第186章
[综漫] 在运动番里种田 · 似颗玻璃心
直睡觉,凌凛脑想“什候拥胸肌腹肌”,并带未向往入梦乡。
再次睁眼,已第八点。
凌凛顶鸡窝头,游魂似走房门。
“早。”略带低沉声音头顶响,凌凛顿清醒少。
“早啊~”牛岛若利像样,问,“吗?”
牛岛若利却摇头:“已。”顿顿,,“已晨练。阿姨喊楼吃早餐。”
凌凛惊讶向牛岛若利,问:“什候?怎听动静?”
“五点醒。怕吵醒,以动比较轻。”
“真点儿声音听!”凌凛怀疑己睡太死,怎点儿动静听呢?
牛岛若利却:“今声音确实,以按标准。”己吵醒凌凛,很满意。
,楼传凌妈妈喊声:“以吃早饭~”
“~”凌凛回声,让牛岛若利先。刷牙、洗把脸呢。
昨晚吃些油腻,今早简单白粥、蔬菜饼,凌妈妈腌菜,算养胃套餐。
“知若利吃吃惯。式早餐吃白米饭?”
“吃惯,很吃。”牛岛若利微笑,“实吃食挑剔,什吃。,早吃米饭话,训练更力点。”
凌妈妈接受意,准备式料理。
饭量,锅粥意思。凌妈妈再次确,光喝粥,牛岛若利肯坚持几。开始高强度训练,今早吃些。
凌妈妈怕肚饿,特提醒凌凛,冰箱冷冻包馒头,饿拿蒸吃。
凌凛比k手势,:“放班吧,俩,哪饿己呢!零食堆呢~”
凌妈妈:“少吃点零食!”
凌凛脸色微变,凌妈妈教之,端己碗筷跑厨房,假装洗碗。
凌妈妈:……
牛岛若利忍住轻咳声。:“叔叔阿姨班吧,由收拾。”跟凌凛开呢,做些务应该。
“交给。”
直听门外汽车启动声音,凌凛才厨房冒头。声问:“走?”
“啊。”牛岛若利边收拾桌,边,“想躲候。”
“嗐,知妈。”凌凛走身边帮忙,嘴,“妈念叨候,开始教,她停。吃零食直扯类源。”
牛岛若利擦桌动顿,惊讶:“类源?”
“嗯呢。”凌凛抬头,露邪魅笑,,“她乐杀精,类源话题?”
牛岛若利:……
“科依据。”摇摇头,。
“啊。算她知,她认为乐健康。”凌凛耸耸肩,“实什饮料她觉健康。尽量她喝。”
牛岛若利很少喝些,平喝白水或电解质水。饮料、零食太执念,为运动员,饮食注意。控制,已习惯。
以才己吃食特别求,吃饱。像凌妈妈样手艺,,已非常难美味。
两午饭凌凛做。
为雪耻,凌凛特做手擀,为让牛岛若利忘记俩第次尴尬场景。
,凌凛越意,牛岛若利记越清楚。哪怕今手擀格外吃,记初碗。
被衬托更难吃呢。
凌凛知牛岛若利想,已被夸飘飘欲仙,觉己肯刷新牛岛若利形象。
午,凌凛陪牛岛若利趟。场买些训练需东西,些以,些需带球队。
球队,凌凛奇问:“校队知?”
“啊。”牛岛若利解释,“实早参加校次考试候,排球队教练。试之直接绩,确入才离开。”
调侃:“儿窗外,死死盯几考官,把浑身。怀疑,算试数够,想办让通。”
凌凛笑:“!手鸭怎飞呢!果眼睁睁被刷,,理阴影啊。”抬手拍拍牛岛若利肩膀,,“幸霸,试什菜碟。”完,手觉捏捏。
厚肌肉!根本捏动!
牛岛若利:……
侧头眼肩膀手,眼身边。
凌凛默默收回爪,幽怨:“硬!”