第一百四十五章 打破记录！超越自己！

午候，沈洋李宋兰训练基餐厅餐。

平吃，沈洋照顾琼恩，想琼恩找‘基-友’，撇开沈洋两，‘基-友’吃。

沈洋怎感觉很别扭，李宋兰单独吃饭，实少些尴尬，午情，女眼神，充满很令奈温柔崇拜，尤单独候，感觉更加明显。

若知，解熟悉，知以为情侣。

沈洋急撇清关系。

实李宋兰长非常错，平打扮很尚，研究工以，身虚浮气质，变干练职业女性。她为挺，纪岁，沈洋动骗，两根本两世界，未走。

兔吃窝边草……

很理，若夜-风-流，双再，任谁乎，两级关系，抬头低头，肯。

沈洋直坚守底线！

‘救星’很快，几‘救星’，让沈洋变更头疼，射箭队几教练员，食堂吃饭，沈洋立刻走。

“沈长啊！样叫吗？听喊。”

“，问题。”

“正式认识，叫王文龙，射箭队教练。应该记吧，帮半绩……”

“……”

王文龙端餐盘，屁股坐旁边，两坐，“沈长啊，早点抱歉，知，李盈教练顾娜娜亲姑姑，她很关侄女，担她被骗……，现肯担！”

“真射箭？射箭赋真太棒！感觉些训练，奥运肯拿金牌！”

“想吗？听才岁，纪比些运动员，完全头开始……”

“……”

王文龙直啊，让沈洋感觉头，欣赏，遗憾表示，“抱歉啊，为射箭运动员打算。”

“真……点惜啊……”

沈洋回答乎意料，午射箭队教练组已做很工，找孙平客，结果孙平气愤离开，带回句，“申请千万金牌奖金吗？”

……肯！

若获金牌，肯给些奖金，获金牌奖金，放哪通啊！

且千万……

扯吧！

沈洋拒绝，射箭队几教练员感很失望，但觉开始，奥运半才呢，很间。

，李盈做工。

她找顾娜娜。

昨晚，两为训练候争吵，顾娜娜非常坚持己选择，李盈太办，才现早情。

顾娜娜再姑姑走，顿觉些郁闷，她问，“姑，怎？”

李盈理顾娜娜怎理语气，反倒问沈洋情。

“羊羊研究长？”

“收入很高？”

“据很名气吧？拿际运动科奖项？”

“研究很名气？，段间媒体做报，真想啊……”

“真才，力男，才头，己打拼业……”

李盈直啊，让顾娜娜兴趣，她犹豫问，“姑……沈教练吧？”

“，沈教练长错，很本，春风很崇拜，很招喜欢，姑，跟，挺错！”

“什啊！”

李盈听罢阵脸红，“纪，比差点轮，什喜欢喜欢！”

“喜欢？”顾娜娜很疑惑。

“……，根本！”李盈赶紧把话题纠正，“娜娜，早射箭队，射箭项目太赋，正规训练，连续次命黄，第次！果射箭队，肯奥运拿奖牌！”

“原啊！”

顾娜娜少点失望，姑头结婚，全很关系她婚姻。

至射箭队？

谁关啊！

顾娜娜实话实，“姑，觉想把拉近射箭队，根本希望，午孙平教练劝，射箭根本兴趣，拿奥运冠兴趣……，本名，必射箭运动员……”

顾娜娜‘实话’让李盈很气馁，“帮，肯比跟熟悉！”

“啊！”顾娜娜，“才认识两，春风，点希望，春风让训练呢，射箭运动员，春风训练怎办？”

“……”

李盈感觉己真话。

姑娘内，‘姑姑工射箭队绩’‘男朋友业’，两真具比性吗？

李盈‘劝工’完全效果，午顾娜娜回训练候，根本字提及。

谢春风第轮训练结束，沈洋打算给做标准测试。

找孙平。

“需测试春风训练效果，让先跑百米试试！”

孙平听点愣。

谢春风训练，昨才开始呢？现才刚半，什训练效果啊！

田径运动员做测试，几乎每做，孙平意安排，体育场训练跑，够最规范测试。

田径队径赛计非常专业。

田径队采际标准电计器运动员跑器相连接，以监控运动员否抢跑，终点线则铺设红外线，令枪响开始计，运动员达终点躯干遮盖红外线，计停止，非常精确。

谢春风做测试，并少意，但沈洋测试却非常认真，仅仅谢春风实力检验，‘最高速度’训练效果检验。

沈洋特别找孙平谢春风周做测试数据--百米平均10秒21，最快10秒15。

数据相骇。

谢春风为田径队最受瞩目运动员似乎原因，百米平均绩，比华夏历史百米最快记录短。

“次测试。”沈洋，“最快绩10秒15，希望今打破记录，超越以己。”

“打破记录？超越己？”

两名词些让热血沸腾，谢春风很点激动期待，指导己训练效果何，但沈洋提高，骗己。

百米测试之，沈洋让谢春风做两套‘沈拳式’活动筋骨，争取最状态。

实际，若让谢春风超越原本记录，沈洋很直接办。

‘运动调节’很套动，沈洋教授谢春风套‘最柔’，些动，己试，却明白动效果。

套动很诡异，几乎每动，常规热身动，套动效果挥体力，挑战体极限。

体总些隐藏力量潜力，像母亲，孩被压汽车，急搬汽车，救己孩。

体内潜。

体内潜般爆，因为很体造危害，存透支身体机，甚至透支命风险。

套动原理，开体内潜，并非全部开，提取部，让体够接短间，挥超极限力量。

完全爆体潜样，套动存风险，若严重些，透支身体，使以力幅降，并且再任何提高；急剧透支体，爆之顿萎靡。

另外，由差异，存风险。

风险动，沈洋肯轻易传授。

除非非常特殊关键刻，比运动员，参加命唯次赛机，以套动，挥超越极限水平。

，现根本。

沈洋让谢春风正常调节身体状态，以便接测试表现更。

谢春风测试开始。

谢春风田径队很重运动员，但田径队，运动员测试，根本什，孙平，安排指导教练袁升助理教练李海峰帮忙。

沈洋、李宋兰顾娜娜旁观。

切准备之，谢春风摆动准备绪，助理教练李海峰吹哨声音为口令。

谢春风猛向冲！

步非常快，加速非常快，跑非常快！

田径队倒很淡，次，根本感觉什，倒旁琼恩坐李明惊讶句，“真快！”

琼恩点头，“真专业运动员，确实很快！”

沈洋李宋兰等。

谢春风冲非常快，百米距离几乎晃神间，具体快数据。

第惊讶指导教练袁升，第间具体绩，“假吧！”

袁升连续几眼，终确己，顿喊，“春风！春风！秒！”粗喘气，表情非常兴奋。

谢春风跑，绩愣住，“真秒？”

“真！刚才计错！”

谢春风顿笑。

谢春风打破己测试记录，袁升顾接两次测试，快步跑向孙平。

孙平正边监督几运动员拉腿热身，听喊声转头，皱眉问，“怎？”

袁升跑气喘吁吁，长呼口气，“春风！”

“春风怎？”

“刚才测试，秒啊！”

“什秒……”孙平完愣住，激动抓住袁升袖，确认，“确秒？什错吧？”

“肯！”袁升，“肯错！确实跑秒！”

孙平顿待住。

袁升走，亲给谢春风做测试。