第461章 蜕变！

萧云龙结束奧丽薇亚之间视频通话，脸色显些凝重，真想杀手圣堂竟想付夜姬！

通血战之岛战，杀手圣堂应该知夜姬之间关系，夜姬远千血战之岛帮助萧云龙，言推测夜姬萧云龙之间密切关系。

样情况，杀手圣堂逼迫夜姬，变相等欺压萧云龙。

初血战之岛，萧云龙杀手圣堂总教官怒拳决，决胜负，平秋色。杀手圣堂想针夜姬，或许杀手圣堂本意，但肯怒推波助澜因素。

“怒逼现身战吗？”

萧云龙眼目光森冷，迸股凌厉杀意。

通血战之岛试探，萧云龙知怒很强，否则足以为整杀手圣堂教官。但今萧云龙已掌握重力，强信怒决候击败。

“希望夜姬什。若她真遇危险，她第间跟。”萧云龙语。

萧云龙眼间，已近，已准备休息。

休息之，需巡视整龙炎基番，确保切常，任何异常情况。

因，萧云龙走，检查员宿舍楼，却觉官鹏房。

萧云龙脸色怔，询问金刚，金刚官鹏吃午饭回宿舍楼。

萧云龙似乎想，驱车朝训练区驶，训练区，器械训练室内开灯。走车，朝器械训练室走。

萧云龙并未走器械训练室内，站外，正身影挥汗雨训练，力量训练。

身影正官鹏。

，萧云龙禁住哑失笑，官鹏意识跟金刚跟余特兵王相比身力量太弱，故想给己加班，付比别倍间训练身力量。

金刚吃晚饭官鹏，由，官鹏吃饭之间器械训练室力量训练。

算，官鹏力量训练已至少四左右，伙倒拼。

白训练已很幸苦，晚加班，明早六继续训练，应该让回休息，否则样继续，明训练怕撑住。

想，萧云龙走器械训练室内。

“鹏。”萧云龙走，开口。

“啊？萧哥，怎？”官鹏萧云龙走脸色怔，禁住开口问。

萧云龙笑笑，：“努力啊？意识力量层次差距，以想弥补，。但认真，想月间内，肉身力量提升跟余样，以。”

官鹏脸色怔，萧云龙，免让脸流露丝沮丧之色。

“萧哥，按照，月之达规标准，岂被逐龙炎组织？”官鹏急问。

萧云龙走拍拍官鹏肩头，：“鹏，明白优势哪。金刚以及落星辰、段东流、唐箫等些特兵王走肉身力量武修炼之路。走气劲之力修炼之路。因，身肉身力量跟比，何比？”

“果记错，气劲之力已达五阶，吧？气劲之力力量，训练气劲之力训练，以嘛。”萧云龙笑，继续，“修炼气劲之力，气劲之力更指导建议。但论肉身力量气劲之力，力量体现，殊途归。既，否肉身力量跟气劲之力结合，相辅相，爆更为强力劲呢？需探索，摸索。旦条路走通，实力提升至关重。”

“肉身力量、气劲之力……两两结合……”官鹏呢喃语，末眼闪缕精芒，像豁开朗般，语气坚，“萧哥，明白，番话谓通。坚持己气劲之力优势，探索否肉身力量气劲之力融合。”

“！”萧云龙头，，“很晚，回休息吧。明早训练，先回放松休息。”

“！”官鹏笑。

……

刚蒙蒙亮，凌晨六钟光景。

咻！

声锐利哨声回荡整龙炎组织，集合哨声。

哨声响瞬间，龙炎基活区宿舍内，立即响阵阵床翻腾声音。

五钟内，整整名龙炎战士已列队站训练操场。

萧云龙眼手表间，盯眼员，：“兔崽，让很气，很爽。本以为几未规五钟内集合完毕，想惩罚手段。现，表现让愿落空，想惩罚手段。”

萧云龙话让些龙炎战士想笑，但哪敢真笑？

挺直腰身站，神色肃穆，气势冲，保持极为旺盛精神气貌。

“很气，果很严重。，今训练任务。”萧云龙眼目光沉，盯眼龙炎战士，字顿，“老规则，负重跑五圈。跑完之泥沼做00俯卧撑。之力量训练。午休息，接继续力量训练，午五负重跑五圈！”

些龙炎战士闻言禁住暗倒吸口凉气，今训练任务跟昨比，足足增加倍！

萧云龙打算以倍增训练式断压榨身体内每每量，直至体内量全压榨完，再激体内潜，滋新力量。唯，才源源断挖掘体内潜力，才短间内使身力全提升。

“现，开始！”

萧云龙声喝，命令。

声令，些龙炎战士纷纷动，跑负重袋背身，沿训练跑开始跑。

叶曼语迅速背负重袋，随余跑。

萧云龙料想样，叶曼语克服身困难，她准参加训练，让萧云龙极为赏识。

并且昨萧云龙番教导之，次负重长跑，叶曼语很控制住身气息以及体合理运，她跑两圈，仍感身体内冲劲。远昨样，跑完两圈累。

“把速度提升！特别老爷，妈表现跟娘娘腔样慢慢吞吞。往战，长途跋涉，连续奔数，像样连负重跑五千米慢慢吞吞，往战斗屁啊，回田。”

萧云龙声叱喝声回荡整训练场，刺激些龙炎战士，使激体内股狠劲，极力奔。

很快，金刚、落星辰、段东流、杨威、冷锋、唐萧等陆续跑完五圈，跑完之丝毫停歇，跑另侧泥沼做俯卧撑。

泥沼积水，脚踩脚深脚浅，泥沼做俯卧撑疑很累，比平费劲几倍。

些龙炎战士很觉按照萧云龙命令训练，俯卧撑做，整身体脸埋入泥水，浑身沾满泥土，负重长跑体量消耗情况做俯卧撑，难度更。

，叶曼语已坚持跑完四圈，官鹏已跑完五圈，正赶做俯卧撑。

萧云龙跑叶曼语身边激励她，让她坚持。

叶曼语比昨步很，她已正逐渐适应习惯强度训练。她咬牙坚持跑完最圈，卸负重袋站稳。

萧云龙扶她，让她喝完瓶水，让她缓口气，稍休息。

“萧教官，做俯卧撑。”叶曼语开口，脸色坚决。

“吧！”萧云龙头。

叶曼语便跑泥沼，加入队伍，随余员深陷泥沼坐俯卧撑。

每做很认真，严格按照萧云龙求。因为知，萧云龙初些训练给打基础，论体、力量、速度训练，夯实身基础。

基础打，萧云龙才真正交给核东西，比凌厉搏杀术，团队配合战术，单兵战技巧等等。

基础，根本些东西。

……

月驾游即结束，回之码字爆，再等几。