第二百七十六章:布莱恩卡迪纳尔先生
壹号卫 · 葛洛夫街兄弟
晚七点半,美航线球馆训练场内已什。“管理员”卡迪纳尔按照老习惯,帮工员捡散落篮球。卡莱尔拎文包办室内走,卡迪纳尔打招呼。
之,院派帅巡视圈训练场,似乎寻找什。
“找亦吗?”卡莱尔停脚步,卡迪纳尔便随口问。
“嗯,今留加练?”
“,加练难受死!喏,今,力量训练房呢。”卡迪纳尔指指训练场侧被落窗隔房间。房间,正牛队力量训练室。
卡莱尔顺卡迪纳尔手指向,,光膀亦阳正挥汗雨摆弄各器械呢。
“真难,伙居做球训练。”卡莱尔饶兴趣,亦阳牛队久,很少动力量房加练。球训练,往往占据亦阳数加练间。
“听威斯布鲁克场比赛砍40,整跟疯样。俄城零号强壮冲击型卫,以,为效遏制住伙,亦最近爱泡力量房内。”卡迪纳尔笑给卡莱尔解释因果。
“罗马建。”卡莱尔知,凭借几加练,亦阳身体抗力威斯布鲁克相提并论。“但......总比什做。”院派帅,满意笑笑。
“帮,练力量练太狠,适反!妻等回吃饭呢,再半,让回休息!”卡莱尔指指己手表,卡迪纳尔则做“k”手势。
“问题,头儿!”
※※※
亦阳吃力举哑铃,颗颗汗水顺肌肉线条向流淌。亦阳感觉己现全身像被灌入金属般,硬邦邦,却似乎怎灵活。
次举哑铃,手臂处巨酸胀感缓缓传。亦阳憋气,尽力按照节奏呼吸。
候,力量训练房玻璃门似乎被什推开。几秒钟之,卡迪纳尔脸现亦阳视野。
“瞧瞧,擦擦汗吧。”卡迪纳尔坐亦阳,并扔给条毛巾。
“谢谢。”亦阳接毛巾,擦擦早已湿透全身。
“样练,。比赛开始,把己身体弄垮。”
“......果做话......”亦阳话候喘粗气,今真练太狠些。
“嘿,篮球场,咱放松放松。现,应该感觉全身特别沉重吧。”
卡迪纳尔完之,亦阳诧异抬头。伙,把己现感觉完全。
“走吧,歹职业涯11。些东西,教。”头掉剩几根白锋偏偏头,领亦阳往篮球场走。
篮球场,卡迪纳尔带领亦阳做些放松身体运动。,各各样像瑜伽样拉伸动。
“练完力量之拉伸非常重,平许以忽略环节。但果训练量太,拉伸必须!适拉伸以舒展肌肉,让肌肉变更加弹性,至使肌肉变僵硬。怎样,感觉现身体像刚刚沉重?”
亦阳边训练,卡迪纳尔则边指导,并亦阳解释做目。
“嗯,。”亦阳感觉刚刚被灌入身体“铁”,似乎被融入血液之。
虽牛队训练师指导亦阳些,但验丰富球员带领之,亦阳感觉些样。
“,肌肉拉伸除缓解肌肉压力外,防止乳酸堆积。明,肌肉应该现酸痛适感。以,以听训练师话,些,身。”
拉伸、放松、休息,亦阳做完卡迪纳尔求全部动之,感觉己身体已轻快少,似乎恢复平状态。感觉,刚刚力量房完全。
“布莱恩,懂真。”亦阳内崇拜卡迪纳尔,想平连垃圾间场伙,居训练。
“等职业涯像长候,比懂更。”卡迪纳尔开笑笑,白锋似乎总随,总乐观。
“场比赛,威斯布鲁克拿40,什感觉?”两坐训练场板休息,卡迪纳尔亦阳闲聊。
“威斯布鲁克40,让忽觉,根本联盟最优秀轻。战胜湖科比之,开始些满。但实告诉,离最优秀,差很远。以,愿意浪费任何秒提高己间。断追赶,才落。”
听亦阳完,卡迪纳尔若思点点头。亦阳伙,永远以为最优秀为目标。卡迪纳尔己,高入联盟,最优秀似乎完全半毛钱关系。
但并影响卡迪纳尔热爱职业球员,许最,许注活聚光灯之外。但,真正职业职业球员。球队需,力及。,卡迪纳尔辞,竭尽全力!
现,既卡莱尔把亦阳交给己。,己把件情做底。
“果真雷霆碰,想怎付吗?”卡迪纳尔侧头,盯亦阳。
亦阳回答,常规赛阶段虽威斯布鲁克算平秋色。季赛,以历参考已,并代表什。底何遏制威斯布鲁克,亦阳真头绪。
“吧,教。”卡迪纳尔站身,并冲亦阳勾勾手指。
亦阳懵,但站。之,卡迪纳尔铁框内拿篮球,甩给亦阳。
“攻吧,突破,言应该轻易举吧。”卡迪纳尔完,张开双臂,横亦阳。
“确吗?布莱恩。”亦阳知卡迪纳尔几斤几两,虽亦阳很尊重老,但实,卡迪纳尔根本防住己。
“吧,虽老,但并。”
“......攻。”
完,亦阳控球朝线靠。卡迪纳尔亦阳袭,并慌张。虽号卫,曾科比头拿30啊!
亦阳沉肩,忽往卡迪纳尔右边扎!相信,以己速度掉卡迪纳尔,步够!
实,卡迪纳尔根本及横移,亦阳轻松超车,朝篮筐。
亦阳脚才刚刚踏入秒区,却感觉己被卡迪纳尔再次缠住。卡迪纳尔放弃防守,依拼命贴防,虽努力似乎并什。
卡迪纳尔紧逼之,亦阳功完篮。次亦阳完轻轻松松,知卡迪纳尔底想告诉己什。
“再!”,卡迪纳尔球重新甩给亦阳,己再次张开双臂横亦阳。
亦阳话,恭敬命咯。再次卡迪纳尔,次,亦阳做变向弧度极rssver,依步便卡迪纳尔掉。
但卡迪纳尔放弃,像条疯狗样死死咬住亦阳。亦阳步篮,卡迪纳尔惜拽住亦阳球裤。虽球,但亦阳感觉似乎并轻松。
“犯规。”
“犯规,候更防守选择,再!”卡迪纳尔废话,平蔼,刻却像位严师。
番五次,亦阳突破卡迪纳尔防守,完篮。但亦阳感觉,己想,似乎越越吃力。
次次球,并击倒卡迪纳尔意志。头掉光老头儿确什硬实力,但够做点,永放弃!
之,卡迪纳尔防守动越越,亦阳体被迅速消耗。
终,次篮候,疯狂逼抢卡迪纳尔手切掉亦阳手篮球。亦阳刚想伸手捡,却现卡迪纳尔直接飞身扑,篮球死死摁己身。
“赢!”卡迪纳尔躺喘粗气,但却带微笑。
亦阳则呆原,训练已,但卡迪纳尔却拼命像正式比赛般。
“果训练,早吃几记暗肘!果手威斯布鲁克,样防!让伙刻甩掉,让永远活制造阴霾之!身体更强壮,比拼更凶!想轻松篮,把掀翻,告诉,己惹!,再!”
之,亦阳体被越越消耗,卡迪纳尔伙却亦阳形影离。哪怕被突破,放弃,竭尽全力回追。
几次亦阳冲击篮筐,甚至被卡迪纳尔勇敢造攻犯规。卡迪纳尔次次被冲撞,次次摔倒,但怨言,很快爬,球丢给亦阳。“再!”
亦阳再次被卡迪纳尔勇敢拦,己吃攻犯规之,似乎瞬间明白什。亦阳走,伸手卡迪纳尔拉。
惜代价死缠烂打吗?,真疯狂防守式!
“吗,。”
“休息吧,布莱恩。......谢谢。”
“身体条件别,咱拼劲儿凑,明白吗?”
“明白,布莱恩。”
完,汗淋漓两相视笑。
※※※
晚点,文雪终听亦阳辆福特皮卡引擎声回荡街。位母亲赶忙走门,迎接己儿。
皮卡车停入车库,但车库走却仅仅己儿。
“亦太太,意思,晚打扰!”卡迪纳尔颇绅士风度冲文雪鞠躬。
“妈,队友布莱恩.卡迪纳尔先。为煎几鸡蛋吗?饿。”
亦阳朋友带,文雪高兴。接触职业篮球之,孩,以真样呢。
以往亦阳孤身,什朋友。但现......
“坐吧,布莱恩先。亦,快别让老站外啊!”
“哈哈哈哈,您太客气,太太!”
泛黄灯光窗内投射街,聚饭桌旁,笑。
亦阳母亲,似乎久热闹......