第一千二百九十五章 又是阳光明媚的一天
重生之2006 · 雨去欲续
清晨，万籁俱寂，淡白雾气笼罩整龙湖山越。
两条影浓雾穿，敦厚刚健，高俊朗，正陈先芝陆恒。
跑六六号别墅，陆恒门口，间才仅仅走早六点半。
王阿姨揉揉惺忪睡眼，惊讶比。
陆恒额头汗水，突醒悟般，跑屋，拿两条干净毛巾。
“先，擦擦汗吧！”
陆恒笑点点头，接条，随意擦擦。
陈先芝，穿白色背，双臂虬结肌肉令望畏。
健身房高高鼓肌肉，犹钢铁般，稍微紧，结实环绕肌肉，隐青红筋骨凸显。
相比之，陆恒肌肉线条比较顺眼。
稍微松弛，却很线条感。
肤色略白，但呈现般健康色彩。
王阿姨眨眨眼，递毛巾，为倒两杯热水，悄声息屋。
她息六点半床，花半，为准备早餐。
基本七点钟候，做丰盛早餐，点，床候。
想，己现服务，比她想象早。
“外跑久？”
王阿姨边厨房淘米熬粥，边奇猜测。
草坪，陆恒擦干汗水，呼吸几口新鲜空气。
顾草坪露珠，穿背短裤陆恒，顺势坐。
扯根青草，叼嘴。
“明明几晨练，怎感觉身体跟，弱许。”
陈先芝笑眯眯站旁，踢腿扭腰，舒展身体，
听陆恒话，笑解释：“身体习惯程，段间差让断程，突拾，肯觉累。以今早才让直接开始练五拳，先让跑跑，把身体彻底活动开再。”
陆恒恍悟，吐掉嘴青草，站。
今早跑足足，顾锻炼常识，直接剧烈运动坐。
今缓缓，余力。
陆恒缓，陈先芝：“老板先站五钟体式吧，再花半，打遍五拳套路。”
“嗯”
陆恒点点头，摆开体式架，疾徐练。
平常候，光连形意拳入门体式，以及基础五拳，花半。
今额外跑，锻炼量肯太。
步步。
陈先芝站旁，像往常样纠正陆恒体式错误。
练，陆恒早把基础打牢，担。
等练习五拳候，才开始指导陆恒练习程错误。
“劈拳快，配合呼吸，吐气开声，两手入候，钻翻带动肋间肌、肋肌，使肋骨提拉，增加呼吸胸腔收缩扩张，增加肺活量，养肺。”
“崩拳样，它属木，连接肝肾，顺势足底。，拳候，腿脚配合。”
“崩拳步冲，脚脚趾根部需特别力，抓紧，腰部，脊椎力，肩部力，切记！”
.......
王阿姨边往桌摆米粥、笼包，油条、馒头，边奇跟刚刚冲澡陈先芝聊。
“陈，平常五点半床吗？早，以早床准备早餐？”
陈先芝拿杯牛奶，笑坐。
“，陪老板锻炼早点，平常般六点钟床。今想让老板恢复身体，以早。”
“哦”王阿姨若思点点头，把陆恒活习惯点滴记。
“平常候，六点半床差。七点半以，把早餐做，问题。”
陈先芝舔舔嘴角牛奶残液，敦厚笑。
王阿姨笑点头，倒跟己息什冲突，格外修改。
蹬！蹬！
陆恒楼走，踩楼梯，步履飞快。
洗澡，格外精神。
王阿姨给陆恒送杯牛奶，赞叹：“先真精神，像，才几岁，晚沉迷网络，病怏怏。”
陆恒喝口牛奶，顺势筷夹笼包。
“轻喜欢玩手机电脑正常，控制间。，阿姨孩读几级？”
“马高吗。刚考完，知玩，，毕竟考累。”
“读哪高？”
“绩挺，距离市八，差几。以爸找托关系，让八。打点钱候啊，花很，爸外打工。想找工资高政做，嘛！”
“哈哈，八啊！校，比读高厉害些，读。以毕业，找工候，以司班。”
“谢谢。”
........
楚易早早陆恒，昨，朋友边。
，清楚己工职责，以耽搁陆恒钟间。
候，陆恒吃早饭。
等陆恒陈先芝车，楚易奇问目。
“先两江新区边，趟边陆司，些情尾巴处理。午候，再回恒吧，陈先芝通知欧阳，让她召集相关开。”
陆恒淡淡吩咐，目光手文件挪开，向窗外。
太阳升，煦光芒洒幽静别墅区喧嚣城市连接处，弯六月湖，泛耀眼光芒。
阳光明媚！