第34章
捻转步舞曲[花滑] · 梧桐树下wt
“，现开始周跳开始遍，外点冰周跳开始。”莫洛佐夫。
“嗯？”
“或华尔兹开始，华尔兹跳开始把，外点冰跳。”老爷思考，加项。
“哦，。”
愣秒，郁辰开始压步提速，开始跳。
最简单华尔兹跳（半周跳），1t，1s，1l，1f，1lz，最1a。
刚撑住1a滑，莫洛佐夫声音响。
“很，周跳，外点冰跳开始。”
再次向压步，青开始周跳，再之果教练求周跳。
郁辰应声，因为被求什额外跳跃衔接，以郁辰使最简单入式。
周跳完，……
“很，跳跃姿态非常漂亮。”莫洛佐夫夸奖声，训练拉重点，“热身够吧？开始四周跳。”
郁辰滑身形停，向教练。
“怎？”教练现视线，，“记今比赛四周跳啊。”
郁辰声开口，“四周跳很稳……且4t4s。”
4s极稳。
“关系，尽情准备，跳以。”
豪爽俄罗斯老爷表示，冲完。
第17章 开始·新准备
郁辰思考，够搞懂莫洛佐夫教练，‘尽情准备’，底什样概念。
总归四周跳。
目四周跳储备两，外点冰四周跳，符号4t。跳跃五岁，但第次展示确实赛季，参加青组奖赛候。
两压步为初速滑速度提，左脚似随性踏步，右脚顺左脚滑弧线间，往外滑另外步，内刃。
早左脚踏候，内开始数拍，数‘五’刻，正向右刃转至反向外刃，转。
数‘九’候，收回左脚往点冰。
‘’。
刻跳，双手交叉缩胸，全身力绷紧以身为轴空转候。
数字开始重新数，勉强数‘四’候郁辰刚落冰，膝盖及撑住滑，完跳跃。
跳完之停身体向平衡滑，回刚刚己跳，借新清久冰，寻找己刚才4t跳跃痕迹。
转外刃滑距离以，弧线算平缓，点冰痕迹挺清晰，位置错，最滑痕迹——以，周数足。
郁辰完整跳跃痕迹，才偷偷松口气，转身准备第四周跳。
第四周跳沙霍夫四周跳，符号4s。四周跳赛季才开始掌握，完率算高，但意外赛季比赛，除银场世青赛。
次，应该以。
郁辰次选择直接向滑，非常基础压步开始，既莫洛佐夫教练求跳跃入加入衔接步伐技巧，使最简单。
压步，郁辰已抬腿准备转身接转，但抬脚瞬间，感觉己速度像点快，即决改变案。
最简单转身改为莫霍克，再接步伐之再转，默数两秒右脚收回膝盖向空踢瞬间跳——
糟，衔接莫霍克之，现速度反慢点。
空默数数完，数四，高度已落冰。硬坚持保持姿势数‘四’，感觉落冰之直接腿，右脚落冰膝盖撑住，外刃滑。
跳划痕，直接跳落冰之向位置，知四周跳圈数足。
莫洛佐夫，开口跟什候，郁辰已直接开口。
“ne re（再）。”
转身，准备再次尝试4s。
第次跳速度很，保持以往跳跃功候样，落冰候稍微慢点点，刃位置点靠。虽夸张刃落冰程度，但落冰造动静很，冰被砸碎些块碎屑。
总归底刚才跳跃高度很够。
脚侧，郁辰像踢足球样，几块冰块屑踢向边缘，教练再次开口。
“ne re（再）。”
第次跳跃完度比两糟糕，郁辰跳周数足，候扶冰才够站稳滑。
“ne re（再）。”
为跳完满4s头疼，郁辰叹口气再次转身，向助滑。第四跳双足落冰，四跳最差跳。
除第跳勉强算完之外，几乎跳比跳差。
“ne……”
“等。”
再想试次郁辰被叫住，莫洛佐夫直接蹬脚滑郁辰身边，双手扶住青肩膀，往按按。