003绝世轻功万里独行

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“绝世轻功《万独》收录功，开需10万点功勋值……”

包辉搓搓手：“怎办啊？”熟睡田伯光，采‘花’贼绝挥《万独》全部潜力。肉嘴却吃，实忧忡忡。

“嘀，绝世轻功解析……，构建功解析图……。第层——初阶：《铁腿功》（15点）、《沙坑纵跃术》（30点）、《九宫八卦木桩功》（55点）；第层——阶：《飞檐走壁》（100点）、《换气提纵术》（200点）、《草飞》（300点），第层——高阶：《沙痕》（1000点）、《踩水渡江》（1000点）、《凌空虚步》（1000点）；第四层——绝世：《万独》（10000点）……开放初阶修炼功……”

包辉由欣喜万。

“《铁腿功》，练习：第步：按照求佩戴绑腿部铁砂包裹或铁块；第步：弓步扎马，调息，先缓慢呼口气，边呼气边意想体内毒素、浊气由全身毛孔放。再做吸气，边吸气边放松全身，排除杂念；第步：开始由靜马变动马，呼吸吐纳诀更改为……”

“《沙坑纵跃术》，……”

“《九宫八卦木桩功》……”

外功入门功，简单，《铁腿功》需铁砂或铁块负重，锻炼腰、腿部力量；《沙坑纵跃术》更步，负重沙坑跳跃锻炼；《九宫八卦木桩功》则高低平立体“九宫八卦阵势”木桩，以功规律回奔跑跳跃。

点解析相透彻，具体修炼诀窍，包辉遂干劲足练初阶基础轻功。

几，除给田伯光送药、送饭，部间花练功。

“《铁腿功》练习完度1500次/1500次；《沙坑纵跃术》练习完度3000次/3000次；《九宫八卦木桩功》练习完度5000次/5500次……”

包辉拖疲累却兴奋身体，系统记载巩固修炼度，锻炼很目标、向层次感。

“九宫八卦阵，跑熟悉，像刚练常掉、或衔接踏正木桩。明争取跑完100遍木桩功，再5，第层轻功练……”

，包辉提完《九宫八卦木桩功》最轮度，顺利开启第层阶轻功《飞檐走壁》（0次/10000次）。

“再呆！”田伯光耳力使，听动静马果断求撤离。

，回，浩浩汤汤几辆马车、数百号塞宅院，渐渐，田伯光身体已碍，以正常走。遂悄离开宅院，隔壁镇民房租间院住。

“兄弟，呀，练勤奋！”田伯光咂咂嘴，实想告诉练错功打击。

“知，般打外功基础啊。锻炼身体挺。”包辉谓，怎样跟田伯光解释系统存、练习次长奇葩练？

“……，算，炼《飞檐走壁》！算轻功入门啦。”田伯光决眼为净，瘸拐走屋躺养伤。

包辉堆积几段矮石墙院假山，回跳跃奔腾，《飞檐走壁》（1239次/10000次）完度飞快涨……

，《飞檐走壁》（10000次/10000次）圆满完；田伯光呆滞目光，转修《换气提纵术》（0/20000次）……

《换气提纵术》特点，便呼吸节奏，长距离奔跑、长间挪移“耐力”维持训练。身较四苦练捣腾劲儿，许。直接纵跃，最耗气力临空转身或空翻等挪移关键处气息转换维持。外功顶级吐纳气息诀。

“嘶……神奇拆修炼！”田伯光歹轻功流手，眼力儿错，阶段陡清包辉步骤阶段性修炼办。由衷佩服：“聪明！思！”

采‘花’贼震惊叹服，包辉全盘接受，系统目始终，它什彼？

田伯光兴致，参轻功修炼，遂包辉练习轻功间隙期，随手《筋错骨手》传给包辉，意外却让包辉古武基础拳术潜力值增长100点。

“宿：包辉，等级：级列兵。武力值77点（身体素质12/25点，古武基础拳术10/100点，低阶轻功10/100、阶轻功21/300，短刀术24/240点……），功勋值49点……”

包辉晚专门打开系统查，现直搞懂现象。

“系统，低阶轻功10/100‘10点’怎回？，阶轻功修练，已完1100次《换气提纵术》，即110点，加《飞檐走壁》100点，210/300？怎21点，‘短刀术’24点怎回？”

“嘀，‘列兵’级别始，受限宿等级，‘列兵’级别以技实力，超档，技实际值减少至1/10；越阶2档，则技潜力值减少至1/10……，请宿努力尽快升级，以解封、恢复超阶实力‘轻功’‘短刀术’真实值……”

包辉奈抓抓头，“吧，知！”知短刀术歹提升b级，绝240点潜力值。

次算趁机解除疑惑。挂碍减少，修炼愈加轻松。

10，《换气提纵术》2万次修炼，终完。最明显抗旋转眩晕素质增强。次性以翻越百跟头止。

“啧啧！老外门轻功，居练等花样。”田伯光气色渐转，抚手赞叹已。

阶轻功极致最功——《草飞》（0/30000次），难度提升许。

草飞，常听。江湖练习门流轻功，数以万计。但系统解析般高度，江湖绝仅。

系统《草飞》低、、高层次，应现实江湖末流、流、流境界。别踩踏硬木、软枝、柔叶借力腾挪诀窍门。

包辉踩踏硬木阶段做非常顺利。“软枝”阶段，《铁腿功》、《沙坑纵跃术》、《九宫八卦木桩功》、《飞檐走壁》、《换气提纵术》锻炼腰力、腿力、空间挪移直觉呼吸节奏耐力，月余摔打，完。却卡最“柔叶”借力阶段……

“外功极致转内功瓶颈，许终卡环，难以寸！关，练内劲，至少算江湖流手。”田伯光非常惊异修炼度，“月，抵别炼苦功啊！”

兄弟真正万练武奇才，更惊喜？决拭目以待！

“奈啊！死磨吧……”

包辉系统断记录“柔叶”借力功次数，几乎30次才次功数据，剩3300次“柔叶”借力，决间磨它，超10万次练习，未完数字断减少，莫名感。

月，浑身摔打青肿包辉终魔怔笑声。

“完啦！内劲？”

包辉回想，段间像强迫症般疯狂摔打、练习，枝叶、草尖摔倒想象轻松，加快速挪移翻腾速度巨惯性，旦失败，皮肉伤最低阶伤害。

浸泡药浴，身体暗伤才算调理、恢复。

“宿：包辉，等级：级列兵。武力值181点（身体素质12/26点，古武基础拳术99/100点（内劲加），低阶轻功10/100、阶轻功60/600，短刀术0/240点……），功勋值49点……”

包辉百武力值，感觉几月疯狂苦练，值。随手取把星际刀，召唤b级储物空间休眠阶灵虫“麻毒飞蚤”，再……

“宿：包辉，等级：级列兵。武力值225点（身体素质12/26点，古武基础拳术99/100点（内劲加），低阶轻功10/100、阶轻功60/600，短刀术24/240点，阶灵虫毒杀值20/200……），功勋值49点……”

些理解，灵虫实力，短刀术样，被封印90%潜力值。

“内劲居以加持古武基础拳术？之提升99极限值。”包辉非常高兴。

接第层高阶轻功，缓缓，等身体修养几，先熟悉新修炼“内劲”，再开始练习……

内劲，内功练“内力”或“真气”，它外功武练专属性劲力。古武——“暗劲”。刚猛力化为“柔劲”境界。

“以刚化柔，难题啊！”

想“柔劲”，包辉眼亮，记师傅叶问明星徒弟李龙“截-拳-”段“寸劲”、《太-极-拳》云手推手“绵力”等，系统解析推演正借鉴。

段氏力，第步腿部、腰部、手臂力量逐次传导集，第步力顺掌、指、拳逐次释放。

绵力练习，通水缸云手抱圆划水，推手揉练铁球，5斤步、10斤、20斤、30斤……

几，包辉未完全掌控内劲，熟悉，系统析步轻功修炼，已以开始。

，正琢磨现代武术“寸劲”“柔劲”，否更办步提升。田伯光突少打断修炼。

“哥哥走，听衡山派刘正风金盆洗手退隐江湖，哥哥惦记尼姑肯，哥哥。”田伯光些舍，拍拍肩膀：“包兄弟，期！”

包辉瘪嘴，摊手：“吧，次，讲讲采花历，真正付真爱感情史……”

田伯光听话题，郁闷闪身快速离……

包辉伸手抓空：“唉……靠！完呢！采‘花’贼呢？比少羞涩！流轻功？哥迟早《万独》挥它应绝世轻功威力！！！候追满世界处躲藏，怕吧……”

突破瓶颈，由外功极致转化“内劲”，第层高阶轻功——《沙痕》（10万次）、《踩水渡江》（10万次）、《凌空虚步》（10万次）——练习，便间、次数苦功。

沙痕，功标准踩细沙，脚印陷入半寸；包辉花10间，蹴。

踩水渡江，横渡丈（33米）江，才算合格；包辉回穿梭江距离，500万丈，耗30间，平均每奔走60（3万米）左右。期间落水，初春江水刺骨，领略甚！

凌空虚步，需凌空走七步，才算功次。踩踏虚空百万步，耗12……

算间兑换钱财、采买药材、泡药浴、修养间，两月很快。

包辉解开系统隐藏设，吩咐：“数据状态，全部显示。”

“宿：包辉，等级：级列兵。武力值255点（身体素质12/26点，古武基础拳术99/100点，低阶轻功10/100、阶轻功60/600、高阶轻功30/300（潜力值封印90%），短刀术24/240（潜力值封印90%），阶灵虫毒杀值20/200（潜力值封印90%）……），功勋值49点……”

己应系统“士”级别武力值、身体素质，包辉些愣愣神，争取回立功，快速晋升现实世界阶，才硬理！

绝世轻功《万独》，层基础打，最层练习，便需领悟轻功奥义，简单苦练死磨间数据够关。

包辉喃喃：“现阶段轻功实力，足以媲美‘流’武。续轻功慢慢领悟、慢慢练习吧……”

算算间，距离衡山派刘正风金盆洗手间近，为早完《笑傲江湖曲》习任务回归，退掉租房，咬咬牙朝衡山匆匆赶……