般向外荡，波纹之处，变校施工工钢筋纷纷颤动，仿佛受某牵引般。
“莫非踢腿运动增强己身体妖气掌握？”涂山红红疑惑，她之习惯手施展绝缘之爪，做套运动，涂山红红感觉她脚以把绝缘之爪使。
涂山红红突想。
绝缘之爪既以手，以脚，踢腿运动改善，她完全以把绝缘力化身体每部位啊！
己身体变绝缘之体？
涂山红红越想越兴奋。
萧圣皓声音传：“踢腿运动增强身体各处平衡力。常做单脚站立踢腿运动，断增强身体平衡。更提高各力掌控。”
“以，埃克，罗根练练。”
“。”金刚狼万磁王点点头，动变越越规范。
佩姬·卡特己双手双脚：“……”
为什点感觉？
身体何？
“第四节，体侧运动。”
“12345678”
声音响1候，萧圣皓左脚向左步肩宽，左臂侧至侧举掌向内，右手叉腰虎口向。
2候左臂举，体向右侧屈次，随立即原1拍姿势。
3候左臂举，右臂伸直五指并拢，掌向内，手沿腿向伸至膝外侧，体再向右侧屈次。
4候左臂侧原直立。
霍华德·斯塔克套动，现己腰椎稳性，腰部肌肉瞬间增强少。
“怪圣皓，叫肾，练肾强？”霍华德·斯塔克嘟囔。
之每次女锻炼完，扶腰。
但萧圣皓货样，两妇愁联盟，竟点！
让霍华德嫉妒。
霍华德·斯塔克直以为己因为常锻炼少、强度够造，谁知萧圣皓货却偷偷练！
萧圣皓身旁萧囡囡冯宝宝，霍华德·斯塔克幽怨萧圣皓眼。
单身，结果却娃。
妇愁称谓？
额，，现确实父愁……
佩姬·卡特第四节，什突表现，松口气，……最差。
“第五节，体转运动”
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声音响1候萧圣皓左脚向左步稍宽肩，两臂侧举掌向。
2候体左转90度，左臂体屈肘，手背贴腰，右臂胸平屈、手指触左肩掌向。
3候两臂伸直，左臂胸平屈、右臂侧举掌向，体右转180度，眼右手。
4候原直立。
5-8候动1-4样，向相反。
佩姬·卡特认认真真练，套动，她突现，股神奇量朝她身体汇聚，她感觉她身体量涌入瞬间灵活性稳性极提高，身体仿佛打破某枷锁般，变轻灵比，连动流畅。
“……终修炼？”佩姬·卡特置信。
她身体虽像焰灵姬，魔童哪吒样散强火焰，像冯宝宝样身体燃烧炁，但她感觉身体力量协调性，刻提高！
力量提高感觉让迷！
……佩姬·卡特终拖腿！
“第六节，全身运动！”
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声音响1候，萧圣皓左脚向弓步，腿蹬直，全脚掌，脚跟稍内转，两臂至侧举掌相，抬头，眼。
2候左脚收回，体屈，两腿伸直，手指脚触，掌向。
3候身体全蹲，两手扶膝，两膝并拢，脚跟离，两肘外、手指相，眼。
4候恢复直立。
5-8候动1-4样，换右脚重做遍。
霍华德斯塔克，佩姬·卡特套动，现己腹部肌肉臀部肌肉些因工久坐动太易锻炼部位，全身运动，竟变极为强健，霍华德·斯塔克啤酒肚竟瞬间瘦，佩姬·卡特身材更变健美。
“靠，怪萧圣皓货帅，腹肌，原样。”霍华德·斯塔克眼萧圣皓。
霍华德·斯塔克显把萧圣皓颜值身材归入萧圣皓做广播体操功劳。
焰灵姬瞄瞄涂山雅雅宏伟，再低头己，脸色难堪冷哼声，臭妹妹，等，姐姐以锻炼，肯以长比！圆润，丰满!