第118章

再别口瘦猴。

照镜候仅腹肌，手臂肌肉非常明显。

牧斯做梦想，己?变样壮实。

剩半月，除基本体力量训练，牧斯开始抽空训练游泳，毕竟?专业颅内指导，加牧斯非常及悟性，很快己绩提升接近?666加水平。

但想??666特殊帮助情况破世界记录，需?步练习。

按照666，假以，真靠己登世界巅峰，取属荣耀。

【实想迅速，?初想，试训测试候，帮把，让留……】

“666，，害害够惨吗？?初非让?节目破什世界纪录，安理?咸鱼？”牧斯想，忍住抱怨几?句。

边歪歪扭扭练习腿，边听666叨叨。

【牧，招河拆桥真六，逼，?现?绩？】

“知现?插手，毕竟‘操控’嘛，谁，搞系统升级，控，哪知。”牧斯?吃央停，脚?水踩水，“东西真。”

【习惯。】

【反正始终问愧，?初?帮，希望?负担，更想给构建理预期，?目标，切。】

“呵。”牧斯尬笑声，蹿继续浮板蹬腿，“预期未免超乎类极限，像跟次考试全级倒数第‘?通功，未考哈佛’样，切实际。”

【切实际，现?达吗？懂，叫理暗示，信现?几?遍想厕，想。】

【想厕，想厕……】

“别，别，真想。”

【以啊，理暗示很强。】

“试试‘憋住’??？”

【哈哈哈，?，炸喽~】

“666，爷！”牧斯咬牙切齿，恨牙根痒痒。

厕回，牧斯再次跳?水：“刚刚，夹?腿间，连手臂力量？”

【，试试喔~】

“加划水掌效果?加倍。”牧斯跳把划水掌拿，胶皮箍箍?手腕，试图把浮板压?水夹?腿间。

但浮板浮板，为飘?水?，牧斯几?次刚刚把板压，它己跳?，往复几?次才?功。

才?夹紧几?秒，腿跟浮板漂?水：“靠，神奇。”

【?，矫正身体位置，?，现?需，需加练习以。?喽~】

·

牧斯再岸，朱冠游泳馆找。

“?水久？”朱冠蹲?岸边问。

“久吧？”牧斯撑池壁力蹿，“忘。”

抬头眼墙表：“唷，五点，挺久。”

朱冠气白眼：“问，田径队离开回，想把己累死?？”

“，朱教练，?体力，咱练穿钉鞋跑步吧。”牧斯拍拍胸脯，副再跑万米表情。

朱冠样，皱皱眉：“命？先休息，吃点东西。”

“饿。”牧斯把泳帽泳镜摘。

“饿！”

第64章 改变计划

“啪！”

“什？再遍！”邢森手按桌“活动暂停通知单”, 周身熊熊燃烧怒火把烧。

“……”赵沈倒吸口凉气，偷偷握拳给己打气，语速快飞, “牧斯现队，近两?想接?商务活动, 但之签代言照常履合。”

完赵沈邢森眼睛, 吞口水：“?，?跟, 适安排综艺给，让完全脱离娱乐圈。”

“啪！”

声，比刚才声音。

邢森拍案。

赵沈吓跳。

她认为司?，?未?邢森脾气，向淡她点?遭?住，?觉往退退, 声：“，牧斯?为争光……”

“为争光？为争光！之怎跟？”邢森怒气再藏?住, 直接脸显露, 话语调变。

“问?, 怎跟？！”

“捧，给往死捧，捧?红关门。”赵沈重?复遍话。

“啊, 记住。”邢森手掐腰间?, 原回踱步，似乎为波爆积攒怒气值。

赵沈为防止再次爆/炸, 掏掏耳朵声：“牧斯, 两，参加奥运回, 孩相信……”