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076 反应训练(第三更!)

拳坛巨星 · 无限循环

回体院,依旧很本媒体想采访黄飞,些采访被梁峰给挡回。,荣誉已属,黄飞第步已。且现业余拳击,打商业比赛,黄飞安训练,采访更飘飘。

体院把东西什放,黄飞换常服,准备回。候梁峰叫住黄飞,:“拿亚洲锦标赛冠,参加世锦赛打资格赛。比赛已,荣誉为。世锦赛才真正世界强敌,注意点。”

“教练,放吧。战略藐视手,战术重视手直放,真正拳王刻,永远低估手,教给。”

听黄飞,梁峰脸露欣慰笑容:“算迷失些夸奖,现离世锦赛四月间,为打造份更加紧密训练计划,明开始吧。”

“靠!知样!”黄飞满回句,每次拿冠等待己永远休息跟懈怠,梁峰断加训练强度。

“几月,为报名些内杯赛,以战代训样效果更。,什情以先回,记,明早依旧点床。”

“知。”黄飞懒洋洋应句,转身走。

回,黄爸黄妈仔细把黄飞给打量几圈,确实什伤之,才放黄飞。接黄妈黄爸两狂欢,儿居拿洲际冠,昨新闻传候,两处兴奋状态,几乎朋友、街坊邻居遍,听听别夸奖。

黄飞想,己为“别孩”。正兴奋打电话通知亲戚爸妈,黄飞奈摇摇头,为什己辈嘴跑跑火车,遗传啊!

第凌晨,黄飞终之冠状态,跟往常样体院开始训练。梁峰刻带孟凡隆跟周云翔已擂台等待黄飞,架势,黄飞感觉梁峰肯整什花样。

果,梁峰黄飞,直接开口:“昨晚把亚洲拳击锦标赛比赛视频遍。”

“现问题吧。”黄飞直接回句,梁峰老套路,每次黄飞比赛视频,认真再复盘,且止遍。找黄飞擂台缺陷,针性训练加以克服。

真,虽梁峰样整很训练式,加黄飞训练量。但黄飞满嘴,却很感激梁峰,为教练,梁峰称职已挑剔,甚至整夜整夜睡觉,慢动回放帧帧找问题,换做黄飞己,耐跟毅力比赛录像。

黄飞句话反问,梁峰直接点点头回:“错,确实现问题。昨晚仔细观察打拳视频,现格挡候,很手特别刁钻或速度快拳头,躲闪,硬接。知意为之,躲闪。”

“但论哪,打重漏洞,代表受攻击倍增加,拳,但伤害累积,特别随体力消耗,拳把给k。”

梁峰话,黄飞点以为,因为己挨拳,很程度懒躲闪,毕竟格挡简单便。且手拳力,除少数几之外,护具帮助,基本存任何k己。既话,何必跟打游击战样躲闪,简单粗暴轰,黄飞最喜欢式。

黄飞脸以为表情,以梁峰黄飞解,知想些什。梁峰继续:“肯想手k吧,但永远忘记,现打级别业余拳击。才六岁,终究体重升,站职业拳坛擂台。现现问题克服,等以为习惯跟本,想更改难。”

“句老话,真正拿金腰带,为拳王之,永远低估手。,现开始训练吧。”

完梁峰带周云翔跟孟凡隆擂台走,候孟凡隆开始穿戴护具,黄飞开始换训练服装,拳头梁峰帮助缠绷带。

周云翔候拿张训练表:“之由业余级别比赛,以训练重点加强攻。因为业余拳击拳套较,头盔防护,攻击强度高,击打颌k重视度高等等原因,防御强度意识差些,抱架通常高,几乎业余级别选手通病。

候,周云翔想什样,强调句:“,除外。”

“但现体重开始升,且级别势必增,以今开始,加强闪躲训练。闪躲追究根本,反应速度跟身体协调力,以今开始,为专门制套反应训练计划,让世锦赛,,特别黑跟白拳手候,够躲闪掉重拳!”

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