第580章

站赛决赛场并带选手练习场门票，场内除工员志愿，专门播报新闻记已，并观众。

“，练习间。”站挡板外耶塔教练抬手臂，手表针针指为止，放朝冰场边喊，把师弟叫回，“辰——诺曼——回——”

郁辰原本准备沙霍夫四周跳练习，由滑编排最四周跳。师兄突声音给吓跳，以至原本速度降点。

，整身体已准备跳，顺惯性样跳，速度慢，姿态算4s之，叉腰，平淡表情展露点点奈情绪，转身蹬脚回挡板口处。

冰场另位棕熊俱乐部参赛选手，诺曼理理耶塔，听己名字被叫之，丝降速，坚持滑完演绎步伐转接连续跳滑之，才蹬脚滑向挡板。

师兄弟两口挡板处，诺曼让步，让郁辰先。

亚裔青踩处冰，接耶塔教练递橡胶冰刀套候，想什转身向诺曼问，“诺曼，赛季接第第跳连续跳，接阿克塞感觉难度吗？”

诺曼赛季由滑编排，放弃半轴鲁普夹条，选择周接双周连续跳编排。

郁辰依旧维持接半周鲁普，3-0.5-3周数安排。

些奇哪更加难点。

毕竟样以勾手四周跳为开始，并且以飞利浦周为结束话，连续跳数11.7，诺曼勾手周，接双卡阿克塞两周编排，数够达12.5。

诺曼跟郁辰身走冰场，仰头露思考表情，比以夹跳，次连续跳感觉。

“觉难点第第跳候速度掌握。”高俄罗斯青曲左膝，做阿克塞跳之动，“第跳滑再转身准备第跳候，很容易因为担速度够，把重压太低。”

意识动，样动力，跳跃并任何，甚至因为使力正确，跳歪轴，空周之类效果。

“样……”

郁辰点点头，内思考赛季尝试样连续跳安排。

，赛季再考虑情。目技术动安排挺，改动必。

“——比赛之讨论奇怪东西，考虑己编排。觉现才提更高技术跳跃安排，间已太晚？”

耶塔叉腰，边吐毒边把两位师弟赶长凳边换鞋，“晚由活动间，但建议早点休息，因为差。”

“……莫洛佐夫教练哪？”诺曼忍住问。

以刚升组圣彼堡训练，尤为害怕耶塔。点关系刚开始加入棕熊俱乐部之太变动。

但两，绩步之，耶塔态度变——听，但想理喷毒，样反应。

以，平话，更喜欢由莫洛佐夫教练带。

耶塔教练维持叉腰姿势，神气回答诺曼问题。

“莫洛佐夫教练等带女单练习，放把交给带——”耶塔越越觉，因为己为教练，表现越越原因，整像骄傲鹅，“俩！收拾跟回酒店，诺曼绝够吃高热量东西！

辰……辰休息！”

至已退役并且转职教练决吃独食——把酒店楼饭店招牌菜偷偷点份给己吃，应该问题吧。

第308章 变动·跳跃记录

12月22号, 奖赛青组比赛四场结束，转入组比赛。

组四组项目八场比赛，每场门票售空。

郁辰样情况, 午间入体育馆冰场。今男单短节目安排第场，场比完冰舞，现场内往游客非常——些买场场买票观众，刷通票, 场馆内些花滑运动物品商业摊位逛。

次场，整俱乐部组, 包括四位参赛选手, 以及两位教练。因为男单之第场女单短节目，以教练索性股脑把叫。

现场选手区域内, 教练正指挥选手动。

“辰诺曼，先选手准备室换衣服, 之准备热身。”莫洛佐夫教练巴朝走廊边准备室点点巴, “利斯特诺亚，娜塔莉，两先准备化妆。”

女单场选手比男单更需复杂妆容, 耗费准备间更。

, 四位役选手两边离开。

莫洛佐夫转头，向最剩，已退役弟。

“——给四签，顺便计划编排表。”

金青教练举手，果断转身离开。