第五六三章 脱困的方法（二合一加更）

问爱因斯坦：“相论底什？”爱因斯坦回答：“坐美女身边，感觉像钟，夏火炉旁坐钟，感觉像，相论！”

但刻程晓羽则坐夏火炉边，美女陪伴，情况让记忆更加深刻，程晓羽苏虞兮，段历改变轨迹，让本应该稍显平淡活开始急风骤雨波澜壮阔。

管刻何甜蜜，程晓羽终现实窘迫，必须挣扎求。

苏虞兮竭尽做完整计划为程晓羽减少伤害，唯做。

她先程晓羽做最坏打算，再，再强调姿势重性，“思想高度紧绷，即使掉，空调整姿势，毫防备情况，两米高度摔头部足够致死。”

程晓羽知危险，但想应该怎样危险，苏虞兮赤裸裸告诉，摔伤冲击震动沿接触点传导内脏器官，引内脏器官破裂血，严重致命，广泛骨折，程晓羽点寒栗，但丝毫害怕，虽非常紧张，且现点想死，但知必须肩负责任。

苏虞兮跟王华体术，专门设计套落动，她教导程晓羽越野车跳练习落动，直形条件反射才放程晓羽。

苏虞兮丝苟程晓羽完动，她比程晓羽更加乎命，“把身体打开，伸直，但把关节锁死，高处落，重力势转化为动，再被体吸收掉程。体通关节形变肌肉离收缩吸收量。”

但苏虞兮知单纯样做动，意义很，她做详细计算，假设程晓羽体重现60kg，以以完美动5高落水泥并做滚翻动，量由双腿承受。忽略空气阻力等因素，程晓羽5高处落重力势转化为动再由腿肌肉通收缩吸收程。

通简单量程以程晓羽次落腿需吸收总量值e=gh=60*10*5≈3000j（为计算便把重力加速度g=9.8≈10）

苏虞兮庆幸程晓羽今体重减少非常厉害，高空坠落，体重越轻物受伤害越低，几斤重量，足够致死。但程晓羽腿承受3000j量，苏虞兮需更量化指标。

苏虞兮引入健身动：负重深蹲。因为标准深蹲动程，高处落以腿收缩程非常相似。

负重深蹲整动程，杠铃高度变化l=1。程晓羽需做少斤负重深蹲才干掉3000焦耳量呢？假设杠铃质量为x，式：(x+)gl=e=gh，代入数据，解程，x=240kg，为承受5米处落势，程晓羽双腿必须够支撑240kg深蹲！

但现实呢？六斤体重以做240kg深蹲。举重运动员最做百斤左右深蹲，提程晓羽爱锻炼。

实苏虞兮想等己脚伤完全，己比较把握，间太及。

做规避动极限距离五米，高话做任何动，但苏虞兮设计缓冲垫之，样动变非常效保护。

惜负楼东西实太少，她已尽量零碎桌喝椅把电梯井填平，但实际并堆高。她些惜汽车椅拆，几百辆汽车座椅堆满整电梯井。

她想办电梯井堆两张放木质桌，两张桌叠，每条桌腿样位置锯缺口，让桌受力刻即使断裂，够效卸力。

最她收集靠枕拆开，缝很厚垫，铺桌。

苏虞兮替程晓羽保安带帽固手电筒，样攀爬候采光更，除之外苏虞兮做，交给命运。

程晓羽站桌，带手套，抓住电梯井钢索，幸钢索，根本办爬，脚撑墙壁，双手抓住钢索开始朝攀登。

程晓羽开始攀爬候，苏虞兮再叮嘱程晓羽：“哥，果摔千万慌张，按照教导动坠。”

森本美季麻纯次程晓羽冒险计划，程晓羽带手套紧急联络系统别腰间开始抓钢索向攀爬，实向难度并很，客服体理。

程晓羽爬段安慰：“像爬难。“并朝，因为恐高症。但实际情况比想象严峻。

即使带手套程晓羽觉手灼热，像火烧般，虽目才爬负楼，但已汗浆，开始考虑负楼开始爬，但站电梯口实够钢索，负楼开始爬。

许难度特兵算很，但太爱运动程晓羽，实非常考验。仅仅身体折磨，意志力煎熬，并放弃选项，并样运气读档。

至始至终朝眼，点恐高言，样为实需鼓很勇气，感觉己身体已极限，像做几百俯卧撑样，让够坚持股想拯救妹妹意志力已。

苏虞兮刻已跑负楼帮程晓羽打光，层层高六米左右，层电梯井深度则肯20米左右，虽底铺垫东西减少点高度，知工程施工，安全高度2米，意思超两米施工必须系安全带，安全防护必须位！因为通验总结，两米足够摔死！

想知程晓羽危险，即使做准备工，死亡做搏斗。

程晓羽靠妹控之力爬顶部，头应该电梯。碰敢碰，害怕万电梯坠，以打gg。

程晓羽手抓钢索，两脚撑墙，腰间翼翼拿紧急联系系统，按苏虞兮教她开始搜索信号，让失望获，尝试几条信息，坚持换手机搜索信号，依显示“圈外”。

甘换紧急联络系统，但帝并眷顾。呆久，手臂先酸疼，难以抑制麻木，叫放弃次冒险。

程轻松，因为钢索，并滑动，老老实实朝移动，体力透支实太厉害，整手腿全酸软力，基本点力气，按常话“整已被掏空样。

负楼候，突“哐”响，钢索阵抖动，程晓羽朝望，电梯“咯吱咯吱”声音，最害怕情，。

因为攀爬，电梯开始坠趋势，程晓羽顿脑海片空白，知何，害怕己动，电梯立马砸。

苏虞兮直注意电梯井情况。她听电梯响动，机立断喊：“哥哥，记住动，快点朝跳。”

程晓羽知候犹豫候，够存侥幸，紧，思考听苏虞兮指示，闭眼睛，稍稍转身朝跳。

幸亏苏虞兮让练习几百次，程晓羽肌肉本空做最佳动，触垫瞬间，失意识。因为概九米高度，约四楼或五楼向跳，动漂亮避免受伤。

勇气跳，完全苏虞兮毫保留信任。

辛亏毫犹豫听苏虞兮，苏虞兮顾切把电梯井拖候，马轿厢伴随金铁交鸣之身，轰轰砸，垫底东西硬被压缩之体积。

苏虞兮探程晓羽鼻息，算正常，腿部，已现青紫肿胀，但并骨折刺穿皮肤，因应该闭合型骨折，苏虞兮拿碘酒开始清创，鉴坏死组织，再替程晓羽两条腿夹板石膏绷带固住。

苏虞兮做切白费，仅救命，伤势命危险，暂晕已。

森本美季麻纯帮什忙，刚才尖叫，现。等苏虞兮处理完切，麻纯才帮苏虞兮把程晓羽抬她己制简易担架，送负楼。

程晓羽再次醒候，知久，睁开眼睛苏虞兮姿势般把头搁她膝盖点。但程晓羽感受样温馨，刻觉浑身疼痛，尤腿部，钻疼让忍住想叫喊，咬嘴唇忍住，但身体颤抖惊醒苏虞兮。

苏虞兮睁开眼睛脸色铁青程晓羽：“哥，很疼吗？”

程晓羽勉强：“，点。”

苏虞兮：“候装男汉候。”完苏虞兮边拿早准备，消炎药镇疼活血化瘀药给程晓羽服，：“运气算，骨折已，命危险。”

程晓羽苦笑：“但却换信息。”

“最少告诉条路走通啊！别想太，养伤。”苏虞兮安慰。

程晓羽满歉疚：“怎想，谓，.........”

“哥，办，猜吉本真最掌握以，但实想什。”

“吉本真楼维修工，肯栋楼比熟悉，或许想什被遗忘通？比通风管？”程晓羽忍痛，吃镇痛药之，感觉稍微点。

苏虞兮摇头：“，已查，通风系统并够让。”

程晓羽苏虞兮紧锁眉头，些疼，开始记忆搜索什信息，始终想什遗漏。

苏虞兮喂程晓羽吃点点，程晓羽本想吃，但实拗苏虞兮，吃点。

苏虞兮离开程晓羽喜川义情况候，程晓羽躺越野车居些害怕，跳开始加剧。虽点微弱应急灯光芒，但幽暗光芒更让瘆慌。刻回忆电梯井情况觉幸运，觉太敢回忆。但依旧勇气想点点关保安室些情。

程晓羽惊胆颤候，听脚步声，忍住声喊：“兮？”

“怎，哥哥？”苏虞兮回。

听苏虞兮声音，程晓羽极速跳平缓，掩饰己因为害怕才喊苏虞兮名字实，假意问：“刚才轿厢砸之，通？”

“很遗憾，跟轿厢砸少石块，样被埋住。”

“哎，换电梯井机。”，程晓羽仿佛抓什闪烁灵光。

苏虞兮皱眉头：“应该差情况，毕竟升降电梯修楼部位，实该让冒险。”

程晓羽听升降电梯词，答案终呼之欲，顾疼痛喊声，“知，知吉本真掌握什离开楼！”

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