第188章

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?集训算什，但牧斯??已牢记?。

且为运动员，讲?东西更通俗易懂，总，?悟，但需?加练习。

虽666平闲?候少跟?，但真?实验?候，总。

刻牧斯坐?往酒店?巴车，跟666讨论。

【牧，办。】

“。”

【让帮把，记住感觉，?候挥。】

牧斯皱眉：“倒，算。”

【按照?试试，现偶尔存塌腰?问题，候真想明白，明明蛙泳?第泳姿，怎?反拖腿?。】

“知?，立马提升，阳挺，脚啊，蹬水?候，跟肌力似?。”

【肌力倒至，效，真?，养青蛙吧。】

“……”

“离谱，怎，蝶泳游?养蝴蝶，仰泳游?养海獭，由泳养鲨鱼、狗呢。”

【蝶泳养海豚。】

“，犯，瞎给?支招。”

【，信。】

666给?放段青蛙水游泳?视频。

【像像？该向??习？】

“……倒理?。”

【养啵？】

“?给放放视频，养什养，哪间。”

话?功夫??。

届田径世锦赛据现龄段?两极化比较严重??情?况。

很轻?，结婚<a href=https://.52shuku.vip/tuijian/shengzien/ target=_blank ></a>?，间23?27之间?选手?特别少。

虽牧斯该关注?点，但?总觉，次世锦赛?竞争应该挺激烈?。

正?料。

第项男100预赛，才第组，y选手?以9秒73?绩跑组第。

绩?选手?，?很威慑力?绩。

“靠，?飞啊。”江赢第组场，突间压力倍增。

“，别紧张，正常挥，?本?跑快，比己之?步。”石业拍拍??肩膀安慰。

石业错。

历?百米飞?战，?选手??优势，像乒?样，?实力?碾压。

但情?况，害怕，退缩吗？

，断步，断超越，手?别?，己。

“江赢，吼几嗓？”牧斯刚?厕回，意碰???手?，冰凉。

江赢深吸口气，拍拍脸颊，试图保持冷静清醒：“，?。”

“加油！，跟己比！”石业。

江赢：“嗯。”

但遗憾?，江赢晋级半决赛，止步预赛。

至原因，?吧，?抢跑被罚，?太紧张。

等场?牧斯石业：“队长，放?跑！”

第102章 项记录

比赛, 原本牧斯5000米第轮比赛，但队内参加5000米陈剑，突脚腕旧伤复, 场。

想弃赛，队内兼顾5000米, 领队找??。

候?刚刚参加完男100第轮比赛, 跟石业两双双晋级半决赛。

“牧斯，?问题吧？”领队检录再确认, 毕竟???比赛，果真跑伤，偿失。

“，放吧。”

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?牧斯第次参加田径赛长跑项目，?跟想象，紧张, 反倒?点激动。

终?长跑展身手试试水。

?站赛，眼周围, 组???队员, 放眼望, 单肤色，牧斯?占优势。

但?存?意义??创造奇迹。

【牧，记?调整呼吸。】

“。”

比赛开始。

牧斯紧跟第位x?选手, ?初步策略??, 策略，晋级?。

平?万米跑少训练, 刻, 至少刚开始候挺轻松。

且组选手跟?很紧。

牧斯?尽量保证被别干扰情况，断提速。

?比赛?第八圈候, ?外加速，直接冲第，并?原速度基础，继续保持加速。

【牧，稳住呼吸，节奏乱，别，跑?己?。】

?样?维持近两圈长度，牧斯领先优势已比较明显。

虽?观众，原第选手正奋力追赶，牧斯知。

?知……裁判员摇铃提醒，最圈，400米。