第九十七章 特训第一天

“今跑六千米！娜米娅，别输给哦！”琳雅信满满，深吸几口气，做足运动准备工。

实记忆东西，。离开球久，脑留东西并太。

琳雅开始绕枫城堡皇花园边缘带跑。苏珊娜让量，花园圈约两千米左右，六千米话，圈已。

圈已嘛，意思。虽琳雅跑远距离，但印象应该很容易吧。

但仅仅跑百米左右，琳雅感觉喘气厉害，速度减慢，路跑。记哪本书，跑步速度跟呼吸节奏关系非常重。果呼吸跑步速度协调话，跑远。

苏珊娜路紧紧跟随琳雅身边，运动身为蔷薇骑士她完全儿科游戏。苦娜米娅，身为祭司她样运动。

“啊，为什跑步呢？”娜米娅停喘气。

“因为跑步最简单，最效运动啊！”

“殿您像必运动吧……”娜米娅显些适应。

“啊，命运动啊……”琳雅想球句很典台词，诺亚听。

“很精髓话呢……知，死运动呢。”苏珊娜显非常赞赏句话。“殿话，常常让耳目新，恍悟感觉。神智慧吗？真让受益菲浅啊！”苏珊娜诚赞叹。

琳雅听立刻脸红已，话随口，且绝己明。

“样，想，论做什，论做什，强壮健康身体。以，每花点点间，把身体锻炼，绝益害哦！以，娜米娅，努力吧！”琳雅虽听，脚步却越越重，气喘吁吁。

“，啊，您翅膀嘛，跑步。”娜米娅仍怨念止。

“翅膀飞久累啊。”琳雅奈，“且翅膀飞话，很容易累。想想啊，翅膀撑整身体飞空，跑步脚落支撑重量呢，哪更费力？再，跑步为锻炼身体，为逃命。”

“倒唉。”

虽随意闲聊够散脑注意力，但腿酸痛仍阵强比阵传，脚像被绑铁板，越越重，每迈步艰难万。

第圈终跑完候，琳雅再坚持住，停，躺草张嘴喘。清晨花园，空气实极，清新带淡淡花草芬芳，但琳雅现情享受份美。

“唉呀，跑动，实跑动！腿痛……”琳雅疼想哭，实意思哭。

娜米娅情形比她哪。苏珊娜两狼狈模样，苦笑。

“殿啊，让您别太勉强嘛……常运动，突剧烈运动肯现样情况。啦，殿，帮您揉揉吧！”苏珊娜走。

琳雅连忙点点头，嘴仍疼直哼哼。刚才跑候像难受，现停之，腿脚反越越疼，像撒娇般，气死。

苏珊娜琳雅左腿抱放身，双手腿部肌肉轻轻按摩。真灵验，腿处疼痛感立刻减轻许，痒痒，舒服极。

娜米娅赶紧她治疗术帮琳雅疗伤，圣洁光芒照伤痛处，痛感消减少。

“哇，舒服呀！”琳雅幸福叫。“苏珊娜姐姐，娜米娅姐姐，决，娶做妻！许嫁给别哦！”

另外两差点晕倒。

琳雅走路，脚话，痛。琳雅最被苏珊娜抱回寝宫。

“，苏珊娜姐姐，记父亲位伯爵啊，贵族千金姐，怎变厉害战士呢？”琳雅苏珊娜怀磨呀蹭，感觉她胸片柔软，很舒服感觉。

“啊，老爸呀……男孩嘛，以为唯孩被男孩样训练……且偏偏身……以样。”苏珊娜回忆，比感慨。

“怜苏珊娜姐姐……”琳雅很情。“觉样啊，为女孩，样至少以保护己。”

换衣服候，琳雅躲苏珊娜怀疼真想哭。娜米娅琳雅高筒长靴脱，原本白??滑嫩腿处现片片暗红淤血印，双原本完美脚更青块紫块，娜米娅疼眼泪快掉。

琳雅副香汗淋漓样，侍女官美奈尔毫犹豫决：“殿，请沐浴再更衣吧！”

琳雅连任何想抗拒想。现已习惯每洗两次澡，再次谓。啊，活很烦恼呀！

换回爱裙装候，已早餐间。琳雅腿脚痛感缓迹象，再让苏珊娜像抱布娃娃似抱处走，真糗死。女儿般模样，赫尔曼皇帝伊莎贝尔皇疼已。

魔课间。琳雅狼狈模样，莫依塔魔导师毫犹豫琳雅使清爽比魔，琳雅便任何疼痛感觉。

“哇，？”琳雅些敢相信己神系统。翼翼放脚，扶苏珊娜站。

点。

“神奇啊，什魔？”琳雅兴奋问，试跺跺脚，嗯，完全疼痛感，像任何样。

“……最基本再术呀……殿，像教您……”莫依塔些头。

“啊，啊，吗？”琳雅些意思脸红。

记性。或准确，记吧……莫依塔苦笑。“听殿早跑步候弄伤吧？伤害原理由剧烈运动导致身体超原本承受力，引细胞量死亡造，再术加速细胞重完美治愈。隐性伤害跟通常强制性伤害，以光系治愈术效果很明显。”

“原样啊，莫依塔老师，！教吗？”琳雅脸期待。实琳雅突想，该些治疗性术，仅以帮助己，帮助别呢，非常魔。

“实果跑步话，先加持风系魔风灵之翼话，仅够加速，且让魔受术身轻燕呢！”莫依塔趁机向推荐魔。

“啊啊！”琳雅听更加欢喜。

甘德拉连忙：“殿，您准备连环冰箭吗？抓紧间先完八级冰系魔练习吧！”

“呃，啊……急吧，甘德拉老师。每练习，再急啊，系魔怎呢，应该很快吧，且很魔呢！”

她已打意，甘德拉放弃。“先点系魔吧，水系光明系魔练习停哦！”

听莫依塔讲课，基本解之，琳雅才现原木系魔真太繁杂。首先，木系魔为系风系两类，风系魔伤害型辅助型两支。系则更为伤害型、辅助型回复型。

系最具代表性各级魔别治疗系加速命恢复力再术，魔攻击型之箭，辅助型强化技树皮术，辅助控制型缠绕术，治疗系解毒术，特殊类型动植物交流并控制通灵术，召唤系召唤树灵，群体治疗系命绽放，终极伤害魔愤怒传终极治疗魔宁静之雨。外些诸利刃术、荆棘术、寄、回春术、休眠术、愈合术、之触、之眼、祝福、变色术之类胜数趣魔。

琳雅脑袋快些反应。东西她全记住，恐怕实点难度。

“通灵术什意思？”琳雅找感兴趣东西问。

“魔实灵系魔，系魔力达很高级别候，以动植物交流并控制它魔。”

“啊，听像很趣样呢！”琳雅兴奋，“！”

众很语。完全凭己兴趣啊，爱玩本性吗。

“呃，想话，先最基本部开始，步步向啊！”

，今魔课习很认真，很努力。短短，便已缠绕术，四级强度木元素魔球。但再步，点困难。

直吃午餐候，琳雅拿凤凰艾琳卡练习她缠绕术，遍遍把它缠结结实实。凤凰火焰似乎些藤蔓类东西克星，很轻松把些东西烧灰烬，意洋洋鄙视琳雅。

午睡间，照例寝宫四处挂满魔水冰化凝结冰帘。概唯机魔实战应机。

把火烫火烫凤凰推床角呆。气热，伙死皮赖脸往怀钻，真太恶啦，以哪怕它论装怜兮兮样，绝软！

，伙总琳雅睡之，恬脸钻，脑袋埋琳雅怀呼呼睡。

以，琳雅梦，总像被某影随形火炉给停烤似。