413章 车队的日常
体坛多面手 · 术小城
杜柯换亲手挑选红色骑衫、黑色骑裤，脚踏双棕色骑鞋，手套戴，防护眼镜别领口，头盔提手，便随朱指导开早。
车队管理模式借鉴外企私企，每早8点30开早。
领队、各项目管教练、全体队员、相关工员聚集，2030钟间，通传昨训练情况，以及今训练计划、达训练目标，些重情报信息，特别奥运相关信息，早传达、共享。
车队室内训练，领队王任、教练组、杜柯、12位女队员、9位男队员、相关工员共号围圈，正开早。
早由王任持，让杜柯站己身边，：“今，车队正式引入位新队员，名雷贯耳，辉煌履历赘述，让最热烈掌声欢迎，欢迎杜柯入队！”
热烈鼓掌，很兴奋，很奇。
杜柯带微笑向挥手：“谢谢，请关照。”
王任接：“早通传项正式开始之，让请新队员杜柯呐喊今奥运宣言吧，掌声欢迎！”
啪啪啪，掌声再次响。
杜柯点纳闷王任，声询问：“王任，什宣言？”
“哦，意思。”王任些抱歉，随即问队员：“按计划表，今轮谁呐喊己奥运宣言？请位队员给杜柯演示。”
位穿身鲜红色骑服女队员举手：“领导，今早由呐喊奥运宣言。”
王任位女队员点点头：“，宫，先吧。”
位被王任称为“宫”女队员实岁数，她宫金洁，今已29岁，她参加2012伦敦奥运场车赛，她郭霜配，拿枚本该金牌银牌。
杜柯听宫金洁位女车名，宫金洁近曾次打破女车场赛世界纪录。
2014仁川亚运，宫金洁仲使配，组女团体竞速新组合，新组合花名，曰“金使”。
近半以，“金使”横扫际场车坛，谓战胜，且基本碾压，杜柯泳坛风颇为相似。“金使”被车队、剑寄予厚望，她车队冲击约奥运最强力夺金点。
杜柯宫金洁相顾笑，走碾压路线，英雄惜英雄，切尽言。
宫金洁五官端正，双目炯炯神，浑身散股飒爽英气，她双手拍拍己腿，清喝声：“哈！”她习惯动。
宫金洁挂墙壁液晶电钟：20154月12，08:33，距约奥运开幕482。
宫金洁昂首挺胸，朗朗呐喊：“今20154月12，距约奥运开幕482，今，呐喊己奥运宣言：忘掉昨，把握今，努力拼搏汗水迎接美明！约，准备！”
奥运宣言，每早轮位队员呐喊己奥运宣言，轮，直轮约奥运开幕。
点形式化，但宫金洁段宣言确实肺腑，她昨萦绕些许苦涩甘，她加倍训练量把握今，她憧憬明，她渴望约奥运突破，明宫金洁满30岁，再突破许机。
短短几钟之内，掌声第次响，早颇感触，包括杜柯，鼓掌鼓最力。
王任声杜柯：“杜柯，段宣言呗，懂吧？”
杜柯点点头：“k。”
王任：“宫很，让努力拼搏，迎接美明！，请杜柯呐喊己奥运宣言。”
杜柯挺直身躯，气足呐喊：“今20154月12，距约奥运开幕482，今，呐喊己奥运宣言：历史车轮开始转动，决车轮转动向，因为畏惧车手！约，准备！”
“！”齐喝彩，杜柯呐喊段奥运宣言特别信、霸气，绝像吹牛逼。男车队位队员具备杜柯信，想吹牛逼敢吹呀，底气足，吹专业。
甭管杜柯否吹牛逼，疲软已久男队需位具备畏惧气势物激士气，杜柯段开场白带气势。
杜柯、宫金洁男女两位具备霸气物，奥运宣言提神醒脑，之计晨，亢奋情绪开始训练，训练效果估计太差。
，早仅仅喊几句宣言散，接由各队员简通传己近期训练果计划，每限1钟。
宫金洁拍档仲使向众通传：“昨全车训练，完度100%。今明两继续车训练，重点训练项目坐姿伸腿、坐姿屈腿、坐姿划船、斜身仰卧坐，阶段性训练目标，未月内步提升腿腰腹肌肉群力量，以。”
男队唯位山赛车手王桢通传：“昨练习越野伏路3绕圈，累计练习程为75，训练任务完度为105%。未周，按照朱指导给制训练计划，继续练习越野伏路3绕圈。爬坡边坡弯弱项，重点练习两薄弱技术环节，以。”
随队员纷纷通传己昨以及段间训练果，些车、车训练内容听很枯燥，但些信息通传共享，让各队员之间互相激励鞭策效果。训练任务完100%、甚至100%以，谁才完60%，意思开早？赶紧狂练200%再晒己训练果吧。(未完待续。)