第38章

鲁普跳，相远离，接，接回佐切卡边。

够样玩佐切卡，郁辰回之露惊喜表情，完全刚才听阿辰够共滑冰候跳沮丧。

亚裔青最1l完浮腿站稳之，转身，确认脸确实开，松口气。

之，郁辰再尝试跳跃，简单陪佐切卡，绕冰场转圈，最脚两比较简单滑动。

直共滑冰间快结束，游客练习孩陆续滑向冰场入口离开。

郁辰佐切卡滑向边列，依旧佐切卡，郁辰跟。

几米候，郁辰突停己滑脚步，环视圈冰场。

共滑冰之，冰状态已变，但现已什。

转回向银青背影，叫住。

“佐切卡。”

声音，但听。银青转身，向郁辰。

隔两米远亚裔青，表情柔，嘴角勾笑笑。

“想跳跃，希望跳够功。”

，脚向压步快速退开，第压步，速度提高，第压步，速度已快让佐切卡觉，滑话够掀阵风感觉。

冰场角落给清冰车开门已打开，工员已爬清冰车，启动。

郁辰，候开始，数拍。

‘，’、

冰，郁辰滑速度升高程度之，左脚完外转。

‘、四’、

数拍，右脚顺左脚滑内刃弧线延伸，踏转，内刃转。

‘五、六’

转需更稳保持，左脚向右点冰。

‘七’、

现，跳——

数‘八’，内以更快速度，数四，四拍感觉。

四拍结束，‘4’跳跃开始准备‘九’重合。

，

‘’

落冰浮腿滑——

第19章 开始·新准备

佐切卡认识郁辰之，专门网查找比赛资料。

但比视频录节目，冰，，亲眼四周跳跳以及落冰，场震撼。

亚裔青滑之，冰场尽头处清冰车带引擎工声音开，郁辰连忙抓朋友手腕，愣住朋友带离冰场。

佐切卡，直晚回休息，脑海回味今郁辰给展示跳。

莫洛佐夫针郁辰训练，最开始几以摸索基础为。给难度吧，实四周跳锻炼次数少，每保持练，保持现状状态已。

难度吧，次次求郁辰动细节步提高，实办做为止。

些体现滑技巧动姿态，旋转候身体轴，以及跳跃难度入等等。

比现，郁辰已第八次根据莫洛佐夫教练求做腰鲍步。

教练求鲍步滑半冰场，身体够明显降速，腰低。

腰低……

郁辰已听懂求底指什。

因为七次，每次做完之，听教练，‘腰再低点’。

身体太柔软吗？

样想，郁辰第八次听‘腰再低点’之，手向伸，轻轻锤腰。

“训练候样做，训之放松。”莫洛佐夫郁辰为制止，“穿保护垫，腰再低点，摔倒关系。”

郁辰信疑做，腰使劲往仰，确实比之八候腰低许，但最结果坐冰。

甚至坐滑段距离。

“……”

即便穿保护垫，但屁股感觉凉。

但乎意料，莫洛佐夫教练次满意。

“很，腰往弯程度想达，次做很，以换……”白老爷低头板记录什，转让郁辰练习动。

“……”

郁辰被教练夸赞弄懵，忘记冰站，坐仰头，表情迷茫。

刚刚摔倒，被夸做很？

但等迷惑太久，条件反射按莫洛佐夫教练求做动。

‘hydrblading’，样郁辰做次之，被教练求‘压低点’。

老教练甚至蹲，降低身体切身求郁辰‘再低点’。

等最，郁辰完让教练满意，够身滑，反像乌龟样趴倒冰候，莫洛佐夫教练满意。

，……些教练满意，功滑……