第三十八章 筋脉拉伸
机械武圣 · 黑土冒青烟
即使秦浩瀚知，考每次修炼计划挨，想螺旋暗劲修炼艰难。
打螺旋暗劲先决条件，让需力候筋脉，扭动。
谓扭动，锻炼。
具体锻炼式，让筋脉拉长并且扭曲，够支撑螺旋劲通！
谓筋，指体肌腱、韧带、筋膜。
古语云，筋长寸，寿延，虽准确，但确实功效。
体共筋脉485，体正部62，体正部126，体正部72。
体背127，以及额外筋98。
485筋脉，凝筋期需攻克难题，果按照类修炼最初设想，完全部485筋脉淬炼，完美突破。
完美突破最被五律推翻，认为科，做。
现秦浩瀚需拉伸扭曲筋脉，并全部485，涉及双手双脚72筋脉。
程难特别难，因为秦浩瀚考。
按照考吩咐，秦浩瀚准备需东西。
锻炼拉力装置，以及四条以拴住手脚强力皮筋。
东西准备以，考开始让秦浩瀚入训练状态。
“宿以双手开始，双手各根强力皮筋缠住，端缠绕拉力装置，拉，让双手刻处力状态。”
秦浩瀚按照考式，双手缠绕，拉住拉力器。
拉力器电动装置，花七八万买，设少间增加少重量。
拿条铁绳，按照考吩咐缠绕脖颈。
铁绳另外段固床头。
“开始力！”
秦浩瀚双手往拉，拉力器配重动被拉。
两配重，各重五斤。
“请宿保持姿势，坚持钟。”
秦浩瀚现力量，拉些东西感觉很轻松，开始候笑：“考，点儿重量点儿轻？钟很容易。”
“请宿骄傲，之重量增加。”
秦浩瀚太放，慢慢等待。
谓路远轻载，开始钟钟确实难，但钟候，秦浩瀚觉手臂些酸。
“配重增加，增长百斤！”
动设置，两铁坨缓缓落。
秦浩瀚顿感觉压力倍增，果之轻松拉扯，现必须刻保持很力量输，才保证被配重重量给反拉双脚离。
“两配重铁百斤，请宿继续坚持钟。”
秦浩瀚回知很难，咬牙坚持。
，段间锻炼很效果，百斤东西，刻保持拉力，依旧够坚持钟。
各五斤铁坨落。
“两配重百斤，请宿继续坚持钟。”
两铁坨，秦浩瀚觉极为吃力，力量程之已消耗差，些坚持住。
“请继续坚持，务必保持身体悬空。”
两手臂筋脉似乎咯吱咯吱声音，感觉双手已握住东西。
但两条强力皮筋候拉扯，让算握住东西，身体坠，靠手臂力。
滚滚汗珠噼啪啦掉，手臂被拉扯疼，像秒被扯。
甚至够，肌肉受控制跳动，筋脉充受力。
钟狱样折磨，再次铁坨加重。
双手承受力，瞬间达四百斤！
秦浩瀚再力气，像压倒骆驼最根稻草，双脚离！
候，脖颈铁绳，拉扯身体，让被铁坨反拉回。
铁绳收紧，强烈窒息感传。
秦浩瀚脸憋通红，想被铁绳勒死，唯办继续力，让身体落。
吃奶力气刻使，许潜力爆，硬拉四百斤铁坨，让身体坠！
宁胳膊受力，脖颈受力！
程之，每每秒比艰难。
感觉己手臂似乎点儿被拉长，剧烈疼痛阵阵袭。
果修炼痛觉减轻，估计儿己昏死。
汗水河样往流，脚形水洼。
秦浩瀚体力意志力坚持顶点，已本控制住候，考设置程序。
四百斤配重铁，转圈儿！
边向左转，边向右转！
配重牵动铁坨，带秦浩瀚胳膊跟随扭曲！
刻，秦浩瀚似乎听己手臂内部传阵噼啪响声。
筋脉扭曲！
阵猛烈剧痛袭，即使修炼痛觉减轻，秦浩瀚已昏。
昏之，考声音传。
“手臂完百之四，化瘀止痛药物注入.....。”
铁坨落，秦浩瀚身体倒。
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等再次醒候，间已。
秦浩瀚缓缓抬双手，手臂原本淤青勒痕已消失。
“恭喜宿完拉伸扭曲筋脉第步，再两次，手臂筋脉完，以腿部筋脉拉伸。”
秦浩瀚翻翻眼睛，些气力问：“考，别想习螺旋暗劲，像吃苦吗？”
“别很难习，习螺旋暗劲提，习痛觉减轻，才完步步修炼，血肉命之，够撑，太少太少。”
秦浩瀚咬咬牙，吃苦苦，为，必须坚持。
考给准备量补充营养食物，狼吞虎咽干掉，秦浩瀚开始第拉伸筋脉训练。
第，完百之七！
第，手臂完！
双脚筋脉拉伸。
脚部比手臂更加艰难，程，足足耗费秦浩瀚五间。
期间，先花费超五万，秦浩瀚更被折磨死活。等秦浩瀚全部拉伸完毕候，已儿。